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两千四百八十章:干嘛

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两千四百八十章:干嘛

,早晨六点半。

骆岁安附近公园,叶奕穿身黑白相间服,精神抖擞,穿骆岁安沈昊却跟霜打蔫。

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“哈……”骆岁安N次打长长哈欠。

“哈……”沈昊跟N次打长长哈欠。

叶奕,语气凉凉:“醒困?”

声音让两精神。

骆岁安使劲困顿脑袋,:“醒。”

。”沈昊强打哈欠,使劲揉眼睛。

先跑步。”叶奕条指令。

跟提线木偶似,让干什干什,叶奕跑步,两

叶奕皱眉:“跑步?”

跑?”骆岁安问。

沈昊副跑步

叶奕叹气,体育课听,连跑步正确姿势

跑步,体锻炼,老寒腿先跑。”叶奕指望参悟,直接始示范:“跟。”

骆岁安沈昊立马点头。

叶奕边示范边讲解领:“跑步半身直挺挺半身微微倾,弯腰,髋部倾……”

详细,示范规范,男赋,沈昊透,骆岁安,怎感觉依葫芦画瓢,像。

叶奕沈昊:“跑。”

沈昊令,刚刚标准姿势跑步

太笨?”骆岁安

“知勤快点,听补拙。”叶奕脚尖踢脚跟:“角度再点。”

骆岁安照做,嘴:“鼓励鼓励嘛。”

叶奕:“加油,争取沈昊跑二圈步。”

骆岁安:……

确定鼓励打击?

兴许话激,骆岁安接标准少,身体完全放松,

叶奕腰拍:“腰部挺直,让半身弯腰。”

拍,差点骆岁安拍,明明隔外套,感受温度,忍住耳根

“往跑吧,边跑边纠正。”叶奕

骆岁安慢半拍反应,傻傻点头往跑。

叶奕身侧,提醒位。

沈昊已经跑完身边跑MMP,底干嘛吃呢,先被塞狗粮,跑步跑步形单影

者其书:纨绔
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