陈焕回北京候,田领队苏方方三欧洲参赛候跟走, 贝伦则飞往欧洲与苏方方等合, 次欧洲旅队医。
结果飞机候接机除刘鑫源,居几记者, 果熟悉孔, 陈焕回头, 跟明星团队。
候红白脸配合靠默契, 刘鑫源很明显让陈焕接受采访, 强硬拉胳膊路快步走走走, 边走边打招呼, “思思,记者朋友让让, 陈接受采访必须, 麻烦跟宣传部联系,先走。”
陈焕负责脸辜被连李带拉走, 路众位记者候跟认识几打招呼,等车陈焕才奇问, “什新闻吗?”
“, ”刘鑫源烦躁扒扒头, 陈焕被骚扰够呛,“奥运热度, 运员热,部分封闭集训,像机场算稀罕物。且各始金牌任务, 各媒体,三猜十八问,问金牌、奖牌。”
“呃……”陈焕回忆,除算预料外,08刘飞退赛记忆深刻外,田径项目北京奥运战绩何?真印象,毕竟二三十,挺挺坏,光记金牌数。
“奖牌任务吧?”虽冲奖牌,果块奖牌算计划,压力完全,算顶住压力,禁住别耳朵边叨叨呀。
刘鑫源欲言止,决定相信弟脏,实话实,“任务保块奖牌,冲击金牌缘分。”
陈焕露牙疼表,“吧,跟目标倒致。”
“,边期待比较高,毕竟咱项目关注度。外宣传点,争取给减少点压力。”刘鑫源摇摇头,“外边田径期望值太高,整冲金、保银,其实整八握拿金牌110米栏,别链球、竞走、马拉松、长跑、,除链球稍微强点应该保证奖牌,别冲击奖牌。结果记者嘴呢,少保证两金,罗主任快气死。”
110米栏金牌啊,陈焕忍住奇,“刘飞北京海城训练?状态怎?受伤?”
“训练局,听受伤啊。”刘鑫源诧异,运员关系团体传递消息,虽陈焕怎像跟谁关系特别,“状态应该错吧,听经常跑13秒内,节奏奥运状态定世界纪录破。”
刘鑫源感叹,“别听拿奖牌压力,知记者号称什,刘飞拿金牌,北京奥运算失败奥运,扯淡,孙教练压力。”给比较幸福感,“儿,陈,放轻松,边拿奖牌边儿,咱绩进步,别管省,什咱听,反正100米除跑啊。”
陈焕哈哈笑,“教练咱别知吗?”
师徒二笑笑,送陈焕运员公寓休息,几月,房间落打扫,依推门住,收拾收拾东西倒倒差。
二被班车拉训练局,刘鑫源单方宣布,“,备战奥运全封闭训练始,纪律儿机,重条,许外餐,次,直接除。”
陈焕满脑袋问号,“昨刚回,外买东西呀。”
“需啥直接给,让勤买给送公寓。”
喝,比淘宝口气。陈焕表,“卫棉条。”
刘鑫源表接招,“啥牌,少,直接短信给勤高。”
唉,,次集训决真狠,奥运直封闭半节奏。陈焕拱称服,老老实实始训练,幸炒股方式换网络,儿损失。
训练计划两交流数遍,期间训练影像、纪录及历次正式非正式比赛纪录田领队随回传,刘鑫源徐指导两研究,既习先进训练方法,掌握运员实状态。
惊喜非陈焕莫属。
比赛跑次10秒99,月数次跑进11秒,其绩次10秒93,遗憾,次录像画明显见树叶摇,应该超风速,训练风速计,知超少。
其状态提升料,元绘云表给徐指导外喜,“孩知努力,儿呀。”
结果欧洲比赛圈儿回,虽绩确实提高,训练表依咸鱼条,气徐指导暴跳雷知底怎回儿,凭什外边训练回偷懒呢?吧,客观,比强,跟苏方方、陈焕比偷懒错呀。
训练狂魔陈焕训练长降,训练强度提高。身体素质训练继续延续冬训期间原则,具体项目则根据陈焕感受随调整,速度训练则被加强。
每速度专场训练,30米、60米、100米、120米、150米,每次需按照比赛强度进训练,陈焕,味每次技全,按照比赛标准消耗体力,因此加练,体力消耗却依很高,每经验值定额消耗11万,才始终保持状态。
3月5启程往西班牙参加室内世锦赛,正剩200万经验值留治伤应急。
切值,迈尔斯判断,,习何高速运更掌握爆力敏捷,远比盲目身体素质训练收益更高——已经轻松打破李雪茹7秒19纪录,剩比赛实践。
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经验值打底,造点误,比比赛适应场馆候,陈焕居像苏方方训练半求回酒店休息,吓次随军团征刘鑫源连连问,“受伤吗?身体舒服?”
陈焕,“啦,点累。”
结果刘鑫源更“果此、终”感觉,故轻松安慰,“等回调整训练计划吧,始调整及,别担,每训练倦怠期,虽理极限,理已经先步感觉舒服,正常象,回跟郭教授聊聊。”
郭教授b体运理副教授,体特聘分配给田管提供理服务专,算陈焕保障组员,平理评估贯比较稳定,郭教授主工先通平相处取信任,进实际干预。
陈焕哭笑,“至嘛,让休息两,等比完赛回继续训练计划。”毕竟比完赛经验值呀。
室内世锦赛赛程非常紧张,60米排比赛二,午十点预赛,午五点半半决赛,两,晚七点半决赛。三枪,强度非常高。
因此陈焕预赛收跑节省体力,7秒21轻松组。
够预赛半决赛节省体力收跑,技控制力增强表,控制力才明白。
即使技、爆力直接飚100,果份力量像身力量熟悉,怎收住呢?像跑11秒让跑12秒跑科,唯理由缺乏控制力。
陈焕,绩限控制,限却依稳定,觉控制力跟臂使指比,点距离。
半决赛,陈焕7秒15轻松打破李雪茹2001室内世锦赛创造7秒19全纪录,冲终点线瞬间听系统播报,撞尽头海绵墙等电屏绩,扭头找刘鑫源,“全纪录!全纪录!”
真,太容易,别项目恐怕体短跑长期活魔王统治感受,尤其陈焕打破纪录此渴望。
“!!”刘鑫源虽早训练知实力,甚至留余力,刻真候,忍住跟激话。
陈焕7秒15二组排二名,名英属维尔京群岛斯科特,比陈焕矮半头黑姑娘,7秒12。听刘鑫源介绍,虽加勒比海岛,直长、接受训练,避税旅游闻名,色运员。
“矮60米真优势。”陈焕捏巴站台边观半决赛三组,苏方方老熟爱德华兹组。苏方方身高160,短跑运员已经算娇,爱德华兹157,与相比,身高已经长172陈焕点太高,若敏捷加,光跑三步被敏捷型选落半身位。
“100米展趋势已经,选越越高,除爱德华兹,已经役1米6运员跑进11秒。”刘鑫源,“挥优势,60米主战场。”
者话:
,经将近九十章纠结,决定08雪灾512浮云掉。法问题,知该何处理。512,悲剧,肯定尽切努力进挽救,灾根本解。哪怕散尽财或者愿进实验室切片解决问题,努力毫效、或者效明显或者即使明显,真灾难,新闻报灾难死,象,觉定被负疚理压垮。像初参与救援,很理问题,承受住惨状,断设否哪细节做位导致本应该获救救。重回,根本法问题,论做少努力,候关灾难新闻,承受住,断设,果,果,做够,挽救更。尤其,果身边灾区果星半点联系,死难者由数字变名字、活、亲候,整垮掉。希望未,少架空世界未。
关刘翔拿金牌北京奥运失败奥运,儿真新闻写,真太扯淡。
,刘翔18号比赛,16号受伤,八月初训练跑12秒8破纪录绩,比赛两受伤,田管敢跟外边敢让跑,疼跑,打封闭,让按摩师给按,疼盖脚伤疼。流传很广画刘翔热身场踢墙,按摩效果,疼劲,踢墙让脚疼麻木掉。木……╮(╯_╰)╭
写1点半,少少……