今技术练习,部分练投篮田径,部分练习铅球三级跳,被分三级跳组,:“完完,三级跳硬伤呀,体考候跳八米。”其实全怪,全星脚掌,俗称足弓,仔细,,很弯曲程度很。
脚掌适合体育,甚至站久疼,深体,军训站军姿快疼死,坚持。知哪根筋搭错,走体育路。
三级跳亦此,足弓弹力爆力,即腿力,脚力,根本跳远,三级跳抵触。
任很给“”,“薛王磊,既新,吧。”
:“……”话站跳线,深吸口气,默数:“步,两步,三步,”身体倾,进沙坑,绩,七米七七,真气死绩,队,丢脸。
任似乎相信,让再跳遍,尽全身力气,跳七米八,比刚才绩三厘米。脸,红。
“任老师,……扁平足,跳。”声解释。
任脸惊讶色更重,“体考考84分,假?”连旁队友相互间交谈:“三级跳差,考84,厉害呀。”
“万吹呢?”
“像,身材挺。”
解释:“篮球差分满分,铅球满分,百米差。”
任恍悟,招呼其接练,叫旁,“既扁平足,再怎练三级跳,练其吧。”
太感谢任,高几体育老师知扁平足,仍让坚持跳,每次跳近,什信练其,胫骨疼半月,偿失。
“投篮吧,找找感觉。”器材室拿篮球,往球场走。气太热,球场除体育,其,挺,找篮球场。
拍拍篮球,运两,做几,投篮,球进,气呵。球场很,篮筐,点拥挤,投半节课蓝,联系篮,感觉,真打场篮球赛。
课,集合点名解散,任走告诉二节晚习再教室,给充分间洗澡吃饭。
原本雨气仅降温,反倒更觉热,犹未尽,决定再投回寝室洗澡,放眼望,整操场像。
感觉练差,拿水杯,准备回寝室,远处走四五,太阳照射让点清,等清楚,已经。
暗叫妙,居肖明勇几,找麻烦吧,脏加快跳,扑通扑通。
“薛王磊,干嘛走急,哥借篮球。”
抱紧篮球,“,校,回寝室。”
“校,借,放留打呗,打球挺厉害吗。”肖明勇趁注,抢篮球,直接篮。
毕竟借篮球,万被弄坏,器材室管理找,找,索性硬头皮:“打吧,”操场被呢,明目张胆打吧。
“斗牛吧,三球两胜,太,半场打,全场太累,”肖明勇奸笑。
识计,次篮球赢,次海战术,消耗体力,再篮球羞辱。
先场,活筋骨,定决:吧,谁怕谁呀,赢次,赢二次。
点球决定谁先持球攻,进,球,胖,丝毫敢,先试探几步,灵活灵活,移脚步般。
舔舔指,球拉三分线外,双腿力,往篮筐冲,速度,果,两分线,离篮板三分二位置,甩防守,打板球进。
赢,球权仍,刚才球优势,变胆,直接干拔,球进。胖郁闷走,原本身体碾压进内线,却料球权。
肖明勇吐口口水,“废物,让少吃点。阿青,。”
次球权换叫阿青,处防守方。
重降低,双臂张,摆防守姿势,阿青向左虚晃,接向右边突破,紧跟步伐,打乱篮节奏,打板,球却进。
方进,球权交换,轮进攻,双脚停交换运球推进,阿青几次断球,差点,被边退边防守,左脚迈步,阿青突破,向退步,怕被突破,,停住脚步,跳投篮。阿青封盖,刚才步退太,露巨空挡,相防守,球应声入网。
二球,阿青聪明,始贴身防守,投篮突破受很限制,敢冒做,直扛,运球,突半转身接仰,跳投球进。
阿青摇摇头,服气呀。
龙翔宇辰新,万林吃饭,食堂,边聊,遍校长漂亮,食堂,正操场,诺操场打篮球,眼尖万林“斗牛”,拍拍龙翔宇:“老,,磊吗?”
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龙翔宇眯眼睛,“怎肖明勇斗牛?”
辰新:“老,找磊麻烦吧,。”
龙翔宇,摇摇头,“,‘斗牛呢’,吧,肖明勇什。”
万林已经拿机始录像。(未完待续)