“观众朋友,您直播鹏城26届世界运跳远决赛, 今运六, 暂名列金牌榜奖牌榜。场跳远决赛因陈焕加入让奖牌希望。”
沈文斌翻翻资料,其实真正内容页纸, 真什翻, 陈焕跳远资料太少, 训练放记者拍照片已, 采访语焉详, 陈焕候两句话, 教练, 别管田利冯主任,恨直接“戏别关注”, 减轻压力昭若揭, 名树影,陈焕体育名张名片, 算哪突打高尔夫觉拿冠军。
“陈焕被观众朋友熟悉百米跑,黄世界百米冠军世界纪录保持者, 已经很解, 跳远陈焕新项目。采访跳远队田指导, 四月始练习跳远,才四月, 进步非常快,月奥尔良特许赛6米82绩获冠军,绩已经属世界流水平, 今运虽几位著名秀,相优势。今陈焕将临难题100米复赛跳远决赛间冲突,非常利点,拭目待打算怎处理。”
陈焕处理方法模仿方老辈刘易斯,跳始拿全部水平,果建立足够稳固优势,安直接免跳。
,技术水平仍打磨长跳远选,模仿远古神,更临结局犯规。
陈焕沙坑站,遗憾眼身明显超6米8痕迹,再屏幕重放跳踩板慢镜头,贴标犯规距离:3.8厘米。
摇摇头,今抽签知组委工干涉结果,跳,其实位置,尤其很三跳。
果拿100%、,甚至95%速度,冒跳身体失控、衔接良风险。
很简单、让需技巧类运员明白理:论速度力量,类全力赴候,很难精准控制身体。
几乎全部运涯,定律做抗争。
边精益求精打磨身体每角落,追求者更快更高更强,边通反复枯燥、复复练习,希望够某间段或者瞬间,让身体随主观志、非神经系统。
陈焕其实空间距离感很、踩板很准,果技话。
四月,习空何控制身体姿态、何既受伤、距离吃亏落;习何将助跑速度更转化跳瞬间向冲力;习何将速度控制定范围内准确控制步点踩板。
控制步点踩板、跳、步点、跳,限循环。
田利话,跳瞬间,跳高度、初始速度已经决定远,身体姿态控制、落完完,5厘米差距。
“方掌握技术已经够。”田利语气几乎狂热,“优势速度弹跳,跳6米77米决定性因素,什蹲踞式、挺身式、走步式,跟冯主任观点,觉走步式高级,运员哪怕核力量够练走步式。告诉,重,蹲踞式初者才,奥运蹲踞式拿奖牌。间精力限,跟十岁始练跳远拼拼。重习怎限度挥优势,劣势碰别优势。”
陈焕挥100%速度候,步点控制接近完——因每全力奔跑候步长几乎致——告诉控制跳,速度快,距离反更近。
很正常,全世界跳远运员。
速度控制95%或者90%,反正即使此比世界跳远运员快。
助跑识控制速度候,步点踩准。
,常,类神经系统犯错。点田利很失望,指望陈焕神经系统像速度赋众,够悄声息解决问题呢。
既做,间帮,像其,重复训练将切固化神经系统肌肉。
偏偏陈焕分配给跳远间限,田利悄悄报高期望。
“冷静点,”田利隔铁栏杆广告牌冲陈焕喊,“别急,越跳搞定越容易错,先别比赛怎,先眼关。”
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鹏城机勃勃商业城市,次运鹏城组委每角落广告卖,拉十几亿赞助。场内广告牌米高、台间隔两三米走。幸儿什别重项目,观众鸡血打,场内算太乱。
陈焕几乎趴广告牌,竖耳朵才田利话听概。
“跳先稳稳,先拿效绩进入三跳再。”田利接喊。
陈焕点犹豫,三跳什……很存呀。
正,田利身台观众“哗”齐声惊呼声,陆陆续续鼓掌。陈焕回头,俄罗斯姑娘,抽签顺序三,号码布叫卡拉德诺娃,跳6米69,目场排名。沙坑站表严峻,点放松迹象。
刚才跳给别压力呀。
卡拉德诺娃给压力,仍等待坐座位等候蒙特莱恩。
陈焕深吸口气,回应田利求,回座位,打算先观察轮。
“让陈三跳全力赴吗?怎叫保守。”刘鑫源见陈焕已经走,觉听,立刻田利旁边始八卦。
“候知跳惜犯规,”田利怨念眼沙坑,陈焕留痕迹已经被抹平三次,仿佛似,“三跳轮候已经超咱定间,实际剩二跳次,别管等跑完回力气跳,儿,弄绩连进入三跳资格。”
“,理。”刘鑫源,觉陈焕服,几认比外更解陈焕点。轮12跳完,果轮让陈焕觉威胁,“保守跳进八很排名佳”“拼绩直接奠定胜局”二者间,选择冒险性更。
眼田利,聚精神选比赛呢,刘鑫源难点。短跑啊,像跳远跳高类策略考虑,100米、200米反正句话尽努力做,除别极端况根本做两难选择,否则陈焕判断致候,拒服命令弟,气啊。
轮进非常慢,许因12半真正业余选、初茅庐赛场新,跑做准备做很久,几压倒计牌十几秒候才始跑。
陈焕判断:威胁、威胁威胁。包括蒙特莱恩,今状态太,跳6米57,跟月差远。
跳远真很难,六跳绩,根本知抽什疯。场或者重或者重比赛跳远超平水准佳战绩,辈再跳步,少,凭借抽风挥取外胜利。全场压制跳反胜败血泪故太,比连续四届奥运跳远冠军刘易斯,赢鲍威尔间绝数比赛,鲍威尔抽风跳8米95,却、类至今尚未企及。
陈焕并赛场奇闻异失败者。
轮跳完,该陈焕场。
者话:
写半候椅睡,睁眼六点,尾巴补完给,班,及评论知使等,抱歉抱歉!