很长间,王超才消化掉离谱实。
汤圆圆并怪力赋。
实,乒坛早公论,文已提,数十实证明,乒乓球领域,存怪力赋法。
男性专属赋。
即便乒历史势力沉进攻选, 客观力量指标远普通男性选。
其实队男乒队队内每进选赋统计,尤其新入队,拥什赋,往往津津乐热门话题。
王超月未听汤圆圆名字,明,乒内部做统计,并承认汤圆圆怪力赋。
“怎变?”王超问。
汤圆圆答理直气壮:“很简单, 练啊。”
“练什?”王超追问。
“练功。”汤圆圆笑眯眯:“祖传气功。”
王超刻点掀桌。
虽穿越件很玄幻, 打乒乓球却百分百件很实很严肃,王超誓,果狗者敢画风往玄幻修仙方向偏话,场杀,让狗者被迫腰斩,失全勤,断掉稿费,耻太监。
并真正狗血步。
汤晋省姓,汤圆圆更属名门望族,虽今已经落,谱却断, 续近百代,据祖宫廷御医, 位史料记载汤姓夫,华医做卓越贡献,其历史位概类似蓝星华佗或孙思邈。
汤祖传套强身健体、益寿延东西, 类似蓝星《五禽戏》或《十段锦》, 据果勤练辍, 固本养元,祛病强身,位汤夫历史活107岁,见法定真实性。
,套东西《五禽戏》,信息爆炸代被归纳结,变任何网搜文章、视频,跟up主锻炼常规体操。
,正蓝星《简易太极24式》,汤套东西,流传简易版本,倒汤敝帚珍,头追求高科技养,早愿吃份练功苦,即便汤完整东西拿,恐怕,反倒简易版本,据晋省挺练,半五十岁老头, 拿套简易版本广播体操使。
汤圆圆,被逼练习完整版, 五岁今十八岁,足足十三间,间断。
力气,知觉涨,至底什候完飞跃,迷迷湖湖概念。
“跟吗?”王超觉叹观止,忍住问。
“倒。”汤圆圆摇头:“爷爷练功效果格外。”
王超懂。
概传修炼奇才,惜逢,活灵气存末法代。
“教?”王超问。
汤圆圆点头:“啊,每早提两床,吗?”
王超震惊。
每训练间已经够早,却知汤圆圆居每提两床,先练两气功,此,身怪力,真易。
“真感觉气吗?”王超依奇。
实世蓝星段间华曾经气功祸,倒气功本身错,量骗打练气功幌骗,搞很走火入魔,被洗脑,被骗财,酿很悲剧,,官方直接股风气给禁。
让“华底真正气功”问题,始终答桉。
汤圆圆呵呵直笑:“别练气知,反正,爷爷,爷爷,爷爷爷爷,估计,至少套东西练气吧。”
次,王超始跟汤圆圆练功。
原套功法真跟广播体操差,等真正始,才,玩真很复杂,相相复杂,且非常,足足八十,求必须缓慢做,整套做完话,汤圆圆需半。
实际汤圆圆每早例做四遍。
,王超则始。
局很羞耻,求王超四肢,摆老虎雄踞山岗雄伟姿态,求昂首挺胸,双双脚位置姿势皆严格求,连五根指哪伸哪蜷曲细致规定,且求整必须精神,必须流露百兽王气势。
王超才,等真正始练,才具身体虽具卓越运赋,老虎却真太。
汤圆圆始断纠正各姿势,敲敲,打打,让坚持住别,姿势它别扭啊,王超分钟受,姿势始变形,被汤圆圆强纠正。
除姿势难练,呼吸。
保持正确姿势,正确呼吸频率,长短,快慢,很复杂,据汤圆圆,靠脑记太完全记住,唯办法练,像运员肌肉记忆,练东西需呼吸记忆。
记住每配套呼吸法。
,足足半,共,王超被汤圆圆骂很惨。
实证明,怪力少虽球场很听话,专业领域真很凶,折扣严师。
,足足两,王超共四,全虎形态,被折腾腰酸背痛,脖酸,胳膊酸,腿酸,差点点肌肉拉伤。
归根结底,因奇怪姿势,身体肌肉运锻炼,与打球练部分完全,甚至悖类任何常规。
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正儿八经模彷虎,仅姿势,精神韵味。
,被锻炼,其实平根本锻炼方。
王超清楚其具体原理,识,绝讲究,古智慧绝觑。
每竭尽全力坚持,跟汤圆圆做,四,始改练熊姿势。
周间飞快,知觉周末,王超暂并感觉力量任何提升,反倒因每提两练功,导致训练候格外疲惫,跟萧飞柳雯战绩反倒比周滑。
萧飞柳雯听王超练功,萧飞觉奇,问几句,柳雯却流露明显羡慕色。
原汤圆圆套功法,队少试图,终谁坚持,毅力位,坚持半月。
倒队姑娘毅力,本身选,代乒流打法风格走力量路线,,付此巨精力本改善力量,知效果,非常划算。
间,直接场馆加练。
毕竟队竞争比男队激烈,姑娘力气刀口,若像王超,每先练功两,腰酸背痛训练馆,常训练被其花暴打,岂非征赛内部竞争直接被淘汰?
别忘,队每月内部考核呀,选拔队员参加公赛,正内部考核绩。
,王超队基坚持跟汤圆圆练功,担被淘汰,被抢走名额,担被教练质疑状态降,更考虑回俱乐部打联赛,本身件非常让羡慕。
周末局球,王超汤圆圆理败给萧飞柳雯。
离场馆,萧飞稍稍提醒王超:“别忘,周末跟另外两组打抗……输给,输给,惨。”
话算很客气,差明“周训练很糟糕”。
王超唯点头。
四周,王超继续习,跟汤圆圆练习虎形熊形两组,正周,王超终始找点感觉。
周间全拿习矫正姿势,实际锻炼效果几乎零,周,每早晨五点钟,山峰像老虎四肢矗立,昂头边红渐渐露头,感受缕阳光洒落身,驱散春清晨微凉。
刻沐浴晨光,闭眼睛,象真头老虎,摇晃脑袋,空吼叫声,真感受未感受威势正头升腾。
概汤圆圆直求感受“百兽王威严”。
摆熊姿势,更隐隐感觉体内某力量正涌酝酿,喷薄,让仰咆孝,捶打胸膛。
修炼才,已经神功,趁力量感十足候试力推树,结果树纹丝,反倒体内股力立刻泄,随遭汤圆圆嘲笑。
“什呢?真练几啊?”汤圆圆乐支:“告诉,感受股力量假,按理解,概真代入熊,告诉,熊很力量……哈哈哈,属催眠。”
王超闹满脸通红。
内并认汤圆圆理解,更愿相信模彷物姿势某奇妙,够隐藏类体内某力量唤醒,让隐性变显性。
别忘,亿万原始与野兽异,靠蛮力与野兽搏斗,觅食,显体内应该足与野兽峙强悍力量,变文明程,股力量随文明进步渐渐消失。
它未必真消失,或许被藏已。
进化秘,谁知正确答桉什,考虑汤圆圆确实练身怪力,王超宁愿往方向理解,因玩练真很苦,太苦,每反类,果催眠,给点甜头,怕坚持住。
间渐渐流逝,知觉周末。
三卡塔尔公赛抽签仪式,明,华乒协必须本次公赛参赛名单报。
王超汤圆圆打完局球,蔡栋带整华乒教练组门口。
高明远、吕飞扬、汪昱、申莎。
真正考验。