须电机械跑步机,椭圆机,组合型功力量健身器,ab深蹲器……
各器材演示张景口干舌燥,眼花缭乱。
锻体玩花?
摸巴,忽觉背石头傻。
男!
该挑战铁疙瘩!!
笑。
侧头冲左弗点点头,“云舒老妹儿,方适合,真处!”
罢便脸信走向功力量健身器,李,将牵引绳拉,:“劳烦将军给将铁块加。”
李坏笑点头,将重力加,夸赞:“公爷果真神力!全部加,重量三石,厉害勇士经训练口气拉十,其敢尝试,将肌肉拉伤。”
“毅力够,锻炼太少。”
张景罢便李指点拉。
似乎真像传般,倒拽九牛力,拉竟显很轻松,随随便便拉十,让旁戏李很失望。
左弗瞳孔微微缩。
伙平虽锻炼,因古代器械与理念落原因,像细致核群锻炼应该。,按照理论,哪怕力穷,经正规,长期训练,头次锻炼臂肌肉群拉十应很吃力。
……
伙!
已拉十五次吧?且游刃余,伙真?
其兵丁已经忍住叫,“厉害,厉害啊!神力啊!”
“愧撕活汉啊!”
星星眼飘室,群兵丁眼冒崇拜。
军营永远崇拜武力勇敢方。见位未训练公次拉便口气做,崇拜提!
知,便石重量经训练口气拉很呢!
左弗咽口水,毛。
三十……
伙轻松。
加重铁块被调包?
谁告诉,奇特景象怎回?!
重量加,两百公斤啊!
未经训练,单拉两百公斤东西三十次,,已经三十二次……
吗?!
“错,够劲!”
张景似进入什玄妙世界似,刚刚左弗穿短袖脸红,儿居停,脱碍衣服,坐健身器,始使蝴蝶臂功。
很白,黑,麦色肌肤很健康。块块突肌肉力量彰显!随,力量喷张间,群兵丁直拍叫!
“脸!”
椿芽啐:“斯文扫!”
李嘴巴张老,股酸酸涌头。
肌肉……
魁梧……
啊!
身男深深羡慕吗?!
苍啊!
什给身体啊!什矮啊!且短腿!!苍啊!
左弗索味。
本沙雕丑,让见识代健身器械厉害……哪,算算,方才,神力,区区几破铜烂铁难住?
神,存……
令左弗感烦“嗬哟”声传,伙似什宝贝似,汗水挥洒间,句很二台词健身室内飘,“,练!男该停挥洒汗水!!”
沙雕!
左弗忍住爆句粗口,脑海受控制冒穿绿衣服,留锅盖头,迎夕阳,边奔跑边喊“燃烧青春”木叶师徒二傻。(火影忍者物)
“姑娘,快走吧!”
椿芽拉拉左弗,“太脸!真怕等将裤脱,臭脸!姑娘呢!”
左弗点点头,转身准备离,却听沙雕声音传,“云舒老妹儿,哪?!练几吗?!东西太够劲!,哇!”
左弗转身,挑眉:“沐兄,锻炼很容易练伤,循序渐进比较。”
“哈哈!试试怎知极限哪?器械设计真太妙!感觉全身热!够劲!拉几?擒铎,定很厉害吧!”
左弗回头走,拉张健身垫,坐。
张景头雾水,知左弗干嘛,难做刚刚李做?未免太简单吧?
见左弗坐,闭眼,始转脖,左右转,慢吞吞,完全什力量感。
转完头,做几古怪,像拉伸,张景完全懂做什。
站,单脚站立,双合十向,张景点惊讶。
站稳啊!
外热闹,内门,张景眼简单。
若腿部力量,绝站稳。
什稀奇。虽形容点敬,宫舞姬做点。
……
眼珠掉!
见左弗忽双撑,整身腾空,整折般,双腿朝左侧,并保持条直线。
侧鸦式瑜伽。
平衡极高求,且肌肉控制核力量很高求!
尤其,左弗今穿身短打,左军花绿色短打穿身,再做,竟力量!
紧接让张景更吃惊!
见颈部微微低,脚继续保持横向平衡,另脚竟直接贴肩膀!
什神技?!!
接,见双腿继续保持平,却抬,直接穿腿!整呈“8”字形,像根扭麻花似,惊众兵丁眼珠掉!
镇公,恐怖斯啊!
难怪擒铎!
张景咽口水,觉跳厉害!
什锻体法?!
怎此古怪?!身体怎柔软?!
左弗继续。
整反折摸脚跟;靠臂支撑摆条笔直斜线;单支撑侧转,抬脚,摆字型;双完全直立撑,脚朝,脚反转帖脑袋……
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各高难度瑜伽张景呆。
真实实力吗?!
恐怖斯,恐怖斯!
力量,很柔软,若两交,未必赢!很显,短兵交接,光光力量,灵活!
身体此柔软,必很灵活;块头虽,反转侧身必灵活。果交,赢恐怕点难。
张景暗脑补番,涌熊熊战!
擒铎,打几万鞑鬼哭狼嚎猛果让失望!像交试试啊!
站,左弗跟,抱拳:“云舒老妹儿择撞,练练何?”
左弗收,撇嘴,“欺负吗?跟体量,哪打?”
“锻体法实厉害啊!像花架,谦虚!”
便摆架势,:“请指……”
“啪!”
扇敲门,椿芽气急败坏:“登徒害死姑娘吗?!害臊害臊?!光膀叫姑娘跟打?!脸,脸!?”
“椿,椿芽姑娘……”
张景捂鼻,含糊清:“伙!力气,主定更厉害!”
群兵丁吓傻!
椿芽脾气,晓。
直接拿扇打公脸……
胆太吧?
左弗先愣,随即哈哈笑。
连连拱,“沐兄性,左云舒甘拜风。”
被仆打般脾气,此胸倒宽广。
“疏忽。”
张景走健身器边将衣服拿,边穿边:“椿芽打,孟浪,忘记姑娘。”
“……”
李捂眼。
夯货果话。
左弗嘴角抽抽,感觉点痒。
虽老被叫男婆,被,爽吗?
转身离,懒再跟白痴话。
“咦?怎走?练练吗?”
李撇嘴,“公爷,姑娘虽胸宽,被男婆高兴,吧?您刚刚话太伤!”
张景挠挠脑袋,:“姑娘崇信科,实求科精神吗?”
顿顿嘀咕:“性实像啊……”