熬晚夜,次睡,即洗几次脸,清醒,头昏胀。食堂吃饭,新鲜炉包,再吃津津味,却胃口全,甚至干呕,点碗稀饭,加几勺泡菜,酸味抵抗呕吐感。
熬夜感觉,终知通宵打完游戏,什睡觉醒,仍迷迷糊糊,反应太强,真般承受住。
吃完饭,食堂口分,回教室,操场。
二集训,其实相,昨直跑步,根本系统性训练,定队长,让昨类似再,辜负任期望。
操场,队员半,等几分钟,齐,始集合点名。今争取表,任,准备活做完,让知队长交给,放。
跑步半,任走,冲满点点头,示继续带队跑。等全身汗,停。站旁,话位置让给,任提早餐,及吃饭赶,边吃边:“昨跑安逸?”
摇摇头,回忆昨跑步留深刻感受,谁再二次。
任笑笑,“很思告诉,昨强度长跑,每周进次。且次比次长,做准备。”
听,腿肌肉抽,旁边求少几圈,皆被任否决,目光向,“别忘,薛王磊昨跑比,吆喝声,什理由跑,难认比差?”
低头,苦笑两声,啊,,再少跑几圈,打脸吗?
站直腰杆,平常听比别,体育更此。篮球虽体团队合,技术占部分比重,听教练差,非证明,懒散,变异常活力,几口传:“比差。”
任激励方式效,接问:“再问遍,比别差?”
目光炯炯,异口声回答:“比别差。”次此默契回答,左右方眼,眼闪烁浓浓火焰。
接分配任务环节,卫练习传球,锋练习投篮,锋练习抓板卡位。听任简单,其实交给,才知其很容易做方,比简单抓篮板球,知双死死抱住,正规化往掌扣住,容易丢球,别干扰候,造犯规。
虽教知,唐浩教,平野球打习惯,张牙舞爪,注重很细节。任细节很注重,严格求,体严师风范,认点点头,另方,体校严格求,感庆幸,篮球技术增长速度快。
早习,练习几主传球方式,熟悉低传球,任亲身示范,改善很,包括腕腰部距离接球队友接球位置。
任直强调细节,“细节处见真章”句话听十遍,决打球定记住句话,细节做,胜利容易。
早习课铃响,集合完毕,任结早问题,提批评,:“明午场比赛,隔壁高打,校,主场,信赢?”
声喊:“。”声音操场回荡许,车鸣声被掩盖。听振奋鼓舞,禁军训段间,吼,喊,声音变嘶哑,结束,几乎每盒润喉糖。
结束今集训,间短,收获,正比,篮球,希望似乎越越,感觉足方正被点点弥补,握紧,团队加油。
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离,任留,今做错什,惩罚吧。
“今队长,算称职,做带头。午课,纪佳佳广播室,按照昨交表,安排班级操场进体育运,候电视台录像,定记住,马虎,录像传省,审核通,久领导校参观,旦检验合格,“省级阳光校园”称号,应该远。”任任重远拍拍肩膀。
“哦,教室?”
“吧,加油哦,评选,校定少处。”
艰难笑笑,再话,胃翻江倒海,阵酸气涌,路跑回寝室,冲撞厕,扶墙,哇哇吐,感觉胃酸快吐,虚脱倒,点力气。早吃少,再加昨晚夜睡,造恶果。
眼泪覆盖眼睫毛,外世界晶莹剔透,尘染,点脏色,呼吸急促,仿佛远处走高丽丽,快拉候,突扭头另外边,张瑞怀,哈哈笑,嘲弄离。
再次抑止哭泣,习爱身,平衡,边朝另外点倾倒,直扳回。(未完待续)