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25章 丸

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白静群渐渐散操场空旷,张教练训练,每贺跑完段停休息,张教练贺絮絮叨叨,耳边风声似乎隐约传太明白专业术语。

感觉真啊!”白静轻轻感叹。

回族,其实性爱静父母体育系统工本留安排进省队做名队医。实话白静其实高材东京系毕业且主习方向骨科,其实很精通,按医院经历三实习三规培五住院医主治,退休尝尝科室主任滋味,父母命媒妁言……奥体被张教练挥划保健医

塞翁失马焉知非福,其实适合医院工照顾王,哪怕奥体偶尔给牲口检查,或许清闲活更适合

“白医?”白静目光直落操场,忽转身声音问

白静操场场景,愣愣神,被陈震声音吓跳,像做被老师抓慌张解释:“啊,张老训练丸呢。”

陈震给王外号,因名字字念快像丸且王特别喜欢吃丸陈震叫,连白静老张头

真正。”陈震贺跑节奏感叹

白静:“啊,刚认识丸肥肉呢,。”

身材…精气神儿,鹌鹑似……”陈震

白静抢白:“?”

“嗯嗯,四囍丸炸丸区别。”

“白姐,陈助……”

候王贺刚刚跑完组4乘00米跑,操场边缘招呼,尽管似乎气喘匀,清朗声音已经传

“喊什呢?抓紧间休息,放松肌肉,平复呼吸,马组。”站场边张教练似乎场边依旧毫客气冲王贺批评

“训练比赛足够专注。训练,每次间隙抓紧间让身体尽恢复繁重密集赛程更加游刃余。”贺被耷拉脑袋,张教练轻轻摇摇头,补充句。

赋很毕竟王科班身,几普通张教练细节习惯纠正。运长很路往冲,坚定训练习惯,,很容易严重挫败感。

办法提升,反水平绝望,高水平运员除伤病外,纪轻轻赋顶点退役原因。

论怎,似乎感觉,经历很难坚定信念训练习惯,往往够让运员度难关。态失衡候,依旧够保持训练习惯,随间推移,觉间突破

经验,常态。

贺脸依旧汗渍,似乎气息平复,张教练提醒贺继续:“组!”

啪啪啪脚步声再次响

张教练眼王,却继续给径直走操场边白静陈震

张教练问陈震:“联系完?”

陈震露副幸辱命:“联系完使游泳池做练习,张老师呢,您老名字立刻使。”

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“拍什马屁。”张教练将秒表训练计划股脑塞扔给陈震,指远处正费力奔跑贺,笑:“老骨头,盯肉丸训练连喝口水功夫吧。”

老张头其实陈震马屁很,口谦体正直。

给丸游泳课?”白静旁边问

“游泳氧运刺激跳加快,锻炼。游泳,皮肤受水流压力血管收缩,使量外周血液进入体深部组织,使内脏器官血管扩张,血液管腔内比平冲击,显著改善血管壁弹性。另外,游泳强化呼吸肌力量,改善肺通气功。”陈震拽堆专名词听白静

张老头陈震脑瓜,王打,陈震:“哪嗑儿,直接游泳锻炼肺活力。”

打完陈震老张头嘱咐声让操场。(未完待续)

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