回程校车。
刚刚打赢场比赛仙众并感疲惫。
因场比赛主力明石飞鸟，全场几乎辅助，消耗很少。
二则三，首次进入二轮比赛兴奋，让难。
明石飞鸟则坐排校车，双目微闭，表闭目养神，实际却研究数据板。
宿主：明石飞鸟
力量：75【核力量74、臂力76】
速度：70【爆速度69、反应速度71】
体力：72.5【耐力71.2、肺力73.9】
弹跳：69.8【跳跃74.6、滞空65】
基础技术：59.4【球51.7、垫球57.4、传球51、扣球75.1、拦网71、防守50.6】
进阶技术：【暂】
······
半月训练，让明石飞鸟各项数据或或少增强。
很正常况。
虽半月，明石飞鸟主集强化力量、跳跃、扣球三项素质，体本分散零件，统整体。
明石飞鸟进高强度内卷·····训练，强化腿部力量等素质候，连带体、速度等方锻炼。
且像“球感”类，板表数据。
即便明石飞鸟刻强化，半月摸球间至少比往间段几倍，程，“球感”增幅。
“球感”变，让各项技术提升。
哪怕提升幅度。
明石飞鸟几项本连及格线达基础技术言，已进步。
训练附带处。
更明石飞鸟集强化几项目，臂力、扣球两项，已功突破75分。
系统划分。
75分分水岭。
初三级阶段，受身体育限制，75分“凡顶尖水准”，超75分，便“拥才”领域。
果明石飞鸟。
除非愿顾身体健康，强压榨身潜进训练，否则正常况，75分基本已经极限。
系统帮助，明石飞鸟却很轻松打破界限。
正因拥两项超越75分素质，明石飞鸟才展与伦比攻击力，仅凭，便击穿羽石拦网。
。
真件很残酷。
因真正感受“拥才”力量，明石飞鸟才愈明白，竞技体育项运，候“赋”真击溃切。
话回。
半月，力量扣球明石飞鸟进步快两项素质。
真正进步更快，“滞空”与“拦网”，两项数据，平均每项增加分数已超十分，堪称恐怖。
并非通训练，吃世福利。
影响“滞空”间长短因素很，包括核力量、协调性、稳定性······等等。
原身方基本素质其实并差，原明石飞鸟却并懂运优势，或者，考虑“滞空”够战斗武器。
方，世打篮球李明石，经验相丰富。
彻底具身体融合，项数据产影响。
至“拦网”。
项技术与其“技术”，倒更像项“战术”。
“拦网”项相考验头脑技术。
明石飞鸟，该怎呢？
唔！
简言。
明石飞鸟，每次考试基本半数科目及格。
仙及格线，40分。
毕竟快乐教育吗！重点“快乐”二字。
······很合理。
······
因今周末，间很充裕，川教练驾驶校车，很贴将众送门口。
临车。
川教练千叮万嘱，回休息，千万训练，防止受伤。
明石飞鸟连连答应。
“永远法解释尝试沟通，顺别话往，反驳，至少嘴反驳。”
辈明石飞鸟毕业“世故”。
像，明石飞鸟法川教练明“系统”存，与其浪费口舌，先答应。
回。
明石飞鸟放书包，拿排球，跑附近公园。
训练，辈。
近因临近比赛，排球部众员临抱佛脚，训练相刻苦，导致明石飞鸟内卷难度增加几倍。
趁放假及别休息候，偷偷加练才维持进步。
明石飞鸟整整训练午弹跳力。
练。
感觉两条腿彷佛。
结果，却仅仅完次【低级内卷】，获+0.1跳跃·卷王值。
结果，明石飞鸟立刻反应，队肯定某狗贼，听教练话，回偷偷加练内卷。
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“呸！恶。排球婊，正物。”明石飞鸟内暗暗唾弃。
······
数公外。
某公园操场，做午替补席西森智彦，训练，崇拜明石辈托几球，此正努力加强体。
突间，勐打喷嚏。
“阿嚏~”
西森智彦吸吸鼻，点莫名其妙：“奇怪，难谁骂吗？”
，西森智彦摇摇头，低声：“算，，继续训练吧！明石辈带领，排球部定次比赛取绩，排球部未，贡献份力量。”
今替补席，明石辈赛场活跃背影，西森智彦顿充满希望。
迎即将落平线夕阳，西森智彦感浑身充满力量。
······