余风麻烦韦常街买东西，精钢铁块，铁丝…何买东西，主因余风觉‘韧初’写训练方法，全部训练完，虽身体各方提升，胸膛伤口久久难愈，明达应效果，余风增加训练难度。
余风拿铁丝，铁丝两端木棍支撑，练习平衡力，虽余风奔跑速度已经恢复酆村，力借助，余风半脚踏铁丝，瞬间摇摇晃晃，跌倒掉，铁丝根本站稳身，莫细铁丝走，此刻余风很怀念古充满力状态。
历经千百次跌倒，摔余风身体处淤青，终铁丝站稳，踏步，身体平衡性立刻失调，余风随即摔身，丽儿站远处，双捂住眼睛，忍直视，雪龙偶尔‘汪汪’叫，很余风处境。
折腾半，余风仍旧铁丝站立息间，故法迈步，知渐进程，并气馁。
，铁块拿，捆绑脚，使身体负重，始新单杠双杠拉伸，始新耐力长跑，新俯卧撑，初公斤，接两公斤，三公斤…
间差月，余风终铁丝迈几步，进步，脚捆绑铁块越越重，显相偏瘦余风，经历两月身体训练，显少许肌肉。
丽儿倒渐渐耐力力量各方加强，余风铁块捆绑脚奔跑，铁丝垫软草，试始走铁丝。
复，余风长跑脚捆绑铁块重量达百公斤，由渐渐适应，各训练速度初月，丝毫滞状。
余风觉平长跑效果已经法满足，，始尝试山间，陡坡奔跑，脚捆铁块，背部捆巨铁块，知，刚始连走显吃力，久，够稳健爬坡，再段很长，便够走奔，履平。
，余风既往山坡奔走，惊阵阵鸟叫声。青衣，蒙纱，拿包胭脂，走条通往巍峨山峰石阶，注附近异常静，漂亮凤眼却任何警惕，奇观察周围，提升脚速，缕青风飘。
恰巧余风奔跑青衣少几丈，青衣冷冷：“站住！”
余风条石阶未碰，显略微惊讶，眼熟青衣，收住脚步余，眼便望向别处，冷声：“何？”
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青衣瞧见余风**身，浑身汗，奔跑山坡，身绑铁块，目露疑惑，本询问余风何副摸，却余风正眼瞧，快，冷眼余风，再任何话语，抬脚便走，反令余风感莫名其妙。
此，每隔七，拿包胭脂青衣约定般，每余风途经石阶便遇见，两碰相互声吭，冷眼相向，独分。
终，余风惊喜，胸膛传疼痛感减缓，伤口处依旧愈合趋势，已经令余风希望。
余风，努力付东流，‘韧初’写确真实，身伤口比较严重，必须加强身体训练难度。
，余风身捆绑知少公斤铁块，双脚双挂四条铁链，四条铁链连接四巨铁球，余风先平试奔跑，接便始拖铁球山坡奔爬。
倒挂高木桩，挥舞巨铁球，气势虹，力气非凡。
清晰瞧见，余风奔跑训练草，原本青青草，候已经变裸露，风吹，灰尘便扬。山坡，犹滑坡，条带状路径被余风拉扯铁球辟。
间梭飞逝，光便余风命身体训练度，余风身体各方质飞跃，今余风弹跳力，跑速度，反应速度，协调性，柔韧性，灵活性全提升，胸膛伤口已经再感剧痛，愈合间问题，力法凝聚。
夜晚，余风流淌屋河流洗洗，换洁净白色衣服，整精神气爽，拿‘韧初’书本，隔，再次打。
余风翻训练方法页，写：‘身体训练，加强肉体，俗称练武，异与修炼。武者，靠身力，脚各部，均利器。练武，分实场与场。两拳，唐…永春…’
书‘唐’与‘永春’理论写推，余风致浏览，直接翻页，‘练武止境，武极致，凝内气，破碎灵力，脚踏虚空！’
余风合书籍，此书抱怀疑态度，默，身体训练，确使感力穷，与修炼者相媲，显，初才修炼月间，拥实力远远比今厉害。
韦常穿富贵衣服，品‘肝胆酒’，副猥琐，凑近余风，笑眯眯：“，碰，本王活此精彩，白被帮男恭维，夜白白嫩嫩肉体相互取暖。报答梁弟，今晚请趟‘花楼’。嘿嘿。”
余风座城池久，城特逛，今胸膛伤口愈合希望，阴霾终扫光，散散倒错，欢快：“，承蒙韦哥慷慨解囊。”
丽儿旁拉住余风，思块。
韦常故阴脸，丽儿：“丽儿，办，孩呆。”
丽儿怕韦常气，依拉余风放，‘呀呀’定，似乎，今晚定玩。
余风倒真谓‘花楼’玩，见丽儿孩脾气，笑：“今晚哥哥便陪丽儿玩，？咳咳。”
虽胸膛伤口转，，余风偶尔停咳。
丽儿韦常俏皮吐吐舌头，朝余风点点头，露笑容。
韦常望向城某方向，神色迷离，低声：“梁弟，浪费身体！，本王，每晚浪费！”
，韦常已经迫及待走，余风摇摇头，牵丽儿，往城夜市走，雪龙跟身。
（电风扇坏，黄络安定，点烦啊。）（未完待续）