李严卢梭研究长达8月。
虽研究并系统，却被规规矩矩整理许册笔记，概位教练强迫症，主题笔记，张震份，更加系统更加连续，册数卢梭相关五分。
早份笔记11月卢梭入队，卢梭读点郁闷感觉，李严初卢梭并，尔卢梭屡次冲破极限，李严判断‘使法检测兴奋剂’。
李严卢梭终结论，直屡屡创造奇迹，李严改变判断。
李严认，卢梭18岁参加职业田径运，导致李严其‘误判’，卢梭优势，因晚点遇职业运员比‘刘羽’困境。
李严举刘羽例，李严认超3，刘羽跟腱毁，除非刘羽科训练，减少比赛，。
全民关注，广告商推，刘羽减少比赛，减少身体损伤。
‘刘羽脚比较，跟骨突，跨栏技术领导致脚跟部部茧质，茧质刺入跟腱，旦，伤势将挽回，法修复，刘羽‘运命’将终结。’
李严显研究刘羽，并留什纪录，概因刘羽并非队员，被摆博彩台，必花费精力记录。
关卢梭。
‘卢梭跑步非常繁复，似乎掌握非常技巧，技巧像组合零件，步步推神坛，正度使身体。
东青被拉伤右腿，将‘阿喀琉斯踵’，许再承受三四次度受伤，或者保持2005频繁比赛节奏，再赛季，将迎次重度伤势。
将像抽走幢房屋根基，让切轰倒塌。
切避免，卢梭参加比赛，与其世界级短跑运员相比，简直像劳模，根本必力气花费低水平内比赛。
果教练，让参加超6场比赛，超10项目。’
……
卢梭虽觉李严危言耸听。
真问题，状态栏提醒。
仍始放慢比赛节奏。
优点，听劝，哪怕劝告李严‘遗书’。
整8月，参加次黄金奖赛。
9月，参加次2005内冠军田径赛。
高强度训练少。
维持运状态与身体素质滑基础。
卢梭掌握‘技巧’，必须保持身体强活力使。
……
全冠军赛110米栏项目。卢梭二名线。
接举100米决赛，卢梭甚至跑10秒内绩，拿本次冠军田径赛冠军。
17200米项目冠军。
及110米栏项目亚军，110米栏卢梭终究敌刘羽，果表演双雄相遇，卢梭打算放弃110米栏。
或者让刘羽跑100米？200米，400米。
卢梭法，陆锦荣则：“欺负嘛。”
18400米比赛，卢梭再次辽省选肖强相遇，拿场冠军田径赛3属性点。
全观众欣赏卢梭100米、200米、400米及110米栏英姿，三、二，证明卢梭此刻内短跑界统治位，接始期待卢梭2005超级田径奖赛展雄风。
卢梭始针性训练。
……
超级奖赛间11月20。
卢梭两月间调整状态。
目‘敏捷’57，‘力量’56，剩余属性点3。
间很紧张，卢梭却仍确定超级奖赛将使主力‘技巧’什。
间月，足够卢梭使‘玻璃王冠’调整状态，熟练‘技巧’。
三选择，仍‘加速’主力技巧，保持‘力量’‘敏捷’平衡。
二换‘极速’，需属性点加‘敏捷’，让‘敏捷’超力量。
三选择则‘引爆’，求‘力量’‘敏捷’。
额外选择‘完节拍’，卢梭暂觉什。
或者，其选择？
卢梭思考。
曾‘极速’世锦赛赢鲍尔。
次除鲍尔加特林。
加特林非常稳定，卢梭研究加特林比赛，觉位世界飞远比鲍尔难付，惯常跑9秒80，怎赢呢？
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……
队内集训。
卢梭先试几‘技巧’。
陆锦荣鹏城短跑队队友，幸见识几位世界飞‘表演’。
蒙马利哥世界快跑速度。
鲍尔爆炸式跑。
再格林完节奏。
及卢梭特流星步伐。
绩分别：
10秒02。
10秒03。
10秒00。
9秒99。
‘完节拍’表，令外啊……
卢梭琢磨。
‘加速’描述，其实与‘完节拍’比较相似，证明‘完节拍’更适合100米。
因它‘平期’技巧，未遇比赛，表较，论50米，两技巧并‘极速’‘引爆’。
果赢加特林，或者跑进9秒80，或者半段给缓解压力，鲍尔几次赢加特林，做。
……
……
“卢梭，别太压力。”陆锦荣见卢梭近直冥思苦，觉肯定超级奖赛压力，“加特林鲍尔老牌世界飞，奥运冠军，保持世界纪录，输给什丢，跑实力风格。”
“嗯。”卢梭点头。
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