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五章 减肥进

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鉴定术升级太遥远,严朵初期目标神凝聚”升级。

书架本奥数习题册,神凝聚”,始做题。

本书严朵撑门难度点,目本新书,严朵记书架落灰码七八

七十分钟,“神凝聚”熟练度终,严朵查球,果已经lv.。

神凝聚lv.:使身处“专注”状态,持续间15分钟,使次消耗精力8点。技共十级,级需求:使0次。目进度:0/0。

增加五分钟啊……算使次需消耗精力涨8点,习新精力值严重足,尤其清楚精力值活力值底该何恢复

研究游戏细节问题,严朵抓

期间顾丽平候曾经眼,见严朵居做习题……吗?……吗?……吗?……闺吗?

满脑回音,被惊骇老妈默默离

房间终老妈忽欣慰

莫非闺

……

插曲,严朵丝毫老妈刚才头。“专注”状态并状态,更专易被干扰,期间做习题,改做其影响。

必备技啊,严朵满书,打哈欠,今累啊,偏偏精神亢奋。

反正算太困,索性再游戏翻边。

杂货铺帕米依旧笑很狗腿,除土豆外店四件未商品,严朵

1、:味幅提高饱食度,特殊功。价格:10金币

【推荐,野果阅读追书真试试吧。】

……游戏买包=_=,回头早饭吃,考虑买尝尝。

、精力药剂(初级):增加0%精力。价格:50金币

、精力限药剂:增加5点精力限。价格:00金币

嘿?瞌睡送枕头吗!初级精力药剂居卖50金币,19金币严朵顿骂奸商。增加精力0%,啊!至件00金币,更仰望。

4、梵妮牌新陈代谢促进霜:幅增加新陈代谢速度,排毒养颜及减肥士必备(赫蒙莎公司品)。价格:1888

减肥!严朵双眼赫

1888!严朵双眼黯淡

“异世界”减肥霜啊!带公司名称叫品牌保障。

1888嘛!1888嘛!今40金币,算每40金币,40搞定。

严朵突希望,路敞亮敞亮

1888!1888!18万8!18880,梵妮牌新陈代谢促进霜带回

严朵哼广告词,神态略带癫狂关掉游戏,爬床。

床板严朵很舒服,像浑身裹棉花糖,抱松软枕头,亚麻凉席滚,随台灯给关

翻滚三圈候,灯给打

给忘记啊!

股脑,打书桌抽屉,拿土豆。

外星土豆、异界土豆啊!万释放毒气吧!给蚂蚁什,弄窝变异蚂蚁世界末

严朵拿土豆丢,犹豫半晌,索性破罐破摔,杂物堆装糖果铁盒土豆放进,盖紧盖放回抽屉

,拿压压紧才重新放回

******关灯睡觉******

,严朵破五点半

四周,老房嘛,睡十几法果

痛苦敲脑袋,感觉头疼快裂

昨儿异形物打架,其喷洒肉汤土豆烧牛肉,热热闹闹打整夜。

明显适应让严朵奇症——认床。

认识已经再继续睡,严朵果断哈欠床,轻轻脚穿戴整齐,惦脚尖走房间,准备晨跑。

客厅安静,影正蹲门口皮鞋。

“爸!?”严朵被唬跳。

老爹头“嗯”声。

老爸酷……点感慨。

“爸早干嘛,昨晚加班吗?”

严朵昨压根老爸几点回,算六、七跟爸爸屋檐,早习惯妈妈活。

解决父母离婚问题该提

早点早饭吃什?”老爸严建军借清晨微光皮鞋擦否干净。

“嗯。”严朵始刷牙,老爸果,稍微点感

“刚才晨跑,严朵应该锻炼。”严建军继续给皮鞋油。

“嗯。”严朵始洗脸。

“别光嘴答应,考体育差点及格,再锻炼候?”始给另外油。

“嗯嗯。”严朵已经扎马尾,始蹬鞋。

其实差点及格,根本及格,监考给记分数却及格。严朵闹明白考官觉体育考试,放马。

实胜雄辩,次考试及格,严朵理由怀疑,全市及格

“刚早,跑几圈再回吃饭,别偷懒。”严建军接

皮鞋抬头,正见穿T恤短裤运严朵熟练做热身运

做完热身,严朵原几步,试试鞋合合脚,老爸打招呼:“跑步啦!”

严建军眼睛

吧?……吧?……吧?……闺吧?

回声犹群奔腾神兽,驾、驾……”。

角度夫妻俩其实蛮默契

严朵老房座环湖环山放性公园,附近居民晨练什公园公园主干先绕山丘两圈,湖泊绕圈,穿广场七绕八绕山丘。

路线够长,容纳很

严朵走始慢跑。

真正慢跑,老太快步走速度快。

严朵重减肥少花思,其晨跑习惯。

严朵其实很经验,减肥话跑太快其实功夫,关节负担重。快步走或者慢跑坚持间更长,更效果。

锻炼久渐渐加快跑步速度,增加跑步间,跑走路切换休息,体力恢复点再接

,配合力量训练才,问题严朵目体力差,体重基数高,力量训练坚持

急,慢慢锻炼耐力很重

严朵已经慢跑,坚持问题,严朵仍旧严重缺乏锻炼

十分钟,严朵始走路。

噩梦,昨“异界”减肥霜商品疯狂劲已经

仔细,异界产物异界很难

精神点亢奋,很平静,刚才轻十几岁老爸十分

老爸候挺帅嘛,觉?

其实老妈其实很“艳福”嘛!夫长头,严朵曾经见回。

,严朵父母再婚夫妻,夫妻俩二次婚姻。此,严朵爸爸与严朵父异母哥哥,哥哥熟。

严朵父母结婚直很稳定,甚至夫妻俩关系虽甜蜜,典范,两几乎脸。认识夫妻两口吵嘴嘴边两口计较类。严朵父母矛盾,离婚步。

结果严朵毕业离婚

缘由严朵

“再婚难长久”。

严朵搭理论调。

本难念经,外主观识,与符。

听见惊叫:“谁缺德啊!”(未完待续)

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