篮球项抗性极强运。
功球员，除拥强悍身体素质，需球场智慧、娴熟攻防技术稳定、强素质。除者改变先条件，剩全部靠努力弥补。
李胜利例。
论身体素质，绝球员顶尖水准，218公分身高虚任何，241公分臂展篮更占尽优势，原本112公斤体重埃迪教练近月增重计划达118公斤，让整身体更加趋完！
除身体素质，几项汤普森次特训内容。
……
首先球商。
东西很玄乎，本质……球场经验。
课习理，很难题果单靠李胜利摸索，进展疑很慢，汤普森老师指导、点拨，告诉什况应该何处理，少走弯路，进展快很。
再者攻防技术。
进攻，何够合理压制；防守，怎才高效率分，本质考验球员临场反应身体肌肉记忆，技术基础薄弱李胜利正需高强度针性训练培养临场反应、肌肉记忆。
进攻端投射例，球场顶级投定点投射，即便蒙住眼睛，保持超高命率，肌肉记忆厉害处。
稳定态。
球场，选择做规矩翩翩君，法求像。恶垃圾话、间断，必须保持刻冷静才保证挥。
稍微挑衅，态爆炸，状态滑，甚至打架，被罚场，比赛怎打？！即便身体素质再变态，哪支球队愿收留玻璃球员！
点，因球场暴打屡屡见报东卡恶棍李胜利，显太嫩点，需……更洗礼！
……
特训。
“李，规定投篮次数，保证直投耗尽身丝力气，锋位置，罚球将未重分段。请记住，片球场，努力远远比赋更重……”
仅仅投篮练习？！
李胜利，觉汤普森特殊训练真点特殊，……训练结束，错，因除饭点短暂休息间，胳膊放。
鬼知间投少次篮，直，两条胳膊像灌铅，每投次巨煎熬，让差点放弃……
汤普森很抓住李胜利软肋……钱！每每李胜利快坚持住候，旁提醒李胜利曾经拿400万元合。
“加油，400万！”
“，400万！”
“挺住啊，400万！”
潜力限，穷困潦倒匪徒杀、防火、抢银敢干，穷疯李胜利差点咬碎牙关，虽两条胳膊因长间保持投射状态肿胀，坚持，支撑唯信念……钱！
钱？！
老赚钱啊！
连三超高强度训练，枯燥、乏味甚至折磨，李胜利知怎坚持，效果显易见。
虽专业计数统计，李胜利感觉……距离定点投射，命率概达50%左右，顶尖射法比，相较辣眼睛投篮，实实进步很。
……
四，投篮训练告段落。汤普森场，接力另外体型李胜利相叔。
“嘿，伙，很高兴见！”叔态度很友善，“称呼贾巴尔！”
番介绍，贾巴尔期待震惊、狂喜、难置信等等表并李胜利脸，反倒脸惊讶……
shit！
竟认识？！
倒贾巴尔恋，实确觉很吃惊……
知，贾巴尔nba超巨星，随便抓球迷履历数珍。
选秀状元、历史分王、6次冠军、6次常规赛mvp、2次决赛mvp、19次入选全明星、打满20赛季nba超元老……毫夸张，‘荣誉’两字眼，任何贾巴尔比肩。
“哦，帝啊。伙根本认识，别白费力气介绍。”汤普森旁捂脸怒吼，实贾巴尔被李胜利普通叔，丝毫享受崇拜眼神，“抓紧间，快始训练吧！”
……
汤普森投篮训练，贾巴尔训练李胜利篮技术。
“李，老朋友汤普森，两间教导属内线技巧，更靠练习！”贾巴尔向内向、孤僻，退役明显朗很，待善。
“，其实内线球员并定靠身体力量抗打球，候……轻松、高效分方式，往往更适合。”
贾巴尔绰号‘勾’，勾投篮名绝技，进攻端具杀伤力必杀技，指导李胜利正抗状态勾投篮练习，附带身体抗、篮脚步技巧。
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整整两间，李胜利原本庆幸……脱离限投篮、胳膊肿胀苦海，却陷入另外漩涡。
勾投篮？！
听很简单，相信数内线球员比赛做，做归做，命率高低另外回……各位置、各角度，李胜利再次台勾投篮机器，遍遍强化肌肉记忆。