虽坐火车，次经历让应雄印象深刻。首先硬座真很硬，坐很舒服；其次火车推车东西贼贵，盒饭超级敌难吃。
经历长间换乘回，应雄缓气，李建武摇晃脑袋，副委屈模，屁股做应雄椅，气呼呼：“熊，真够朋友，已跑玩，知带。吧，算，歹告诉声吧！妈什知，妈口问门玩。”口气将肚苦水全倒，显特别委屈。
应雄讪讪笑：“胖虎，件考虑周，向歉，！”向李建武解释太，怕穿帮。鄂省随县找孙武，秘密，让李建武知。
李建武始打算兴师问罪，应雄歉，脑损应雄话，句。应雄做朋友，很少应雄平歉。因般况，应雄做错，向别歉。
应雄话让直跳脚：“死熊，按常理牌。反正欠，记账。”
应雄笑：“，，！次业再借抄！”
李建武指应雄，像怕反悔似：“啊，业接给抄！”
应雄：“，抄抄抄！”
送走李建武，应雄翼翼书包孙武送旧书籍木盒，慢慢取，认认真真藏柜。
休息，往常，午很李建武等打篮球。由几见应雄，很关，纷纷问应雄哪玩。
应雄早辞，临决定省城趟，玩几，巴拉巴拉几早背省城景点。伙儿追问什，本什，暑假外玩玩很正常，特别像应雄考，告段落。
午吃完饭，应雄怀兴奋，翼翼柜取孙武给旧书籍木盒。先慢慢翻旧书籍，致浏览，本书内容很简单，书基本什文字，插图，类似广播体操插图。，很清楚，类似教，文字远图片形象。，视频录像完。
孙武送应雄本《五禽戏》共分5章，分别虎、鹿、熊、猿、鸟。应雄页页翻，脑象该何做。书图片描绘并复杂，招式很平常，数量，给感觉跟公园打太极相像，。
应雄并怀疑似简单给带很改变，几经历让毕难忘，像做梦般。段间，态改变，平许。算套“五禽戏”宝力丸效果，，考志改变。接受实并很难。
应雄始照书本示图，始练习。始做错，做便忘记。做几次，便记住。禁笑言语：“广播体操傻乎乎，每周做，！”比依葫芦画瓢，乐快。
此已暑节气，夏太阳炙烤，午气温高吓。应雄空调，此屋练五禽戏，虽电风扇，电风扇吹风热……靠点风降温，杯水车薪。豆汗珠额头渗，儿，背已经被汗水浸透，像水捞般。
应雄此正专习五禽戏招式，浑身汗，丝毫管。投入做件候，候真旁鹭。
午间，应雄便五禽戏整套，练几遍。虽全身汗水，并，练招式。结束完练习，慢慢打木盒，蹑蹑脚取颗宝力丸，温水，吞。
即便咀嚼，宝力丸浓浓药气味让应雄非常舒服，呛鼻感觉。言，根本算什问题，再难吃药，月吃次，次粒已。
，应雄始暑期特训计划。，本午室内锻炼，锻炼内容常见拉伸俯卧撑等换五禽戏。充实让很，做。管结果何，至少活充满希望。
练吃宝力丸，练五禽戏，应雄饭量增。本胃口比常吃更。妈妈见儿吃，做菜很合儿胃口，滋滋。
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应雄觉察饭量变化。晚睡觉候，睡梦感觉胳膊腿被拉拉。很欣喜，因服宝力丸练习五禽戏候，并特征，许长高征兆。
。7月底，应雄量身高，惊喜，身高已经达17公分。身高增长步，骨架变，肩膀变宽，，体重重少。
应雄非常兴奋，将功劳归功五禽戏宝力丸。，五禽戏练习更加投入认真。，觉察应雄长高变壮。李建武打球候，李建武笑：“熊长高呢！”
应雄笑：“本青春期，长高很正常吗？”
李建武摸摸卷毛，话倒错，笑：“长高，哈哈！熊再怎育晚，青春期再长追！”话很根据，189.5cm，应雄17.5cm，算今毫米长，应雄追。
应雄此已信爆棚，：“定哦！”嘴调侃：“快球啊，傻！”
李建武耍宝：“灵活胖！”话倒吹牛，虽灵活性赶1米7卫，身形体格堆，灵活性数数二。
应雄暑假活快乐充实，光充实活飞快飞逝。转眼间，暑假“余额”已足，距离9月1正式已经几。
应雄暑假段间，身高长175公分，体重55kg增长60kg。（未完待续）