檀穴位乳线与胸线交点。
此穴与太阳，阴并称体三死穴。
万万檀致命性。
若檀遭受重击，轻则肺骤停场毙命，重则炷香间内将遭受痛欲慢性死亡。
举简单例。
拿机，外放首硬摇滚音乐，打音量，将音口顶檀。
感觉强烈颤，严重者甚至产呕吐欲。
檀凶险，见斑。
别普通檀被打怎，哪怕200分贝喇叭，怼檀附近吼句，造伤害。
武者言，檀更凶加凶。
般认知，真气气海。
实则。
气海主蕴养真气功效。
真气真正诞，檀。
真气檀，旋即沿任脉至气海，进蕴养，程，被称气沉丹田。
檀乃肺穴！
胎并协调真气功。
武者通呼吸调控内力，由内力控制真气。
若檀被破，真气源气，引真气暴走，七窍流血，死相凄惨比！
【推荐，野果阅读追书真，载 www.yeguoyuedu.com 快试试吧。】
“任何况，呼吸绝乱！呼吸乃内力与真气根本。
肌肉法保护檀，胸口股气，护住檀唯保障！
梅花八卦桩，练呼吸！”
机坐轮椅，仰头，色红润。
知究竟楚腾达，享受冬末太阳。
空旷草，竖八根足足三米高，腿粗圆木，八卦阵摆。
楚腾达站，零度，硬憋身热汗。
木桩埋，纯粹竖。
“艮位…乾位…离位！”
跟机指令，楚腾达木桩走。
三米高木桩，底部固定，健步飞谈何容易？
今已经六。
三楚腾达启檀穴，算初尝真气滋味，……
场呕血半升。
虽初丝真气，楚腾达却感觉，分明滚烫融铁。
暴走真气逆流向。
璇玑，华盖紫宫三穴，更差点被撕。
机因纪，内分泌紊乱，经常半夜拉屎。
怪青菜水嫩。
亏毛病。
楚腾达听话，破檀，连屁股擦扑护住楚腾达经脉。
今儿楚腾达坟头草，应该已经爆嫩芽吧？
华盖紫宫受损问题，几内呼吸畅。
璇玑主颈力。
璇玑受损才。
楚腾达场高位截瘫，躺三才恢复。
今恢复，楚腾达被拉始站梅花八卦桩。
梅花八卦桩哪练？
微风吹，楚腾达头几，脚底桩木因重稳剧烈颤抖。
仅午，楚腾达摔二十次？
傍晚桩，衣服更被汗水浸透，全身每块肌肉崩裂般酸痛。
任脉气海始，穴更比穴难。
身体千锤百炼者，方打通整条任脉，脉武者。
站梅花桩，让全身每块肌肉强度控制力，充分锻炼。
知，今启檀楚腾达，加华盖紫宫二穴增强呼吸，改善体质。
其肉体强度已经普通精壮汉五倍。
慢跑半辰，连呼吸紊乱。
梅花八卦桩锻炼强度高。
即便此，吃懒做楚腾达半点偷懒思。
因实，少jump勇气努力胜利。
楚腾达活。
怕死。
怕哪因武功露馅，被千武宗佬打月球。
必须武功。
简单。
，十间很快。
期间，楚腾达佩服，机梅花八卦桩确奇效。
锻炼突破路比顺畅。
四，楚腾达经努力，更将……
庭，鸠尾，巨阙，脘，脘，建，脘穴，水分，神阙阴交，十穴全部贯通。
楚腾达真气肉身强度惊提升。
穴，便武者重…
气海穴。
谓气海丹田。
旦启气海，做气沉丹田，真气蕴养，楚腾达真正迈入高列。
偏偏气海，楚腾达明显感觉阻碍。
知，真气，梅花桩，内力，三股力量，突破十穴极轻松，
真形容，难度指捅纱窗什区别。
气海。
楚腾达明显感觉，穴位强度犹钢板。
闭关冲击夜，气海穴硬分毫。
机告诉楚腾达，切莫急。
须知，像机三脉强者，放任何宗派，太老祖般存。
般况，华山峨眉崆峒武，主流线门派掌门长老，二脉武者罢。
至三十岁打通任脉脉武者，任何主流门派，重点培养核弟。
甚至少二三线门派帮扛，脉武者罢。
许资质平平，终其，寿终正寝启丹田气海。
楚腾达，启任脉廿穴武者，已半步脉。（廿读nian，：二十。）
虽坐镇方，闯荡江湖，侠仗义，已绰绰余。
让楚腾达理解廿穴武者强。
机让楚腾达试打块足十吨青钢岩。
知石头，普通拿拆迁队破墙锤，全力抡，崩块难。
结果楚腾达运七真气，将其击两半
楚腾达愣住。
力量已达普通二十倍余。
仅仅十，居脱胎换骨步。
机。
其实武者期，打基础。
悲寺武僧名扬。
五岁始挑山水，苦练盘，直十五岁才试练习内门呼吸法。
楚腾达似练武，实际，挑粪难度远比挑水难。
楚腾达十挑粪，知觉间打比悲寺武僧扎实两倍基础。
加楚飞黄弟弟，赋高，厚非。
，江湖部分穷极，止步气海。
十六岁达廿穴光楚腾达赋异禀，其厚积薄果。
至修炼南明离火功，尚早。
南明离火功，乃三百，传唯位通八脉真仙：南离真，根据九阳神功改良。
此乃至阳神功。
它九阳神功，童功。
果童，内派。
，南明离火功三重，再丢童问题
此功必须拓气海才。
气海，白。
气海突破，果突破两穴，效果倍增。
楚飞黄南明离火功，已经24穴，差穴：阴，近乎任脉全。
南明离火功即便内派，依旧比强横。
，强求。
气海穴分水岭。
般，任何功法助力突破功效，功法坏重指标。
南明离火功乃纯阳武功。
它绝其武功混杂。
突破气海，果其武功，越往，突破越艰难。
理论，破21石门穴已经错，22关元穴。
像楚飞黄破24穴难度太，必强求。
“辈，果任脉全再练南明离火功怎？”
楚腾达毕恭毕敬拱弟礼。
十，机直尽尽力谆谆教导，虽脾气暴躁，楚腾达知。
真认真教。
楚腾达忘恩负义杂，底早已机认做师傅。
机听，奈摇摇头，很简单回三字。
“死。”
楚腾达听闻愣：“您思……”
机露副知儿奈。
“任脉三关，关神庭穴靠厚实基础已破。
二关气海穴已体。
阴，正任脉三关。
神庭穴乃任、督、带三脉始。
阴则任、督、冲三脉终。
神庭阴共三破。
阴破，则任脉全，真气循环，周启，武者正式踏入非境。
若功法辅助，必九死。
故即便阴破，凶险万分。
儿，万万擅突破阴。
其凶险，与突破檀重伤三语。”
。
机轮椅，抽纯黑色唐刀，扔给楚腾达。
“突破气海，已经什教。
突破气海绝非朝夕，此，必再。
段间，师徒礼，老夫师傅。
徒弟山，做师傅啥东西，送点什。
哥山，刀打爆任盟主狗头。
今师刀转送给，使。”
哥刀。
楚腾达愣，仔细，顿惊。
…
居木刀。
通体漆黑，虽唐刀纤细，却极厚重。
虽散金属光泽，确确实实，木刀。
“木头吗？”
“呵，知，刀紫光檀木做。”
“紫光檀木？！”
楚腾达惊。
紫光檀，楚腾达听。
著名超硬木。
虽硬度钢，凌驾铁，且韧性比钢高。
代重工业，紫光檀特殊场合派场。
般木头飘水，紫光檀落水沉。
江湖，般使青铜武器。
即便精铁燕池刀，紫光檀木刀砍，胜负。
唯问题，木刀法锋。
木刀钝器使，锋缺点。
，木刀未必比金属刀剑差。
，刀剑三季桐夜空剑什木头做？
“，山继续做盟主吧，等破气海，再找。”
机挥，头回，跟萱儿返回山洞。
楚腾达两，突什，冲两喊。
“师傅，保重身啊，萱儿师姐，放，等绝世高，定跟找月氏族月华露！
给帮抢。”
萱儿脚步顿顿，回话，很快机消失洞窟甬黑暗。
楚腾达耸耸肩，带木刀，快步山。
清泉洞内。
“萱儿，怎？”机敏锐，萱儿呼吸紊乱。
萱儿扭头：“…什。”
“嘛。”
机笑笑，搭话，两听见声音言语：
“虽皮，倒实诚，点，比飞黄强阿。”
……………………