先蹬腿，喝水。
白鹿拙劣泳技让叹观止，五十米障碍池游半，破掐停秒表摇摇头，狐狸游泳绩远达标，即便其它项绩再优秀，被游泳项严重拖腿……
游泳项，狐狸必须头深入系统习。
白鹿岸，北冥瑶旁偷笑，傻批怎？
“玩，练实弹射击吧？”
“教备弹足，进实弹练习。”
“怎备弹足？”
“三级备战百龙王，练习弹量，教备弹已经快打完。”
“哦。”
“今练游泳，先憋气始练习。”
白鹿斜眼瞥等笑话北冥瑶，木：“喜欢游泳。”
破认真：“游泳真太弱，果拖伙伴冲击龙牙，让短板，参加世界军院比武挂军院名特兵，训练量比，队优势身体赋，熊熊二山伐木场长，帮父母扛圆木，体质赋太强横，许方队力量担，李马必拥惊韧性，耐力速度流，诸葛福体质差点，军电项目挥优势，支截长补短队，参加世界军院比武顶尖轻特兵，每千挑，身矛头，果够锋利，何刺穿苍穹，带领飞冲？”
“知。”白鹿冒汗：“终跟影共点，很哔哔。”
“(￢_￢)”
破表：“教游泳。”
“福，马必叫吧？”白鹿笑：“游泳很弱。”
“指导，游泳已经进步很。”
“游泳弱吗？”
“。”
白鹿尴尬笑：“知耻勇，努力。”
破将秒表清零：“先废话，先练习憋气，憋久。”
白鹿点点头，翻身入水，憋气技巧，先深深吸口气，吸再吐气，吐气尽量吐吐，反复练习儿，脑轻微眩晕，慢慢消失，防止呛水，捏住鼻沉入水。
破暗点点头，憋气教。
白鹿努力让进入空灵状态，像乌龟，，龟息法存，模仿乌龟静止，减少身体氧气消耗。
五分钟，白鹿感脑阵眩晕，浮水，口口呼吸……
破笑点点头：“五分十秒，很错，练习憋气参加憋气赛，憋气需再强化，憋气五分钟，已经超般。”
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“练习游泳？”
“游泳吗？”
“，先游泳课，全洗澡。”
“(￢_￢)”
破擦汗：“影教吗？”
白鹿摇摇头，气：“月见次错。”
“游泳姿势很，由泳跟仰泳。”
“什仰泳？”
“仰泳救援托举，水候，观察方与方。”
“知。”
“先给演示由泳。”破脱掉衣服，跳进水，快速游回，抹掉脸水，明：“由泳单独泳姿，由顾名思义，随便怎游，通常爬游，身体俯卧水与水平，两臂轮流向划水，两腿停向方打水，姿势划水效果，配合，既省力挥速度。”
白鹿使狗刨式，像傻狗刨刨，问：“算由泳吧？”
“(￢_￢)”
破点点头，哭笑：“游太难。”
“参加比赛，观做什？”
破指导：“双刨，幅度再点，伸水划水。”
白鹿旱鸭，身体协调，才游快，且其它泳姿，水受限很，经破半耐教导，渐渐掌握爬泳领，速度马快……
游节课。
白鹿点累，岸候，先直围观北冥瑶，知何已经走。
两男走更衣室。
“什？”
“刚刚叫北冥，像点怪？”
“因修罗帝？”
“知底细吗？”
破点点头：“少知点，修罗帝皇族。”
“皇族？六族？”
破点头，知甚详：“六指、、阿修罗、畜、饿鬼、狱，代表修帝六族，统领六皇族称六族，姓氏，因认神裔，等回修罗神怀抱，神赐姓。”
“神裔？神经病裔吧？”
“(￢_￢)”
白鹿摸巴：“觉阴森森，太正常。”
“风俗，露脸，瑶太习惯，敢保证问题。”
“瑶？？”
“(￢_￢) ”
破翻白眼：“瑶母亲华龙，且隐族，才校交换。”
白鹿鼻孔朝：“非族类，其必异。”
“(￢_￢) ”
两换衣服，李马必等跑圈负重越野回，经高强度训练，需放松身体，破领五男军械库，教备弹足，进实弹练习，练习***械……（未完待续）