关键，根棍800斤重量，本身杀伤力。
玩，坚固100点武器直接损毁。
什概念，吴烦新村打造完拳套，坚固度才18点已。
武器，别普通，声名外侠客，挨估计差。
，棍锤类兵器，效果差，达敌程度，码重量，极限制身法挥。
般点常识，知铜锤铁棍啥，力敌，真脑残非碰碰，死怪别。
重棍虽造，，十绝设计根棍，传统圆柱形，八边形柱体。
八边形每棱角打磨位，废力气间。
夜休整，十绝始传授吴烦棍法，先八卦棍练习，等定基础再传醉棍，跟吴烦经历模。
今十绝，像往常般宽袍袖，难套件紧身衣物，纪，亲吴烦示范棍法。
吴烦亲做重棍交十绝老候，清晰十绝老瞪眼。
显，分量预很，十绝老什。
单抛，整根棍飞刀，信接，长棍十绝老打圈。
整程流畅迅捷，吴烦20点眼力，差点清十绝老。
真正演示候，十绝放很慢，步，挪步，扭腰，抬臂，每尽向吴烦展示细节。
，嘴停向吴烦讲述，关八卦棍练法领。
“重棍威力虽，使特别灵活，与交战往往被抓住空反制。
，让八卦棍基础，告诉，打，定先挨打。
八卦棍长防守，棍法圆融体，劈，扫，舞，灵活变，辅八卦步伐，做守攻，守攻，逼迫敌正交。”
十绝老虽慢，重棍挥舞却毫迟滞，甚至伴随呼啸棍声，气势极勇猛惊。
吴烦亲眼见，法相信将近百岁老，依旧虎虎风舞根800斤棍。
十绝老演示遍，重棍交吴烦，，吴烦曾经轻狂付代价。
pia声响。
十绝老知哪找根柳枝，许十几法宝定，打疼疼。
关键，吴烦明明位，十绝老抽怕疼臂，却专门往肉屁股抽。
十绝老力握极准，每次让吴烦尊贵臀部条红痕，却丝毫划破皮肤。
800斤棍啊，吴烦劈扫问题，关键十绝老让练，往往姿势，摆半。
吴烦臂力50点呢，姿势保持，，全身像水捞似，汗雨停。
“师傅，怀疑公报私仇！”
十绝老冷哼声，：“怀疑，。
让逞，怎继续啊！”
吴烦哭丧脸，知十绝老，实坚持住，感觉腰腿断掉，重，屁股钻疼。
哪怕修炼金刚身候，吴烦难受，纯粹被打疼，疼痛，酸麻，抽筋，类遭遇负状态，吴烦感觉经历。
“，左脚左半踏，双抡棍肩！”
容易等指令，吴烦脸色却瞬间变，本已经很恐怖，半踏，脚落，全靠右脚腿承受。
尼玛，已经全啊，吴烦止腿，感觉脸抽筋。
“笨蛋，教纯阳极难摆设吗？内功，武功相配，连内外双修，逞什啊？”
老师十绝老，简直间恶魔，吴烦被骂像鹌鹑，敢声。
其实边做，边运内功，吴烦曾经尝试，玄正法习惯性运，效果错，办法使系统引导，需吴烦二。
纯阳极比玄正法方，修炼纯阳极功，姿势特别求。
，边练习八卦棍，边练习纯阳极功，做内外双修，段很长路走。
并妨碍吴烦纯阳极功主配合八卦棍法，八卦棍招式需调内力，纯阳极功主按照八卦棍求部分运转，提输送内力。
显比传统方式快，越高，点点差距越重。
吴烦练习内功招式配合，通配合，维持招式继续运转。
暖洋洋阳系内力，流淌吴烦四肢百脉，纯阳极功效果，纯阳力拥恢复气血力。
吴烦并需恢复气血，仅仅暖洋洋力量温暖，缓解四肢僵硬与疼痛。
效果明显很，纯阳极功流，吴烦腿脚受很，气力似乎增长，共百点内力，似乎怎经消耗啊。
“，走，式……”
算，十绝嘴巴冒句，吴烦弹。
整套八卦棍走完，吴烦觉快虚脱。
，满欢喜，场费费力练习，够举领悟八卦棍法，系统头浇盆冷水。
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“您棍棒练习已经结束，您棍棒熟练度+1！”