张冠羽长长舒口气。
练球惊险持续进，张冠羽叶玉头尾什问题，论打球耐让教练刮目相，，更让刮目相。
知究竟练长间，真，张冠羽叶玉次练球练久，由感觉疲乏。
队孩，倒像已经麻木，虽打球已经打，表仍什变化，像切理应……应该训练久。
儿，周围其区域全部已经始休息喝水，坐椅闲聊，张冠羽边另外片区域仍训练停。
张冠羽瞥边眼，知应该参加西部杯十四岁龄孩，头很高，果打球话概应该已经高。
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张冠羽头，什休息？
敢表，怕被教练训斥。
猜教练什：“训练，连四打，轮换练球呢吗？轮换程难休息吗？”类。
省队训练让张冠羽此反感，由更加念新越球馆。
堂训练啊！
累跟父母声休息，渴饿随便喝水吃饭管，边打球边聊……
再！休息话，喝水，吃东西，拿球拍等打球敢回走，懒散休息……
张冠羽回头叶玉，比哪儿，双眼因疲惫暗淡神，原本白嫩脸红正常，站儿晃晃悠悠，知站稳站稳。
，邓教练话：“轮！打完轮休息半！”
“半！？”
光张冠羽叶玉，其练球孩全精神，恨打球速度提升十倍，赶紧打完才。
终，分钟，孩头昏脑涨或坐椅，或坐，数直接躺。
暑假，气热像话，每太汗，光躺让板湿片。
教练每男轻轻踢脚，力拍拍，喊：“躺！！回走走！容易病！……快！，饮水机儿接点水喝！”
孩像病爬揉腰捶肩走场旁边排列几饮水机旁，接水，喝水。
水喝完，新躺。
躺点硌慌，坐。
邓教练：“今训练效果众，才持续训练，向保证，训练两十分钟休息间。”
张冠羽叶玉才稍微舒口气。
其实哪知，今口气训练久主因两新初乍，吃点苦头。
全场口气练习将近四。
半，每球员感觉非常疲惫，剧烈运突放松久，全身力感觉实非常致命。
因接十分钟体训练啊！
“！！”每训练区域每教练拍，句话。
“！！”
孩爬。
“，始体训练。”邓教练，“首先，很简单，每俯卧撑四十……吧？”
始俯卧撑。
做规范被教练加做十，再规范再做二十。
本已经全身力孩突做俯卧撑，感觉实法言语，，十分痛苦，哪怕做俯卧撑很痛苦，何况四十呢？
算，甲组，十四岁，做七十。
做完俯卧撑算完，接平板直撑两分钟。
谓平板直撑体训练方式，趴，肘部关节抵住，臂与臂呈九十度角，将身体撑。
身体始终保持条直线，双脚抵住，坚持两分钟。
主锻炼臂力量腰腹力量，般坚持分钟觉非常痛苦，更何况两分钟呢？
刚刚三十秒，孩始撑住，偷偷观察教练位置，教练注，趴儿喘息几秒。
分钟，教练概孩概撑住，邓教练声：“，，男继续啊。”
张冠羽快吐。
什男继续？
叶玉艰难爬，翻身，躺。
张冠羽等众男继续苦苦支撑。
张冠羽感觉牙快被咬碎。
“间。”知经几千间，邓教练句，众队员瞬间瘫软。
“……”杨教练旁，什，邓教练，瞅瞅间……
本接应该两项体训练，孩概力气，冲全场喊：“！今训练提结束！休息尽快食堂吃饭吧！忘晚七点三十准球馆集合！”
教练听，校长话，再，毕竟训练长间累够呛，跟带球员声迟，走球馆先食堂吃饭。
孩休息阵，缓缓爬，活脚，始向球馆外转移。