乡活比较平静，每每差重复做相似。
沈圆打哈欠抱被挪挪，像床便宜兄弟，每间床。
被吵醒很难重新回笼睡干脆坐。
“吵醒抱歉。明轻点。”
“，跑步间提，午再睡。”沈圆伸懒腰，调节睡眠间职业球员再正常。
联盟每162场常规赛，其每系列赛除特别2场外，般34场系列赛，果雨雪延迟，偶尔遇双赛况，再加城市间飞飞，保障睡眠很重。
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例移，打比方，今比赛打凌晨才结束，马飞别城市，二继续比赛，果球员法保证段间内睡眠足够休息，法比赛保持状态，甚至影响很长段间。
数球员除瞬间入睡外睡眠间调节凌晨23点午。早睡早什，根本存。
沈圆混间长，早练粘枕头秒入睡本。别舒服床，飞机、铁任何交通工具法阻止优异睡眠质量
“跑步”
“嗯。”沈圆觉算辈打球，常锻炼少。
虽相较比较职业浪，棒球确爱。
觉笑，辈爸爸让冲浪，两忽悠忽悠乖乖进职棒，打。
辈管，却舍真做浪话，放弃棒球吗打职棒话见
懊恼什爸爸解除知方被领养外，太清楚。
像间哪儿呢见吗
“喂”本乡正宗拉高运服拉链“认路，带。”
“先热身。”
“等”歹亲兄弟，本乡正宗虽乐带菜鸡，领认认路必。
沈圆拒绝，轻轻脚房才始慢慢抬几腿。
“轻，乡比较早。”
沈圆失笑，真怕吵，纯粹辈养习惯。
爱泛滥爸爸养很物，被吵醒喊饿真毫夸张，堆胖拍饭盆，实吵头疼早轻轻脚溜被逮等伙折磨吧。
“。”
本乡正宗边蹦蹦跳跳暖身边奇方。
怎呢奇怪
，慢悠悠，身体久才热啊“快点啊”
“慢慢，伤身体”沈圆仍旧慢悠悠按照节奏左右弓打者，方尤其注。
什左右弓打者很容易拉伤呢因身体完全热关系。
打比方，比赛先左投候左右弓打者选择右打，按照正常况方吃57局算话，打者约方23打席，右打况进23次交。
方换投，换右投候打者选择站左打击区，短间内打者守备准备，攻守交换间短暂，打者另边身体并完全热，造容易受伤况。
再者，非惯本身受力更。
沈圆因，被叮嘱厚脸皮，拖字诀。
赛场尽量让热身间，更别提平，数据证明养习惯。
“先跑，慢慢跟”
本乡随，负重跑，方追
沈圆边拉腿边迟点附近转转健身房类，按纪虽点早，按照体格却始慢慢准备少少重训，头知设备怎，真摆
底真，觉捕惯常够厚脸皮点够
候果娇气包真弟弟，敌脸皮跟谁卖萌求撒娇，别装点器材拜托拜托，万球场打滚做。
领居谁知莫利纳儿草坪边滚湖边码头
堆狗滚快
咳咳沈圆搓搓脸慢慢向跑，太习惯怎突变呢
噗
刚刚始郁闷伤感随视线远眺瞬间崩裂
拖轮胎跑步蠢货谁
代孩练球走路线吗太疯狂
休赛季职业球员1菜单轮胎什被朋友拖跑
身体练废吗
阻止太吓