陪舒尔茨力师傅华餐馆吃午餐,回陈风立马挥别耳曼,躲进房间。
因限关系,陈风首先领取新礼包,颇外收获两惊喜:
1、语言类技——“德语精通”枚,解决陈风此刻沟通障碍,德语环境鱼水;
2、防护类技——“格斗精通”,系统话讲仅够弘扬粹,其实算另类沟通技,专门喜欢拳头讲理准备。
新礼包果名虚传,谓彻底解放陈风此思,原本因深处异乡,陈风打算将朝若干传统德扬光。
熟悉掌握两技必定花费定间,陈风本打算任何暴露因系统骤改变。
房东舒尔茨,甚至至爱亲,陈风打算通间缓解蜕变惊讶奇。
接重关键环节,通系统二部分-“宿主属性技显示栏”,解离U19青训精英水平远?
陈风按捺住内万般激,脑海打(二)宿主属性技显示栏:
姓名:陈风
龄:16
静态身体属性:
身高:176cm
体重: 65kg
体脂比:14﹪——(12﹪)
惯脚:——(右)
态身体属性:
速度: 55 ——(68)
耐力; 50 ——(65)
爆力;55 ——(68)
协调性;51 ——(65)
技战术属性:
技术: 23 ——(70)
进攻: 25 ——(68)
防守: 14 ——(70)
战术: 12 ——(72)
创造力:17 ——(62)
精神属性:
专注: 22 ——(70)
冷静: 28 ——(72)
坚强: 28 ——(75)
信: 14 ——(68)
经验: 20 ——(60)
专技:
评分: 23 ——(69)
评价:足球门外汉,场甚至比根伫立标志杆;
——(69):德丙联赛主力,比赛经验体力体方加强,甚至德乙赛场试试。
备注:
1、(××)内宿主获德U19青训精英属性数据,阶段宿主通合理训练比赛达高值;
2、评分采际标准百分制,适德各级联赛球员标准:
80及——德甲联赛;
70-79——德乙联赛;
60-69——徳丙联赛;
50-59——德四级联赛及区联赛;
50分——足球爱者,进入任何级联赛几乎靠爱电!
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白屏黑字,明明白白!
陈风尽管早若干理准备,完各项属性数值,脸黑像块优质炭!
金指光耿直毒舌,真苟啊!
立即获满级身伟力亮眼神技,伙连01入门藩篱帮打破!
原,23分球渣,除死命肝外依旧!
喔,系统给新礼包,踢球话,凭两技,难赖德干黑涩?
至回继续高业?更!
咱堂堂金指重士,辈继续业务三制!
……
番感慨,陈风终止内宫斗戏,定将足球条路走底决。
走高远,码系统,仅仅才16岁陈风改变命运底气。
尽管金指点苟慢热,舔,难免哪蹦什“巨星”、“神豪”类奖励。
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干,陈风迟疑,赶紧找舒尔茨借平板,让痛爱川味食耳曼骤失游戏神器。
借电脑查训练资料,陈风新“德语精通”技正派场。
德足球青训强称真盖,陈风网搜“青训”、“体”“训练计划”什,立马冒片新详细信息。
换陈风肯定德文资料懵比,活活,光需训练计划,身德语水平肉眼见提高。
整整花五,连晚餐蹭舒尔茨汉堡包,陈风终赶老爸晚回搞定训练计划。
网啥,炒卖,陈风明始训练揽计划装进文件包,机才落袋安。
陈风随删除平板痕迹,工具给郁闷午舒尔茨,害者劲找全球青春片蛛丝马迹。
码合格U19青训精英,陈风让关联太舒尔茨察觉新改变。
老爸陈力却点难瞒住,因目囊空空,训练需必装备关健身费,需力师傅慷慨解囊。
原饮食习惯推倒重,任何朝食将陈风踏入足球路绝缘体。
陈风觉今晚握欧元老爸先谈谈,先强身健体、破绿茶角度获力师傅经纪支持。
趁等待老爸间隙,陈风翻机内训练计划,觉像、貌似走条变变强脱胎换骨路:
“0-1”变强变秃计划纲
、基础技术单独训练计划:包括热身部分、颠球训练、盘带训练各拉伸放松,每次,每次2-3;此训练整体框架内,具体操根绝实际况条件进适调节。
二、体训练计划:训练内容包括力量训练、速度训练耐力训练,其耐力训练分氧耐力训练氧耐力训练;每周3-4次,每次3-4。
三、常性球性、球感训练:房门争取球离身,尽早掌握职业级球感球性。
四、球队团队战术竞赛经验习:通观比赛专业战术分析视频,先纸谈兵;每周1-2次。
、二项训练离专业健身设施,陈风首选附近草坪健身场馆,因几乎球训练草。
至各项速度关跑训练倒愁,莱比锡势平坦口,马路倒少,凡方必慢跑,做单独跑临。
陈风饮食变更很麻烦,服老爸放弃华餐,寄餐房东舒尔茨专攻高蛋白低碳低钠食物。
虽德酷爱猪肉制品,其简单清淡烹饪方式,牛肉、肌肉制品加工毫费力,必舒尔茨太太欣接受。
风靡朝各类快乐水,此将陈风缘,部分饮料摄入职责将由高产德纯牛奶建康运功饮料代替,让陈风享受梅罗般巨星感受。
“才7月初,原本因计划全欧漫游,旅游签证9月份才期,给足足留将近2月育间!”
陈风正儿苦思冥续计划各细节,房门响,应该老爸陈力回,陈风赶紧将思路转即将父夜谈……