张昊球馆,克斯-欧文指导进跑位接球投篮训练。
投篮训练轻车熟路,指导练更效率。
张昊正进投篮训练候,主教练办公室,布奇-贝尔德兰迪-惠特曼本聊每名队员问题,聊张昊候,两见分歧。
兰迪-惠特曼摇头布奇-贝尔德:“艾克斯轻,必急,等赛季期再加强方培养,连真正比赛打。”
布奇-贝尔德早料兰迪-惠特曼,别兰迪-惠特曼哪名队员副冷淡,张昊例外,实际,布奇-贝尔德兰迪-惠特曼张昊关照比少,始肯定,间长,变化。
,兰迪-惠特曼真张昊晚辈,细呵护张昊长。
,兰迪-惠特曼法,布奇-贝尔另外法:“因打真正比赛,养权黑洞习惯,才应该尽早纠正,艾克斯几乎每次接球进攻终结吗?阿尔万法,法,相信艾克斯赋。”
“赋,正新投篮技术,再让加入串联球队进攻训练压力太。”
“试试,万影响投篮训练,暂止,果早早让何融入战术单纯变战术终环节,投篮更利,吗?”
兰迪-惠特曼被,确实,布奇-贝尔德理。
,张昊边训练压力……
见兰迪-惠特曼再执制止,布奇-贝尔德阿尔万-亚斯:“阿尔万,艾克斯边拜托。”
“艾克斯很赋孩,希望技术掏空。”阿尔万-亚斯句听话。
布奇-贝尔德兰迪-惠特曼争执,阿尔万-亚斯全程插嘴,主教练吩咐,执,尽管法与兰迪-惠特曼。
……
早10点,两投篮训练结束,张昊刚准备洗澡,工员找:“艾克斯,亚斯教练让议室传球。”
议室传球?张昊接工员递毛巾,带困惑走向议室。
敲敲门,推,阿尔万-亚斯正黑板写写画画。
张昊边擦汗,边问:“阿尔万教传球吗?议室干什?”
阿尔万-亚斯拿本本,架黑板处:“更安静,传球训练场练,午需练,教组织进攻,传球。”
传球组织进攻,很搞混,阿尔万-亚斯句话,将两者区分,让张昊方习始,清楚件。
句话很容易理解,张昊点点头,汗水擦干将毛巾放旁,老老实实听课。
张昊乖宝宝似坐直听课,态度,阿尔万-亚斯很欣赏。
浪费间,阿尔万-亚斯边画线路图边:“内线,传球,目性,传球目拿助攻,让球队进攻变更,帮助外线持球核团队进攻梳理。
接球投篮打法概念,像接球投篮,其实帮助其队友牵制防守、或者抓住其队友吸引夹击分球投篮机,直跑位置投篮,球员分比整支球队。
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组织进攻,直接传接球篮完助攻,很传球,传球目应该,因直接送助攻机偏少,果,比赛帮助实际很。
尤其打法,果接球投篮机被堵住,传球范围内直接送助攻象,往往选择很冒险传球,忽略真正帮助球队机……”
,阿尔万-亚斯黑板画东西画,将张昊注力吸引黑板,继续:“比昨晚比赛,右侧肘区位置接球,候被加内特贴住,候PJ正底线切入,方向传球角度已经被堵死,选择球给肯尼,很稳妥选择,注,凯文候左边拉,候球传,很传球角度直接传给底线切进篮PJ送助攻。
,果拉阿尔蒙,传给肯尼选择正确,阿尔蒙往篮钻打法适合付众高内线。
观察比赛训练候,跑位候队友站位利非常,像,终结环,纯分,果投,做很,应该投。
,识改变,两训练调整法,单单跑位方入,真正改变识,打法串联整体。
克斯讨论接球投篮问题,接球翻身跳投独立接球投篮外……”
张昊边听边点头,拿本本记,因方确实很理,分析很。
仿佛听张昊声,阿尔蒙-吉列姆:“讲写,先给讲遍,再理解,什问题提,讨论。”
“接讲更细节东西,球队战术,02号战术,球队常战术,战术跑位概率走边,选择很,证明跑位识。
注,跑边,停,,果停,肯尼突破进、PJ往罚球线拉候,果位置格雷格,切入机,候肯尼传给,再传给格雷格……”
“……”
“……”
……
阿尔万-亚斯始战术战术张昊讲解,张昊听,仿佛打新!比闭门造车太,知识,阿尔万-亚斯名13球龄、职业涯场均超4次助攻历史级策应型内线,经验丰富,战术找几策应进攻点。
策应机,张昊估计制定战术首席助教兰迪-惠特曼定分析全。
讲讲,阿尔万-亚斯停:“快12点,今先讲几战术,明再继续。
今讲内容稿,,,定战术适合机全部找……教分析方法,需观察队友跑位打球习惯,队友沟通……”
干件喜欢,仿佛度。
做喜欢,顿感光飞逝。
阿尔万-亚斯离,张昊留稿,4常战术,光线路图,画30张,,教练组战术变化外变化。
“位名宿工很认真啊!难怪太阳队舔脸求几请回,幸亏妻喜欢住宾夕法尼亚州,才机请教……”
两张昊解球队位内线技术指导,解东西。
午,张昊阿尔万-亚斯指导,始训练传球基本功。
传球确实般,7场季赛,场均1.7次助攻,居场均2.7次失误,传球胆失误、勉强传球失误,办法,直长传失误……问题,传球准头够、技巧够、接球再球细节够、球目标容易被判断……
张昊知,季赛期间间练,常规赛磨枪阶段,机练,认真练。
20分钟堂传球训练课结束,休息10分钟,张昊始练接球投篮,20分钟投篮训练结束,传球基本功训练……,张昊训练量几乎达极限。
训练营,张昊久疲惫。
知,球队常规赛始体测试,接近比赛况投篮、传球等方训练,基张昊体状况、投篮命分布等等,预测张昊长场间保持稳定性。
再次测试张昊投篮热区,制定战术战术实际运候,更位球队距离投放战术合适位置。
张昊训练结束办公室队友体力测试报告,队友力评价,肯尼-安德森全队体力,哪怕距离赛季体重5磅,依旧球队体力,目体力评价93,比张某高2点,更经验,体分配更色,差别挺。
方,需张昊打更比赛、按照实际况进体力分配。
张昊91体力评价三,经季赛让身体找感觉,球队两位主力内线色体力展,PJ-布朗球员探测系统达90,贾森-威廉姆斯达92。
三位,龄2527岁,正值理巅峰期,张昊尽管赋极佳,三位比体力,定差距。
龄摆,张昊莫法。
张昊颇满体力测试况,教练组却非常满,两月才满19岁,体力水平,啥车?
且张昊测试况比训练营刚始候稍,或许张昊更利身体、减少体力消耗,或许张昊体力提升,管哪,值高兴进步。
体力向赋非常重环,管比赛训练,体力非常重。
……
晚,张昊早早准备睡觉,进入梦乡,提示!
张昊早向阿尔万-亚斯组织进攻知识始,期待提示,次提示与次乔丹习候。
“宿主已获NBA历史顶级策应型内线阿尔万-亚斯指导,始进内线策应知识习。
习任务:组织进攻百科全撰写已启。
任务目标:宿主通与各名宿习、主习、主等各方式,完善身指导球员习组织进攻力,宿主习内容若功经历或比赛验证实际,将录入习模式资料库,宿主通习模式进深度记忆。
任务奖励:每宿主完善位置组织进攻知识习内容,将获该位置球员顶级球星单项技术习机次。”
“已完阿尔万-亚斯职业涯期间策应进攻资料收集;已完阿尔万-亚斯今指导内容整合。
宿主通习模式习……”