“别告诉,已经跑完圈!”
陈平安惊魂未定。
云铮点点头。
“呀。”
陈平安顿脸惊讶。
居稀糊涂,被套圈!
完全察觉!
,热身阶段体力耗尽话,儿训练比赛怎办。
“热身已,跑快。”
陈平安云铮。
“很快吗?”
云铮奇反问。
“套圈,呢!”
“云铮,刚刚百米冲刺速度跑吧。”
陈平安问。
“知。”
云铮摇摇脑袋,知什速度跑。
感觉慢啊!
“朋友,跑快啊,姐姐跟!热身阶段拼命吗?”
,穿超短裤长腿姐姐,路云铮身边。
“静雯师姐!”
陈平安赶忙问。
孩体育队姐!
级运员!
擅长长跑!
四百米八百米专项!
加速!
双腿频率非常快。
紧接,陆续男孩旁边路!
刚刚云铮热身,让眼亮!
云铮法禁改观!
“难怪刚刚口气,原两刷啊!”
“光热身,朋友底确实错!”
“朋友,训练,长,争取名优秀运员,争光!”
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“赋,别白白浪费,朋友!”
“刚刚谁弹JJ,打PP,捏DanDan!”
云铮怒视旁边群问。
“哈哈哈哈!”
顿,被逗笑。
姐姐,真邪恶法!
惜!
办法实践啊!
。
,应该很爱吧!
很快。
热身结束。
教练便让集合。
,知何,声公,站群喊话。
“接,始正式训练!”
“两组!百米冲刺!频率尽量加快!调整节奏!直按照习惯跑!规范!规范!规范!重三遍,规范,限才更高!”
“比赛吗?什训练?”
云铮嘟嘴,站。
刚刚体适老师带!进比赛!
输加入青华体育队,赢直接走。
体适教练向云铮!
其实始云铮话回!
毕竟!
八岁孩,怎跑!
论爆,肌耐力,差很很!
目,让云铮入队!
身赋,果兑,实太惜!
“星宇,比。”
体适老师群男孩儿。
本让队员,云铮比赛!
毕竟!
实力,相差悬殊!
体育队,经长间系统化训练,论爆力肌耐力,已经达高度!
阶段,参与正规性训练云铮,跑!
,,打击云铮信,云铮消停!
更乖乖进队!
“,教练。”
男孩儿群走,云铮眼。
色平静!
觉散。
准备围观场比赛!
刚刚云铮热身,挺错,,白,,挺期待,云铮表,虽,结果已经注定。
陈平安云铮身边,声提醒:“千万比百米!”
“什啊?”
云铮皱眉问。
“百米,全队快!(少组)”
陈平安。
“比八百,或者千!距离越长,优势越弱!优势越明显!”
“哦。”
云铮点点头。
旁边男孩儿听。
屑笑。
“白费力气。”
“长跑,短跑,赢。”
云铮表竖指。
星宇:“…………”
“哈哈哈哈,朋友,太爱,死临头敢挑衅!”
“星宇群伙,短跑赋众!”
周围姐姐笑。
“儿输,该台。”
“谦虚使进步,骄傲使落!,朋友性格,喜欢!”
“儿,输输,姐姐罩!”
,姐站。
修长腿,再加,诱马甲线,及消瘦绝脸型,简直体育界奚梦瑶!
“奇问,拿什罩?”
“胸·罩吗?”
旁边怕死男,声询问。
殊知。
奇,害死猫!