校运二午，顾延川谢瑜参加5000米比赛始啦。
比赛30分钟左右，盛北北先泡葡萄糖水递给顾延川。
长跑喝葡萄糖水提供量，缓解压力哦。
“谢谢，北。”顾延川羞涩极。姑娘保温杯给带葡萄糖水，算算间接亲亲？害羞呀，哎呀呀。
盛北北歹参加长跑比赛，，忍住向谢瑜分享。
“跑候冲太猛，被挤，4000米保持匀速，1000米再慢慢提速，切记提太快，身体受。”
“嗯嗯。”顾延川住应。哎呀呀，姑娘担吗？真太思啦。
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谢瑜听认真，实话，参加5000米应班主任求，希望绩太难呀。
“呼吸保持平稳，两三步呼气，两三步吸气，重放脚，全脚掌，脚掌蹬，冲刺候腿再力。”
“，长跑重稳耐力。”
眼比赛始，盛北北招呼做热身运。
长跑定进充分运，活身体，提高温度，仅增加跑步效果，降低受伤几率。
，广播室声音再次响。
“高三男5000米比赛即将始，请参赛选比赛场准备。”
盛园园比加油势：“瑜哥哥，冲冲冲！”瑜哥哥定比顾延川厉害呢。
盛北北鼓励：“延川，坚持胜利，加油！”
两姐妹目送，顾延川谢瑜站赛。
随令枪响，选跃跑线，跑尘土飞扬，争先恐抢占绝佳位置。
才被挤呢。
顾延川长腿蹬几，轻松将抛，忘记姑娘叮嘱，迈稳健步伐，保持平稳速度，等候再冲刺。
风耳边呼啸，恍惚感觉似乎回飙车。
目标方向，知味加速，今，姑娘终点等。
贵族校使标准田径场，5000米需跑12.5圈，顾延川路终点候，抬朝盛北北挥挥。
力奔跑，直跑身边。
终点等盛北北将双放嘴边做喇叭状，声喊：“延川，加油！”
念尖姑娘，顾延川竟忘记疲惫，圈圈跑。
等冲终点，已经领先二名2圈。
盛北北跑迎接，顾延川长伸，直接将拥入怀。
话微微喘气：“北，让等太久。”
“延川。”盛北北头，抬环住腰。
傻瓜。