11秒1。
数字电屏。
正练200米跑几运员愣。
:“哎,伟哥跑11秒1。”
正原跳跃准备跑田伟听句话,瞧电屏,点点头:“嗯,跑11秒1……哎!啊!”
跑啊。
田伟识件,队友相觑。
怪此反应。
11秒1,或者11秒2,数字,鹏城省短跑队内,基本专属田伟,,其气、风速合适况,跑近似速度,田伟已经跑更快。
,今气晴朗,风速正常,谁跑11秒1?
目光望向终点处两运员,徐太明?,徐太明太解,等次全运退役运员,果跑快,退役。
除徐太明,皮肤黝黑高。
太吧?
……
卢梭望电牌间,并觉外,状态栏已经预演切。
经十适应性训练,再度力量提升2点,身体终习惯‘爆’节奏,并选30米使技巧,结果。
选30米使‘爆’,倒因教练陆锦荣提示,陆锦荣并清楚‘技巧’存,给见,做参考。
选择100米尾段使‘爆’,因卢梭果启候,使‘爆’,虽获很快启速度,短间内甩竞争,旦‘爆’效果消失,速度反变比平慢。
应该使‘爆’身体陷入短间疲惫状态……,‘技巧’神迹,因使‘技巧’获提升,卢梭身体潜力挖掘。
,卢梭耐力值,‘68/100’。
原本‘83/100’。
刚才使‘爆’,消耗耐力15点。
,随卢梭身身体素质提升,‘爆’技巧契合度提升,直接结果消耗变少。
卢梭仰头蓝白云电牌,显示‘11秒1’优秀绩。
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果‘爆’技巧消耗进步减少,场100米比赛使两次‘爆’?
稳稳进11秒啊。
,被震惊世界才始重新转。
教练陆锦荣挥抬卢梭叫:“30米加速?”
“。”卢梭点头。
“什全程加速?”教练问。
“体力够,持·****·。”卢梭。
“什……”教练继续追问什,或者科。
体科谜题,教练练辈体育,越深刻识点,换句话,短跑项目,跑科,正确。
“再跑次?”教练问卢梭。
卢梭瞧瞧‘耐力’值,够,点点头。
“徐太明,再跟卢梭跑次!”教练挥。
原本排队等跑选,被抛边,并介,或者,非常奇,11秒1,撞运跑吧?
某运员忽状态特别况,11秒1实夸张。
围。
教练四周瞥眼,并驱赶,或者,教练思,目关注,验证卢梭绩。
卢梭徐太明重新站跑线。
徐太明瞧卢梭,卢梭瞧终点。
“准备?”教练问。
准备。
啪!
令枪响。
今二次试跑。
十秒间,瞬即。
卢梭领先徐太明几身位冲终点。
注幕倒吸口冷气,非常整齐望向电计牌,由正式比赛,输入运员名字,计牌显示两次经终点速度。
‘11.00’‘11.60’。
比次绩,0.1秒变化,快更快0.1秒,慢则更慢0.1秒。
草……
几乎短跑运员底浮两字,跑11秒啊……
11秒511秒0.5秒差距,二级运员级运员差别,省运般参赛选腿间差别,进入全运名单机全运露脸拿绩差别。
“卢梭!”教练喊声。
,卢梭已经始做拉伸,耐力剩‘53/100’啊,恢复,接训练办法做。
“跑,劲。”教练喊声,卢梭忙。
教练颇觉失望,因弄明白卢梭突使技巧,究竟怎技术特征呢,,方长。
“,先给讲讲,怎跑?”教练蹲正做拉伸卢梭问。
“概掐30米候加速吧。”卢梭。
“周训练跑法,才跌倒?”教练问。
“。”卢梭点头,“掌握。”
“闻未闻啊……”教练啧啧稀奇。
教练与卢梭话,其队其运员注视,听周,卢梭因适应新跑法跌倒候,徐太明脸色很明显变,谁注。
围卢梭,知表达什,被教练给驱散。
卢梭,徐太明点慌,短跑队100米强,5,4X100需4,或者,100米快4够,徐太明像5,余。
怎办?
……
直午吃饭。
田伟卢梭耳边喋喋休。
思卢梭别太,赛型选,跑绩,正式比赛完全够跑比更快,太。
田伟似乎打击卢梭信,消灭潜,卢梭向习惯视田伟聒噪,战法完全效果。
午遇朱诺郑妮,田伟忍住绩给散布,虽利八卦消息,田伟却完全管住张嘴。
“老卢厉害啊~”朱诺郑妮瞧卢梭,露惊讶表。
鹏城省队短跑项目全内并强,接近级运员水平,已经队内巅峰。
卢梭瞧朱诺笑颜花模,忍住:“比比?”