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二十七章 朋友充教练?

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河田监督身材却膨胀体积,脂肪堆砌密度显很足。

体重旦超标,容易问题,河田监督。长暴晒、比赛。脑血管破裂,需平气休息间。

花卷棒球部惶惶,先提正选名单训练该怎办才

训练秋山悠崎才勉强进

“监督内外野接杀练习很难进。”秋山悠崎很奈,喜欢棒球,代表。至少指哪打哪带球员做守备

莲司奈,花卷挺倒霉漫长伤病,核监督竟麻烦静养问题

秋山悠崎叹口气“很难,马合宿,预选做准备,教练已经被聘更担正选名单,监督根据每记录考虑,思路,点。”

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休息室,赛很少奈。况交流赛放,队内始,虽记录,河田监督况实适合打扰

秋山悠崎烦恼莲司更重批新次打队内赛,配合至程度

且新晋投球速太慢搭配问题。

问题秋山悠崎法“太偏远,哪怕近几错,向往城市,招太顺利。”

秋山悠崎顿顿,表古怪“笑,或许足够疯狂痴迷执教纪比较。”

莲司惊讶“三十二十完全问题啊,监督帮忙。”

本乡刚外回弟弟。”

莲司愣愣“本乡”

。”

“弟弟”

,比岁。理论套套,实践很痴迷块,经常抓始讲,理。套很新奇设备,够清晰分解测球速、转速打击角度忘记,听测安打形率什。”

东西”莲司解,刚归队,更本乡几句话痴迷执教弟弟基因突变吗

。”秋山悠崎指护网外跑“本乡圆圆,虽太靠谱,吹牛水平应该实际操力,比较懒惰训练,间做轻松练习,散漫。”

莲司慢跑惊讶,何止基因变异啊,简直本乡嘛卷毛河田监督话,戴墨镜跑步被踹棒球部

边给果真话,虽监督分担。”

秋山悠崎点头,希望渡阶段找合适替代选。至沈圆边,吹几影响法,毕竟扯皮忽悠住,至少孩稳住。颗执教,赶牛

莲司再分摊,勉强够维持。

麻烦名单战术问题,者至少点点间,更急,监督堆球员跳

被惦记沈圆觉,慢跑放松蹦蹦跳跳身体,做t架短棒练习

练习很奇特,左右,球棒特别,并且采

沈圆奇,练习挺专注,尤其t架。

向认t架非常重,哪怕者必备,巩固主,条件允许话,更户外喂球才正经。

沈圆算另类,长期稳定打t架让球员更容易挥棒点找更加精准。

击球角度、深浅t架高度,调性非常高,球员打击慢慢调整,习惯实际打击更加

训练业余职业间断

“圆圆木头”光比较熟,问完全顾及“比邻居朋友短。”

沈圆回头,触球继续,嘴话“单,长效果,找拉打感觉,打击候单非受力受力转换,平练习话力量很容易跟。”

木棒”

沈圆声“金属棒考虑久,迟早换木棒。二金属棒弹性,轻轻飞远花力气。”

嘶众抽气,答题顺便鄙视金属棒且谁告诉金属棒打击花力气球飞远

者其书:棒球
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