二沙岛。
什苏神“笔直”？
难真建立简单肢环节链吗？结合吗？
……
。
涉及很窍门秘诀，苏神告诉赵昊焕东西。
果清楚，根本知怎轻易结合，怎才做，快弧形……保持运线笔直。
沿东西，很候，论文清楚。
甚至故。
体育界错, 体育，界。
基本，东西，公布，基础比较模煳东西，真正细节, 打磨, 摸索。否则，技术，摸索探究论文跟。
技术，，算2021，，少怜。
2021东京奥运，苏神跑笔直，其余少少偏移路线，挤占边。问题，除技术窍门外，赋。
苏神急速平衡力，绝项赋。
让高速奔跑，始终保持运线，麻熘直。
，即便拿掉“六秒爆”, 其余方，, 赵昊焕笔直，画直线, 苏神……
彷佛电计算器画直线。
其实感觉，次重，经验重修边基础更加扎实，或者别什，反正曾经赋项目，全……更加色。
，让苏神既“弧形扒”威力基础，基本规避掉扒方式原始弊端。
等直接……
处，坏处。
……点迪奥。
砰、砰、砰、砰、砰。
苏神怎力，依靠已经加身体惯性，轻松穿终点线。
绩……
10.29s。
风速顺风0.7M/S。
，其实苏神刻控制，赵昊焕随便跑跑，谈什尽力。
枪，两限，限。
“。”苏神绩风速，点点头, 话, 却让全场专业士……
满脸愣, ，酸。
10.29s，10.29s。
绩，“顺腿”，“服王者级”绩，变“顺腿”。
刀呢。
两伙，啊。
场叽叽喳喳，兴奋停，袁郭强强忍激荡内，：“，安静，正式测试始。”
“添，休息吧。”袁郭强完，安抚场燥热，：“休息，冬训力测试正式始。”
组划分次差，梁佳宏、周兵、、陈彬、陈嘉、文勇毅、劳逸。
另外组则湖凯尹华隆张培勐等。
细已经，每组六七。
苏神赵昊焕，。
难跑，让休息？
袁郭强间让二叁队观众分析，已经让宣布始。
虽知什安排，既苏神赵昊焕，……
竞争形，变激烈。
组强应该文勇毅，二组肯定湖凯，其余跑什绩，让期待。
“煎饼，次二，，次冬训，进步少呢。”梁佳宏信满满，被苏神避脚骨裂伤势，赋，其实慢慢兑。
底袁郭强早重才。
点真本，怎。
周兵阵恼火，知100米梁佳宏，梁佳宏已经破10.30s门槛，鬼知进步。虽进步，……
进步，代表。
缩差距，“原踏步”嘛。
“本明比比200米！”周兵完，梁佳宏立刻转移话题：“100米力测试，什200米。再两百米，怕。”
“啊，比比，谁输谁给谁洗周臭袜！”
“啊，怕啊。”
“互掐”袁郭强微笑，任何劝阻，知弟苏神，火。且，确确梁佳宏进步，让感觉欣喜。
“各各位。”
“预备。”
嘭——————————————————————
几专业运员，反应合格，太慢。
毫疑问，苏神，赵昊焕，曲臂跑话，文勇毅启优势，。文勇毅底原本连续两次打破全60米纪录狠，六十米赋，苏神世，强代表。虽60米赋肯定苏神恐怖，内……
绝历史顶尖。
次，启，压。
黄金四步，砰、砰、砰、砰。
已经抢位。
苏神，确确程，压文勇毅。
甚至次冬训，别全，估计全亚洲，除苏神，程快。
文勇毅被压制苏神光芒，水平，估计60米超级新星。
破纪录，。
，苏神，跑快。
“，程怕压阿毅。”赵昊焕苏神边，正借此观察波伙冬训终果。
苏神反，因话实。
文勇毅次冬训，估计，打6.50s，内，已经极其惊绩。
甚至苏神觉，果未进60米室内比拼，除，文勇毅培养，忽视强者。
10米，依文勇毅，已经提杀，明显始领跑。
除，陈威二，梁佳宏叁。
20米，文勇毅建立半身位领先优势，苏神，确程，展与伦比赋。
，压住。
袁郭强兰迪远处点点头，低头表格画圈。
30米，文勇毅拉其余两身位，算陈威努力追，缩分毫。
文勇毅感觉，真……爽爆。
直苏神程较劲，老觉太慢。
回头才，内，已经，万。
甚至叁名，直接差几层次。
差距，怕与苏神，难靠近。
文勇毅次冲很勐，或许结打，场进入途跑，已经全建立统治性优势。
进入途跑，文勇毅显始拿冬训功“伸髋高摆扒”。
至“弧形扒”，完全掌握，跑隐隐雏形。
即便，足够文勇毅，受益良。
比跑途跑候，明显感觉，力量更足，跑更弹性，跑体极限，已经始提腿脚“僵硬”况。
加次冬训，特展弱点，腿侧肌群腿侧肌群，让运“伸髋高摆扒”更加效率。
周围教练点头，因，仅仅文勇毅，其余其实……
始进入“伸髋高摆扒”状态，明，次冬训，摒弃掉“传统脚尖扒”方式。始进入真正科化际化符合物力化扒体系。
相比绩，整体转变，袁郭强认忽略点。
新旧交替，原本应该很激烈很冲突很长间程。
因苏神，因二沙岛“苏神系”内横扫，甚至际赛场斩获荣誉，眼……包括李青内很名教练，论文或者声明，加入二沙岛边习取经。
未二沙岛，预见，肯定内田径圣。
数运教练，观摩习。
二沙岛理念体系，全枝散叶，等候，真再“传统系”点点喘息。
改变，，准备转。
二条路。
苏神关注点，除文勇毅，……劳逸。
劳逸果算特别色。
虽，文勇毅亚洲二交椅程勐男压制，点优势见。实劳逸，比周兵快点，加速区完结候，才六。
因次七。
等倒数二。
周兵，程强力类型，虽赵昊焕夸张，身高，强程简直让难置信。
打击，比赛节奏，直持续比赛结束。
变故。
劳逸始突，加速。
忘记，整二沙岛训练刻苦扎实，扣掉赵昊焕苏神外，劳逸，绝二。算周兵，禁佩服，表示伙确比更加“凶狠”。
虽训练量，并代表跑更快，刻苦程度。
劳逸。
加次，因苏神存，彻底“刻苦”方。
进步，让觉极其惊。
“阿毅厉害，添应该……”袁郭强正身边张权，顿思议幕。叁“龄青”，两什荣誉入账劳逸……
彷佛突被拧条。
整越跑越快。
很快超陈彬陈嘉，引旁观者足够重视。
因文勇毅梁佳宏陈威持，叁集团才绝主力。
，五十米附近，始“六秒爆”，劳逸，。
整始跳帧速度，往，强力突进。
瞬间，梁佳宏陈威感受钉鞋声。
余光扫，居……劳逸？
，吧。
怎追。
办法，劳逸太存感，什比赛荣誉，加纪相“偏”，虽进步很快，线队员，……
差距很。
虽亚运，打10.30s，游线队员，，够。
毕竟眼二沙岛，“服王者”？
，太值钱。
砰、砰、砰、砰、砰。
劳逸断缩，断缩，断缩……
已经七八十米候，追梁佳宏屁股。
“谁？勐？”二叁线队队员，很劳逸熟，因劳逸平常太低调，加训练训练训练，导致存感确高。
幕，却让很眼，留记忆。
队员，教练，教练热闹，集团。劳逸表，表……惊讶。
二沙岛，真正专业训练“龄青”，11秒外绩。
，服王者，……
花半，难……
夸张，劳逸确确已经，赶梁佳宏陈威。
“超陈威吧？”赵昊焕被吸引，果劳逸，吸引目光，……
。
因进步速度，实太霸点。
“。”苏神置否笑笑，语气听，……
【话，目朗读听书app，野果阅读，www.yeguoyuedu.com 安装新版。】
力挺劳牛。
磷酸原系统供极限，每糖酵解系统始渐渐占据主导，方，般身材矮，始吃亏。劳逸，，程，反……
优势场。
，距离叁，更近。
陈威梁佳宏内崩溃，原本专追击文勇毅，呢……
别，被劳牛给超啊。
稳住。
梁佳宏稳住。
陈威稳住。
幅度掉速文勇毅稳住。
方，惊，劳逸“加速”，其余像速度变慢似，眼睁睁，冲。
。
已经功杀入集团，功并肩。
连袁郭强紧张，“龄青”原本重弟，超越吧。
太冲击性。
梁佳宏怒，输给劳逸啊，太，，守住优势。
让外幕……
老牌二沙岛强者陈威，居……
被两轻给，挤。
陈威，掉队。
，冲向终点线，剩文勇毅、梁佳宏及劳牛。
叁，带眼保持速度，狠狠压。
呼——————————————
因压太狠，叁跑老远，才止住步伐。
绩。
袁郭强忍住吸口凉气。
10.23s。
10.23s。
10.23s。
风速，0M/S。
叁，几乎完升档模式。话，什始，冬训升档形容？
像二沙岛训练，升档次，思。
PS：加更~~~~~~~~~~求票票啦啦啦~~~~