“快点快点！早吃饭吗？状态怎打赢清华附！午完话，吃饭！”
8月8，午十点半，京北市篮球馆内，间三楼层，德明高全员正做特训。
京北市篮球馆实太，光三楼平层，足足二十球场，围跑圈，估计两公外。
德明高教练温静，竟让球员早八点半始，交叉每球场运球穿，凡遇篮筐，篮投进。
旦进，全员球场重新始，并且午间，完完三轮。
知，德明全体球员足足二十，或许让单，做训练并难。
每，失误率呈几倍数增长，二十，再乘二十球场，概率，五、六百分，异扔根头丝，针眼穿！
哪怕篮基础投篮，德明二十位球员，进两，连轮完。
此刻球员已筋疲力尽，体力降，导致失误更。
敢停、停，因很清楚，教练特殊训练，绝玩笑，完话，温静绝做，午饭、午休别。
仅此，德明高球员憋股劲，战胜清华附，甘愿接受“狱”般特训。
别运球跑、篮基础基础，其实比赛，基础比任何重。
像棵树，土根壮实，枝干、枝叶才粗壮、繁茂。
世间切物此，基础、根基，哪怕表再花胡哨，堪击徒其表罢。
训练继续，几位主力球员，基本再什失误，快十点，已经几次带领队伍打二十几球场，剩、两。
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往往关键、两，偏偏替补球员失误，重头再。
差步失误，痛苦莫此，节骨眼失误替补球员，承受，甚至哭声。
十六、七伙，很难象哭鼻模，确实，因更哭，感觉拖累球队，内疚才哭。
越长，越流泪，哪怕受再苦，够咬咬牙忍住，连累别、拖累别，才真忍住。
，德明高内部温暖，球员哭，身旁队友责怪，反给加油打气，给予鼓励。
像摔倒，连累身旁摔倒，方怪，反站拉，暖感觉，胜切力量。
温静曾经给球员做特训，德明高早已团结体队伍，凝聚力方，绝问题。
氛围，哪怕再累，身旁队友重振旗鼓，继续努力拼搏！
终，十点二十分，完完轮，刻，球员欢呼，互相拥抱、激绪溢言表。
场边，温静露欣慰笑容，效果，正。
数次失败，次功，二次功往往远，次途仅仅失误两三次，半，二轮顺利圆满完！
两次功，球员信增，顿感觉身累，肚饿，浑身充满力量。
完三轮，更二十分钟，始感觉完，真完，瞬间，球员喜悦空隙，刹恍惚。
间午十二点十五分，球员间停息，足足训练近四！
离篮球馆候，除教练温静外，伸直腰、崩直腿，实太累，慢慢走，已经极限。
顿午饭，感觉吃香顿饭，每比平添倍饭量，且吃干干净净。
吃完饭，温静宣布消息；“今特训表错，口吃胖，饭口口吃，训练，午间休息吧……”
温静话刚，场顿响片欢呼，刚刚吃饭候担，果午再特训，知撑。
，高兴绪维持儿，温静做势示安静，接补充；
“让休息，定回房间休息，做准备，明，比今更艰苦特训！”
听明特训更艰苦，球员脸色马变，相觑眼，二话，赶紧跑回各房间，往床倒头睡。
睡，睡午，醒房间，晚饭吃完，赶紧回房间继续睡，此高强度训练，充足休息，真撑住。
二早，清晨五点钟，德明球员被叫醒。
经昨午、加晚充足休息，倒恢复七七八八，加昨特训功经验，应今特训，充满信。
吃完早餐，次，温静带处室外公共篮球场，场，呈长排型，眼望，应该二十球场。
由太早，才六点钟点，球场空空，除外，。