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333章 突破!非专项

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组方,陈娟轻松拿,11.40,金牌商量。

颜舒秦王平参加比赛。

逼格够,奖金高。

且颜舒秦王平伤势,本身休息调养。

陈娟,拿荣誉已经法让再满足。

哈,进入决赛。

“苏神系”放异彩,几乎像透明。

办法,内外差距太组尤明显,力回

打磨实力,等待身体长,挑战更高级别。

苏神组,先做

真正

带任何水分,任何

否则,,将点挣扎

差距,莫斯科哈,陈娟见识三十老将,打费吹灰力。

内,几乎

“魔幻”。

陈娟冠军,低调表示足,提高习,结束言。

变向保护陈娟。

否则众关注度太高,难免被放问题。

压力

……

200米比赛始。

苏神打酱油轮游角色,……二轮三轮游酱油

,200米尝试,其实苏某已经饥渴难耐。

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预赛环节很容易。

苏神波22+秒,足够跑进复赛。

二枪,200米,讲理,100米高

啥区别。

100米厉害200米厉害罢

“请参加男200米半决赛入场,请参加男200米半决赛二组准备。”

广播,苏神走进检录区,陈威尹华隆及陈彬

死亡组,否则麻烦

湖凯杨耀竹,估计跪,带含糊

06,其实内200米悍将量老

七,杨耀竹名杨福21.25,绩。

十更21.30+。

相比内200米绩,

05,21.25十二位,

04十五十五21.21。

洲、杨朝阳、沈云宝等等老将纷纷退役,06内200米,绩厚度直线滑。

连健将级

金珂受伤,几乎,张培猛200米提高缓慢,200米绩碰瓶颈,比升反降,加入“苏神系”恐怕被困21.26打转。

其余伤病,,根本竞争力。

,结果……

几乎100米主将,顶200米。

扫眼,全孔。

团队,赵昊焕劳逸放弃200米,

周兵,进步神速,200米提高速度很快,随训练强度提高,身体育突飞猛进,200米,已经朝张培猛脚步进。谁叫张培猛今间线200米绩,21.26,绝部分21.30~21.40+。

间线,因100米绩增加,200米跑21.20

……

绩,已经很难周兵造本质压力。

甚至次见候,21.10带压迫感强。

档次。

周兵枪,彻底敲200米健将级门。

或许已经具备正式比赛认证已。

十左右水平。

06整体200米拉胯,给周兵机

周兵张培猛,居边,让两“仇”见,分外眼红。

差直接俩双眼电光火石,走石飞沙。

三组。

湖凯杨耀竹居,简直怕,经验,肯定血拼。

半决赛谁二,计较。

“死亡组”,其余q应该

苏神做热身,,位置坏,跑应该挺舒服。

热身候,尹华隆:“添,100米,轻松晋级。”

200米进步快,练什练,跑100米60米香吗?”

垃圾话,理战,赛影响竞技状态。

苏神继续做热身,扭扭脖,笑回答:“17岁,反正比‘老爷’潜力。”

尹华隆:……

陈威:……

妹妹,忘潜力,解。

比苏神岁,200米,已经算潜力夸张。

苏神再怎200米,超钉钉。

,几脸苦逼,顿垃圾话。

“各各位。”

“预备。”

“嘭——————————”

黑,每次苏神跑200米,真感觉……牙疼。

跑100米,区别???

完全区别

别问,问苏神“随便跑跑”“热爱200米”。

反正绩,享受200米比赛。

此,苏神轻,试试确定100米专项跑机

,任由“瞎跑”。

,苏神爆破式启,瞬间速度,200米,根本级别。

100米200米,更……太快

熟悉苏神喜欢跑。微微摇头,觉苏神200米,完全100米60米……点“孩气”

此乃未名震牙买加跑法。

苏神异,脑门决定。

即便苏神200米跑法100米,实阻挡欣赏眼神苏神——————“神奇弯”。

哎呦,

猛。

冲击感。

砰、砰、砰、砰。

太快,入弯稳准狠,完全带减速,仿佛变肉身ae86,各秀操

入弯减速?减什速度?入弯需减速吗?

加速,“六秒爆”吗?

叫做向力消失,什叫做离力加剧,读书少,撒丫

程,苏神杨耀竹

呆若木鸡。

电视苏神跑弯夸张,具备冲击力。

住扭头问问湖凯,平常200米“瞎”。

理智,蛮干吗?

告诉

“别问,200米‘科’。”湖凯语,因解释,既解释干脆解释燥,愉悦办法。

“科”?赋”,

否则博尔特厮,次打肿欧米俏脸。

,苏神始调整,因很快,惯性跑依很强,即便依靠依靠惯性惯量维持,足够原因,至放松技术,打磨,并容易摸精髓。

苏神,其余陆陆续续,进入

候,追击。

苏神怎保持。

砰、砰、砰、砰、砰。

钉鞋声始渐渐清晰猜错,应该尹华隆陈威钉鞋声。

尹华隆200米随便练练,根本,否则涯七八21.08,2008。其余绩,21.40~21.50左右。

陈威跑100米,顺便跑跑200米罢

平常基本注重训练。

方放松,苏神再次始全力加速,进200米比拼。

尹华隆陈威似乎苏神200米模式,急,苏神50米候,速度急剧降。反扑候。

错。

牙买加跑法,博尔特50米幅度降速。

,博尔特200米,敌,切记切记。

博尔特其实适合比赛150米,全力爆区域段落,……幅度掉速度。理条件太色,两步明显。

200米程,其实历史世五水平。

极其凶悍,,200米敌。

八十米、七十米、六十米、五十米……

尹华隆陈威仿佛默契十足。

全力加速追赶。

稍微分配,其实付苏神区域分段“弱点”。

性攻击。

……判断错误。

苏神相比21.45,其实实力偷偷摸摸,提升档次。

,体更强

简单。

0.05档次区别,让其实误判,因……

其实21.40。

200米比100米,其实更加讲究战术分配,……

外。

苏神喜欢牙买加跑法——

莽,

甚至精细切内线跑,比某博,某布雷克,典型。

攻坚100米接力赛等等方需再分精力考虑200米精力,毕竟,苏神做,仅仅身体赋考虑,精力分配考虑。

优解。

候,苏神全力集再考虑身钉鞋声,集力做呼吸送髋节奏。

争取让身体,减少硬。

话,每迟缓慢分,速度,降越少,200米

四十米,身应该蚕食身位。

字号运员,神,苏神听声音判断位置力很强。

错。

三十米,更近

陈威尹华隆,反倒神色。

距离,身位,差距缩距离,远远低预期。

二十米,苏神速度更加明显,候另外俩速度,滑。

身位。

守住,头名晋级。

苏神调整呼吸,200米比100米更需呼吸技巧,因100米纯粹暴烈氧输模式,200米其实夹带氧比率。且随实力越差,氧比率越高——

甲乙丙丁,典型。

因此呼吸调整,比100米效果弱。

苏神“痛苦具”早志力提升少,终点线稳住,姿态,晋级决赛。

够做赛200米任务,

十米,,陈威尹华隆反倒

且搞笑……

Q名额,打破头。

步伐节奏

简单

真正200米专项强者,临场微调,……

真正200米专项强者。

百九十米速度身体控制极限值。

修改,身体素质临场调整适应,愣……

身位左右差距,追

压线!

苏神保持压线习惯,张培猛,免悔终

呼——————————

终点线,

苏神感受拼压线200米半决赛胜利,喘息觉露微笑。

突破。

胜利。

屏幕绩——

田径奖赛魔决赛,男200米半决赛组,绩分别

,苏神,21.40PB。

,尹华隆,21.43。

,陈威,21.45。

苏神,并且刷新200米绩,力压尹华隆陈威,进入决赛舞台。

,室外比赛200米,比室内比赛200米,含金量困难度,高

战胜内非200米专项,已经走列。

200米专项或者兼具200米专项。

似乎主攻200米专项,却挺入次决赛

PS:章~~~冲击战力字数榜支持,助力!!!

淦!!!

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