次汉武全城市运，属实非常热闹。
林远三赛区组委，赛区组委安排酒店住，林远三知做什才，毕竟两才始比赛。
胡教练决定街随便逛逛，提，买逛。
林远毛教练两，明白次逛逛给林远次比赛解压。
毕竟次全城市运氛围太压抑。
林远三离酒店，次汉武准备次全城市运，真词——热闹。
街全部盏灯结彩，估计汉武市领导，次全城市运做足准备呀。
街巷民知次全城市运，且次比赛场观众席足足容纳万。
街边路灯挂欢迎语，走几步次全城市运宣传语，民很期待次全城市运。
毕竟耳边听路议论，部分关次全城市运。
林远三走街，街边各食香气，虽街边吃定健康，觉勾路边馋虫。
林远三毫外，林远始咽口水，倒旁毛教练先咽口水，毛教练尴尬回头林远胡教练笑笑。
胡教练急毛教练点禁住诱惑句话，刚刚吃饱独忍住咕噜咕噜叫。
弄胡教练老脸红，哪教育毛教练话呀，暗肚点给力呀。
林远算明白，哪放松呀，根本受罪呀。
闻，知，闻整忍住冲。
林远直接口提议：“回酒店休息吧，毕竟两比赛。”
“嗯，错，回酒店。”听林远特给台阶，胡教练毫犹豫挥决定回。
回酒店林远喝两杯白水才压住馋虫，候，定控制住饮食息，容易调整竞赛状态基本废。
林远两，胡教练、毛教练，带训练装备，比赛场适应。
，全新比赛场舒服，简直，价格昂贵复合型材料弹性十足。
基本反震力给挡住先，且给运员提供定弹力。
比赛，举全城市运幕仪式，热闹属由八千名演员参加文体表演《鹤舞江》，激圣火点燃仪式。
林远三特场，确实给林远特别震撼感觉。
…………
林远听机铃声响，床爬，洗间始刷牙洗漱。
牙膏牙刷停牙齿间摩擦，始冒白色泡沫，笑，牙膏除牙齿刷白外，基本其东西刷白。
林远摸摸头，次理间点久，头快五厘米，林远知影响田径绩。
林远知，短训练，更加方便，且林远喜欢清爽感觉。
林远穿运外套，走房间，毛教练胡教练已经醒，准备敲林远房门，毕竟况睡头糟糕。
林远三解决完早餐问题，比赛场，比赛场已经贴预赛比赛安排。
林远先略比赛况，今四百米预赛午两点始进。
林远始四百米预赛组数组组始找名字。
毛教练拍拍林远背，指安排表：“四百米预赛八组。”
林远顺指指位置，四百米预赛八组，三位置。
午预赛，林远三知比赛安排，离比赛场，回酒店调整状态。
午比赛场，陆陆续续民群众穿外套，群结伴进入田径场。
林远咋舌，真挺，林远外直观法，坐观众席毛教练胡教练才直观印象。
“握草，太吧。”本很位置点点变少，观众却点见少，毛教练表达内法。
倒毛教练怎间经历场教练，毛教练新教练，况，胡教练完全理解。
且次全城市运汉武市领导准备很久况，做足宣传，效果，正常况。
“五分钟始四百米预赛，请四百米预赛选做准备。五分钟始四百米预赛，请四百米预赛选做准备……”
田径场内始响电播报，，观众席观众依旧喧闹止。
林远始进热身，算热身间，差况始热身，林远进简单拉伸完，田径场内再次响电播报。
“请四百米预赛组选入场，四百米预赛二组选做准备。”
林远始绕田径场外慢跑热身，让穿运外套身体热身。
热身完林远，进二次拉伸，站原调整呼吸，始朝田径场入口走。
【推荐，野果阅读追书真，载 www.yeguoyuedu.com 快试试吧。】
走田径场入口林远，听田径场内再次响电播报。
“请四百米预赛六组选入场，四百米预赛七组选做准备。”
林远知热身活做早，毕竟组进入田径场选跑完，组，才轮林远八组。