“效果吗”
沈圆嘿嘿两声，决定实宣传“吹牛哇本乡球速涨点呢”
光呵呵哒，神般吹牛本乡投，打击毛钱关系吗
其它球员啊帮提升球速太神吧
兴奋，光给挤“本每挥空棒几百次，加”
沈圆脸黑线“空棒几百次完全义，星期超百次。打者投本质相类嘛，每，相练习任何义，针性训练很重。”
“像针本乡投球练习，根据投球机制进调整，找适合模式进练习，原本错误方改正，球速。”
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“伤病问题，健康，各项数据才升。”
“打者，哪训练方式适合，找适合才”沈圆点“设备点，程度找足处”
很勾引，且目监督队，孩胆放少，啊谁试试
“挤做什训练”
方传声音重，调缓，刚才叽叽喳喳孩立马收声，回头瞧立马推推搡搡溜。
沈圆眨眨眼，瞅瞅跑远孩，瞅瞅冒莲司，什况什教每次展关键推进刻被打断啊接训吗
莲司却友给笑脸“谈谈”
谈什谈球队禁止传播正确言论吗
半
“助教”沈圆惊呆，完全竟摄像升级助理教练
莲司笑脸僵僵“助理教练，经理，希望尽量帮助更球员，先投始，帮本乡提升球速吗帮别投吧”
哦沈圆，光明正推广正确训练方式很乐，球速问题解释“球速每球员，靠训练每百迈火球男，根据赋，尽量提升。”
莲司点头，指望每突飞速提升。
“知，方法很重，很臂力很强，味投非常，甚至很根本适合做投。”
沈圆此其实深感触，爸爸打业余比赛代，迪士尼拍部球员传记百万金臂，其很深刻描述。真被联盟匹兹堡海贼队匹兹堡海盗，真名给签。
进入职业球队接受专业训练，两位球员比高投慢，随专业训练展，球速跟坐火箭似往窜，见专业重性。
“讲模式”
“关讲四缝线实话太建议球员纪投变化球，且提升慢，四缝线速球容易效果，球员投球机制调整比较适应。”
“嗯。”莲司比秋山悠崎话，且捕，专业性话题更言权“高阶段投弱打强，打者金属棒，投球速跟，尾劲足很容易被打安打，概才造变化球越越原因。”
“尾劲足转速关系很，待儿再给讲，觉变速球并绝关键。”沈圆感叹捕话轻松度，将拉电脑“本乡投球比，跨步较，抬腿非常高，让重点偏，且点比较靠，肩膀点缩，球速部分靠臂催，伤身体，球速磨赋已。”
“改变让尽量收腿，跨步变，因高抬腿，重比较容易掌握，腰部力量带让臂更加轻松。，再加放球点往推，才球速增加重点。”
莲司瞅方圆脸奇“怎”
“很某某投球比实际快因投球藏关系，因什，其实实并，放球点问题，哪怕藏球，放球点足够靠话带效果更加明显。”
“涉及身高臂展问题，什身材高投压制力数更强原因。”
“投丘距离固定，越高球员投球路落差更球，角度更犀利。臂展放球点靠缩短球进垒距离，留给打者反应间更少，更难应。”
莲司很认真，认沈圆正确，指电脑问“每投调整吧按照本乡进修改”
“，本乡身高摆，身体足够强壮，近直让饮食重训收敛点，负荷。至其投近注，太球员跟随，刻模仿很职业球员，许并适合，具体需专门做测试记录数据，额，像太方便。”
监督关系，莲司表示理解，球队，其实监督言堂。哪怕绝先捕，方达战术执沟通空间。
听几分肯定“觉应该非常优秀投，”
“”沈圆瞪眼，忽悠加入投阵营吗坚决摇头本投球数太怕，“”