老者被余风称赞露猥琐笑容，故谦虚回，：“本王达究程度，博才夸。既幸失忆，本王勉其难教授知理论。”
余风并完全相信位老者话，身缺少刚刚踏外界太古认知，听听利害，欢喜：“辈谦虚，您晚辈见博闻，晚辈悉求教。”
“见彬彬礼，求教，本王向铺助众，便告知灵力何物。至身处太古，至边际混沌宇宙，初候，空物，辽远浩瀚空间，除形形。形空间历经万，亿…尽岁月，形孕育命灵光…孕育命灵光空间仍旧处形，黑暗宇宙灵光朝夕死，并够长久存活…，再历经数岁月，命灵光才培育形物，阳光，海洋，陆，沙漠，万万物，丰富彩千世界。”
“，身处任何角落，命灵光，唤灵力！灵力，玄乎异常，它够使破荒做正常讲世界。”
余风头次听灵力，听老者解释清楚，像胡扯，与长方力却，余风陷入深思…
余风未头绪，便被老者打搅：“，本王刚刚话，因担听懂，并特别深奥词语，弱智，浪费间思考。”
听老者贬低，余风咧嘴微笑，：“晚辈确愚昧，让辈失望。，姑娘全名叫什？”
“本王知，头次见，岁孩，被抛众尸体堆，瞧见副脸蛋，本王主叫丽儿。”
“晚辈辈爷爷呢，丽儿善良，整篮包给晚辈吃，晚辈语言谢。”
“什？草泥马，平气，破烂篮包，即便本王整乞讨任何食物，回别篮，旦本王敢包分毫，便呀呀流泪。”
余风笑向丽，内满感激，笑：“辈，丽儿见晚辈快饿死，才给晚辈吃，倘若您快饿死节奏，丽儿定给您吃。”
“，明白与本王乞讨，丽包全额赔，白吃！”
丽儿听老者，旁使劲摇，两眼余风，表示。
老者管丽儿摇，猥琐威胁余风：“，丽儿让，本王答应，本王兄弟极，识相！哼哼！”
余风奈：“尊听辈旨！”
余风，初酆村，少广，乞讨施舍，今古力法凝聚，与正常什两，活，乞讨算什。等力够再次凝聚，便办法找药材，给丽儿治哑巴…
余风：“晚辈梁风，知辈尊姓名…”
猥琐老者：“本王名字韦常，知已经死，确定知？”
余风冷笑，名字，问确定知？倘若知名字被超凡实力杀死，乞讨？
……
黄昏降临，入夜…
余风并进丽洞窑呆，吃包，身体够拥与正常力，附近深林取堆木材，燃篝火，雪龙陪伴其左右，入夜便。
余风盘坐，拿脚边书籍，‘韧初’，翻页，句字体：‘宇宙万物，空则形，实形，形形，两极差，经千亿载，古修，名修炼，主修形，抛却形。悠悠月，形修，聚此书，虽与形避相比，却够坚若磐石，韧若纤维，与共存！’
余风，形与形，法倒与韦常吻合，本书莫非存巨价值，难捡宝？
抱怀疑态度，余风继续翻阅：‘形即体形，本身肉体。欲造刚韧体，破肉身，遵循练体六则：规律性、渐进性、平衡性、专性、频率性、负荷性。’
‘练体乃长久旅，具恒久者，性优柔薄寡者，难取理效。’
‘练体基本方法…’
余风致浏览练体基本方法，耐力训练，力量训练，平衡训练，柔韧训练，明，便几张草图描绘，图文并茂，令通俗易懂，练体注脚，特别注明：‘修炼灵力者，此书效。’
余风本继续往翻阅，训练方法完结页码，警告写：‘未达韧体初，宜翻，果负！’
达韧体初程度，便正常体力刀剑攻击丝毫入体！
书本合余风，盯篝火，脸沉思。
余风思索，本书籍，倘若够凝聚力候见，定屑顾，基本训练方法，确合适修炼者，拥力修炼者，随涌力，训练便轻松完。目基本废，连正常力气比，完训练方式，且长久维持，副身承受吗？
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余风接寻思，本书写者语气倒狂妄，‘与共存’，‘与共存’……谁长存太古？此霸气话，便试试，何！哈哈…
余风，突仰狂笑几声，脸坚毅表，决定完书本训练。
接，余风盘坐闭目，虽恢复力受主流向伤口，古法凝聚，缓解胸膛剧痛感。
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