月夏训间，长算长。
蒿骏闵终离块训练场候，感觉恍忽，像很久般。
除周训练外，其余间，太辛苦。
真辛苦两字形容。
除肉体次次被榨干体，被严格求息间饮食，每接受长像葛爷训练师“分筋错骨”按摩外，精神，倍受折磨。
李默全力训练周，底挫败感。
跟节奏，完全跟，且李默明明已经足够强，至少蒿骏闵见，哪球员纪，李默力。
李默却比运员勤奋刻苦。
蒿骏闵曾数次李默体力枯竭，明明已经非常痛苦，却坚持做完盘带训练任务。
非般强悍恢复力，蒿骏闵简直法象，李默怎撑训练。
，段特殊经历，蒿骏闵鼓舞。
精神饱受折磨，倍受鼓励。
永远充满斗志，永远勤奋刻苦，远离外界噪音，做坚定做。
，离，回再待几，返回德，始联系其球队，约间进试训。
李默继续挥洒汗水，直达任务目标，虽目标，蒿骏闵知李默定标准高。
蒿骏闵相信，夏结束，新赛季英超李默，让吃惊。
“加油啊蒿哥，定坚持，等边训练结束，希望听消息！”
【讲真，近直野果阅读书追更，换源切换，朗读音色，www.yeguoyuedu.com 安卓苹果均。】
李默给蒿骏闵熊抱，蒿骏闵由拍拍臂膀，笑：“放吧，定功，相信。”
罢，蒿骏闵李默分，感激步抱住跟送师爷。
“恩言谢，老汤，定德比赛，今每夏，找特训，价钱，默，绝绝，靠谱训练师！”
师爷本足措，听蒿骏闵跟李默叫老汤，狠瞪李默眼，随叮嘱蒿骏闵两声。
梦机智助错，命，机器，感。
蒿骏闵相处月，别，三哥股吃苦勤奋劲头让师爷态度善少。
更关键，蒿骏闵听话啊，让怎练怎练，像李默，虽按照计划训练，故气，死孩太让省！
蒿骏闵再三别，李默师爷回训练场。
月专项特训，目李默强壮射术卡89数值，李默感觉，距离90关已经远，需集间高强度训练突破。
盘带控球力值目提升8586，相比盘带力值，提升谓算巨。
往力值增长，80左右提升85，其实比较快，毕竟巴神盘带控球赋很高，肯花间进专项训练，加师爷纠错，月间，李默盘点练英超球员平均水准。
加比赛偶感受“才灵光”，赛季踢英超，盘带力肯定够。
李默满足，因赛季谢菲联场进攻，扛更重担，带球队进。
踢英冠，英超防守绝高知少等级，马特奇马修洛顿两条边路，踢英超话，再像，场比赛给送次绝佳机。
尽量休赛期提升单兵战力，提升盘带技术。
很僵持比赛局，弱队，往往靠球星灵光闪打破僵局。
赛季外话，斯皮德肯定主打防反，候场比赛，反击机几，必须加强持球力握住。
“今停掉基础性训练吧，每抽两间，录像带习，带球步频提升节奏变化练习继续保持，练候，需加入每东西。”
听师爷话，李默差知谁录像带。
“尹布盘带视频？”
“，止，贝尔巴托夫。球员盘带技术适合，尹布贝尔巴托夫摆脱盘带技术锋顶尖批，，载录像，很进球集锦，进球方式很，建议射门选择。”
师爷很认真，李默点头答应，提升力，直待很认真。
间已经月，李默浪费，投入艰苦训练。
力量，射术训练完，师爷窝宿舍尹布“潇洒哥”贝尔巴托夫视频。
“，首先控球拿球绝信，控球必须稳，点做已经很错，选择，合理，候胆做，赛季半段比赛，，盘带进步很快，精彩刻，更依靠身体速度，其实弊端。”
师爷给李默讲解视频两位足坛技术锋，眼神变严肃：
“英冠，身体素质几乎敌，放英超，身体强壮数值突破90关少，其很卫球员，许加速度，优势，英超，包夹，再扛球做，很难，，依靠身体给带优势，，度依赖......”
李默听很认真，师爷话肯定放失，加强盘带技术提升确夏正确选择，英超选择“硬碰硬”，定赛季碰满头包。
接几，李默便始识模彷尹布贝尔巴托夫盘带。
师爷陪练球员叫，让拿高形软垫，次全力阻挡李默各拿球带球。
全力干扰，制造比较相似比赛环境，让李默接球始，做每，身边至少两拿软垫贴身施加压力。
李默始习惯性力量先背身，稳定拿球将隔，师爷再三禁止，李默办法思考怎停球候，规划摆脱方向带球路线。
因犹豫，软垫靠，被师爷禁止身体制造带球空间，，被几球员“撞”划线区，让很头疼。
几贝尔巴托夫视频，李默思索阵，始尝试潇洒哥方式摆脱。
什花胡哨，潇洒哥特点稳，加节奏变化主。
稳，停球稳，带球稳，且性稳，急。
节奏变化复杂，李默琢磨研究几，潇洒哥虽候带球，射门慢，却往往靠“慢”节奏变化，晃防守球员瞬间衔接步突破，或者射门。
尹布视频，步频比潇洒哥快，盘带技术似乎更，往往几打门况，数候，依靠节奏变化晃防守球员，获传球或打门空间。
李默似乎领悟节奏变化处，且段间，师爷让主练步频提升身体节奏晃，，师爷早准备切啊！
段间训练让李默模彷习进度很快，彻底掌握带球节奏变化精髓，肯定比赛累积经验，哪怕皮毛，够李默应付群球员。
更信停球，观察，沉稳带球，富节奏变化摆脱，盘带，让李默两球员包夹带球愈，轻松。
师爷露满笑容。
白，盘带块，李默巴神赋，基本功扎实，信沉稳，慌张，再领悟节奏晃变化精髓，提升力很快。
球员，贝尔巴托夫技术细腻，英超征战，尹布更足坛技术锋，两视频启李默，再合适。
先模彷习很正常，等李默踢几英超，再欧冠历练番，盘带风格。
其实果巴神展顺利话，李默巴神视频习合适，巴神知啥风格，师爷怕李默候魔怔，罢。
半月，李默花费量间突击，强壮射术终双双突破90力值，足坛球星级水准。
虽单射术强壮，其实90力值球星少，两项加，90力值球星，特别少。
代表，李默基本盘力终质提升。
跨90力值关，射术继续努力提升，强壮话，暂急突破。
因随岁增长，身体育完，李默估计保持训练量，等长20岁，力量93、94左右。
，期间肯定努力再提升，候尽量20岁强壮提升95，数值，嗯，很舒服。
六月旬，李默回休息两，启程往英格兰。
夏季特训算完，候回球队夏窗引援况。