练剑并减肥新增活。
平环境间候，练剑。虽已经臻达剑术境，需加练习，免疏。
灵风村，足够间条件练剑，且正需锻炼减肥，锻炼项目。
练剑候，由闻鸡舞故，回。
名，名剑客候，练剑勤奋间，真扑剑术，脑剩剑法。
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需再像，癫似狂追求剑术，早练剑法足够。
练剑项热身运结束，便始健身减肥主力，长跑。
长跑属氧运，够效燃烧体内脂肪。
沉迷游戏，早晚呆，长间问题。避免身体毛病，便习长跑项运。
并胖，属普通身材，长跑令身材更加流线感，效增加体力。
神谕陆长袍，原先球长跑。
神谕陆身体素质球普通数倍，体力。真按速度跑，怕跑什效。
此，长跑速度非常快，甚至比球百米冠军冲刺速度快，跑路宛疾风吹，压制体内冒险者力结果。
选定路线绕整灵风村外围。灵风村虽，底村庄，，速度需段间才跑完圈。
因灵风神存，村庄外围魔兽，跑十分安逸，需奋力跑。
长跑两，概早饭间，便回吃早饭。
此除外两位性，皆等。
蜜桃塔塔进门候，主持切琐，且实证明真很干。论清理屋做饭，绝。
，技勇者妻专门技，话候脸红扑扑、十分害羞跃。
，做菜真十分，菜几乎神谕陆见菜式，十分异域风，令甚感新鲜。
吃完蜜桃塔塔做味早餐，休息，便始继续锻炼。
接锻炼关肌肉方，瘦唯目，终目标变更强，肌肉训练必少。
关肌肉训练复杂。
简单，像俯卧撑、仰卧坐做，每次至少几百，做数组。需器材训练，专门找几石块做哑铃、杠铃，分别做平卧推举类锻炼。
锻炼候十分，绝偷工减料，效果非常，每次做浑身汗流浃背，身穿衣物宛浸入水。
冒险者，体力升数台阶，让汗流浃背容易，每达此训练量。
午训练完毕，午便村寻找猎物，魔巨。
魔巨BOSS，给经验非常丰富，猎杀午，回每次收获颇丰。
等太阳落山候，结束征战，回灵风村吃蜜桃塔塔准备晚餐。
十分枯燥，极令感乏累，效果非常明显，尤其经验条，每定幅度增长，令感颇欣慰。
两位倒很调味剂，给平淡带很乐趣。
官桃暴君，虽两位居，却法羞臊活，偶尔香艳光。
，光流逝……
……
八月间晃即逝。
离场因传勇者骚，已经八月。
灵风村早已恢复平静，几千，维持普通活。
灵风村外很远处方，位男正战斗。
身席黑色长袍，长袍，极其黯淡颜色刻画玄奥符号，显深沉比。穿男身，却阴郁气，反衬托分飒爽感觉。
男身材并算特别显眼，穿长袍，胸勾勒肌肉棱角，棱角并突，整身体浑体，非常令舒服。
显飒爽，双炯炯神眼睛，黑白分明眼眸异常神。虽笑，浑身散股信气息，却令升很亲感，令沐春风。
名男持根木棍，则比身体巨数倍怪物。
怪物名魔风巨，0级白银级BOSS。
比5级魔巨，魔风巨速度更快，攻击力更高，破坏力宛座破坏机器，它每次攻击掀极其恐怖轰鸣，森林砸千疮百孔。
男，却半点慌张，甚至闲庭漫步花园般，身形飘逸。
魔风巨速度再快，却连衣角摸。
虽拿根木棍，却比刀剑凌厉。每次击，见虚影闪，便魔风巨身造极其怖伤痕。
交错间，魔风巨命值迅速减少，很快便落血皮。
魔风巨身体突停顿，它爆吼声，皮肤泛青色光芒，与此，眼睛始闪烁，宛飓风眼般周围吸食量空气，身体迅速鼓胀。
灵风村经验猎知，魔风巨即将释放威力恐怖“魔风吼”技。
魔风吼破坏力异常恐怖，甚至连座山头击击穿。
般候，迅速逃脱途，或它释放技将它击杀。
旦它将魔风吼完全释放，果堪设。
，男却依副悠哉，站静静魔风巨聚集量。
忽露笑容，声：“块头，打斗今结束，纪念伟，今让厉害吧！”
男身体微微压，木棍收入腰间，摆拔刀姿势……（未完待续）