跟赫尔城比赛12点半始。
结束约克郡回伦敦车程两。
球队踢完比赛迅速回伦敦，温格让回休息，明午科尔尼训练基集合，早并做训练安排。
周阳因十分钟全抽筋，经队医检查，给予继续休息建议，明周阳法进训练。
直抽筋况，跟运关系，队医给予建议，温格立马做决定，给周阳两训练强度，让休息，再回科尔尼训练基。
周阳感觉左脚间断肌肉抽，明白，十锻炼强度关系，正常伤病兆，果强加训练量带更问题，比拉伤软组织损伤类。
“十，每两，十左右间断左脚加强训练，征兆。”科尔尼训练基，周阳沉思。
左脚况加练状态提升，正常三，共六强度训练，左脚状态非常。
左脚十加练，却抽筋问题。
“晚踢皇马，明至少保证两左脚训练，仅此，早保证状态，加练。”
“况，左脚办法做高强度训练，明。”
果界限，追求高强度训练，身体界限。
周阳讲，踢皇马话，左脚加练比较重，其方训练，倒什影响。
甚至觉比赛，早随便踢踢球，让全身找找感觉，比赛三，每固定练两左脚让状态保持。
问题，左脚训练强度，负荷问题。
周阳沿路，路回。
黄昏漫漫。
院外，装修材料正被工辆卡车搬运。
装修效率很快，几墙底玻璃安装已经条紊进。
施工，次做室内装修团队另外批，陌，因给旧房屋外墙做墙底粉刷，周阳盖新房候，旧房屋贝琳卡让做整修，负责。
方给几方案，周阳挑选始。
几块沉重落窗车被抬，摇摇晃晃，周阳走帮抬。
“伙，啊，很重。”旁边满脸胡山姆叔喊。
周阳阵使劲。
轻松控制力度，仅限脚。
比别更巨力量，硬达200斤壮汉极限。
阵气沉丹田，脚力。
觉间练练，练习腕各反应，让臂肌肉记忆方深刻，候熟巧。
比练点拳击……
脚快速做各，快速进，做各，收放。
踢足球练拳击，皇马德几拳脚老，什拉莫斯，佩佩，偷偷整两拳吗？
帮抬几，周阳跟装修工聊两句进屋。
楼，回房间，将背包放。
晚打算哪，待儿吃点东西，儿电视足球。
翻几场皇马比赛。
至训练，等再科尔尼再。
“做射门训练应该问题。”
周阳沉思。
私球场。
太需经济力，需加练，觉科尔尼训练基进固定加练左脚太，短间，长间万别觉怎直练左脚很奇怪。
更主，万候其非身体原因，法科尔尼训练基进左脚加练，岂影响？
次左脚运什，次其原因办法加练呢？
私球场方便很。
窗户，周阳目光落远处，周围漫山遍野树。
，住方山，坡进高。
树已经少。
院，旧房屋侧方，被围进，林片空旷土。
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门旁边路拐进达。
赫茨米尔土挺，外商业街广场，肥沃空旷土确实少，因口原因，户户间各拥皮很，毕竟虽买续繁琐，却买，私土管理严格方，旦拥，算别闯入拿枪蹦毛病。
怎早批进土私化改革。
，根据管理法，土途管理规定。
私球场途问题。
……
与此，各网络平台，各新闻报跟进。
除阿森纳继续登顶榜首新闻外，阿森纳场周阳将暂停训练消息。
间风声四，毕竟并什利消息。
“周训练，完，候踢皇马岔。”
“首。”
“觉首，话万状态怎办？”
“安全休息错，按训练，踢皇马状态吗？”
“首话阿森纳吗……”
“果阿森纳四月份五月份点，技术型比肉盾型，净玻璃，皇马功夫，全给干倒。”
“减少训练已，场，场。”
“阿森纳阵容况踢半决赛已经，周阳腰线锋线摇摆，阿森纳容易。”