洪七公飞冲，双膝微屈，提气丹田，居高击，似高高飞真龙般，猛俯冲，势猛比，虽针石仲棠，让由主退数步。
虽洪七公内力尽失，归练武，身体素质，因此式“飞龙”，虽难度颇高，使依虎虎风，气势丝毫弱绝顶高。
因郭靖受伤，黄蓉助郭靖疗伤，老顽童知踪，石仲棠方担洪七公安全，另方找清静方，安向洪七公武，特找处梅园。
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此处名叫“鄂绿华堂”，乃皇帝冬季赏梅方，正盛夏分，除几打扫卫老太监，整梅园再，正适合洪七公躲藏，正适合石仲棠练武。
“飞龙”降龙十八掌二式，洪七公教二掌，易经乾卦九五爻：飞龙，利见。思君飞腾空，应。
虽洪七公身体素质错，归余毒未清，欧阳锋愧号称西毒，即使长间，仅导致洪七公武功被废，且蹿将，断折磨。
石仲棠急忙走，将酒壶递给洪七公，本剧烈咳嗽洪七公石仲棠递酒壶，急忙接，咕嘟咕嘟喝口，苍白脸色逐渐洪润。
喝完，洪七公变龙活虎，似“瘾君”般，让石仲棠担，虽每次劝番，洪七公数，让石仲棠担。
洪七公边喝边向石仲棠讲解“飞龙”奥秘，讲兴比划两，让本基础功扎实石仲棠，逐渐明白，跃跃欲试。
“，‘飞龙’奥秘，老叫花已经讲很透彻，果明白，靖儿傻。”洪七公微微笑。
石仲棠向洪七公拱拱，略显急迫走场，深深吸口气，提丹田，右脚力点，体内童真气，高高跃，双膝微屈，似鸟般，飞极点处，身体旋转，瞬间俯冲，童真气勃，携带匹气势，掌印向光秃秃梅花树干。
咔嚓声，海碗粗树干便被石仲棠掌劈断，端威力匹，令惊，石仲棠猜测，果掌劈脑袋，瞬间让方脑浆迸裂。
虽掌威力匹，消耗惊，本童真气几乎消失七，仅仅够再释放式“亢龙悔”，全身真气枯竭。
其实并算石仲棠威力招，今早被雨晴丫头刺激，全身真气受控制运转，真气暴增，泄，掌碗口粗松树击断，雨晴妮吓跳，‘玉哥哥’变武林高，兴奋。
正谓破立，破立，石仲棠珍惜，落瞬间式“亢龙悔”打，另株稍细点梅花树被拦腰击断。
察觉体内真气点，打式“亢龙悔”，石仲棠掌印，本剩半截梅花树，被间打断，横飞五六米远。
式“飞龙”，两招“亢龙悔”石仲棠内力够支撑，果三招，敌死，石仲棠死。
顾洪七公打招呼，急忙盘膝坐，丹田引真气，始沿昨晚海公公演示功路线运转。因今早已经遇几次况，显很轻车熟路，仅仅半，体内真气恢复。
童功虽限制较，令法狠修炼，效却极，仅真气异常凝练，且恢复力极快，重扩展经脉，提高“内存”，童金身，亚少林另门神功“金刚坏神功”防御力。
恢复，石仲棠刻敢耽搁，翻身跳将，身体高高跃，居高击，次印向株梅花树。
次却咔嚓声传，原石仲棠觉“飞龙”招太耗费内力，重熟悉收劲、劲，追求威力，仅仅丝内力已，将梅花树几根残枝震。
石仲棠间断练习“飞龙”，旦内力消失殆尽际，立马盘膝恢复内力，此几轮回，仅熟悉式，且内力增长。
石仲棠此勤奋，旁默默观察洪七公由笑，收两徒弟，黄蓉虽聪明，性贪玩，根本静练习武功，却让郁闷。郭靖虽资质愚笨，胜毅力非凡，假，必够长代侠。
石仲棠仅黄蓉聪明，郭靖踏实，倒让洪七公欣慰，再加练童功恰“降龙十八掌”相辅相，却让洪七公收徒思。
，洪七公实聊紧，再加喝少酒，眼皮却越越重，直接合衣躺，安睡。
知睡长间，本睡正香洪七公，鼻突识抽，右始活，再睡，眼睛睁，目光灼灼向近咫尺冒热气坛。
“七公，快尝‘佛跳墙’味，合合您口味！”本准备叫醒洪七公石仲棠，洪七公跳将，微微笑，急忙将筷递给洪七公。
洪七公答话，深深吸口气，石仲棠接筷，似缓实急坛夹块鲍鱼，直接吞，石仲棠刚刚厨房拿，烫舌头烧，却愿吐。
洪七公像孩似，石仲棠由笑声，急忙旁边酒壶倒杯酒，递给洪七公，让解解烫。
原石仲棠仅御厨属取“佛跳墙”，顺路回趟，海公公疗伤，洪七公带壶酒，毕竟吃“佛跳墙”食物，果点酒，味。
“嗯，很错，既鲍鱼口感，海参味，煎炸煮炖混体，稍微点足各原料搭配太合理，主次分明感。”洪七公愧食，针见血指份“佛跳墙”优点与缺点。
点石仲棠倒早预料，毕竟专业厨师，做给思路，真正，专业厨师做，才真正原“佛跳墙”味。
“七公错，果机，让黄姑娘做份‘佛跳墙’，凭专业水准，定原菜精髓！”石仲棠夹吃筷，虽很味，比真正‘佛跳墙’，差点。
听石仲棠此，洪七公眼睛由亮，黄蓉厨艺，万分信任，黄蓉身边，退求其次。
石仲棠二次与洪七公吃东西，虽份“佛跳墙”并做真正精髓，却菜主特色，“鲜”。
因此两倒客气，半，将坛“佛跳墙”吃干干净净，，洪七公甚至放酒，喝“佛跳墙”汤汁。
“鲜腻，口齿留香，简直间味。果够稍微改良，比皇帝老儿‘鸳鸯五珍烩’差少。”洪七公边剔牙，边。
“七公，既吃高兴，再教两招吧！”石仲棠蹲洪七公，微微笑。
洪七公闻言，抬头眼石仲棠，笑骂：“知安，黄蓉丫头，打老叫花武功主。”
洪七公答话，嘿嘿笑，随接触，洪七公妙，虽像老顽童，什架，很容易让产感。
“罢，打掌‘飞龙’让，果达标准，继续练吧！”洪七公指指旁边棵梅花树，示石仲棠将它打断。
倒洪七公故难，教石仲棠武功，武，重循序渐进，降龙十八掌顶尖外功，易难精，果味追求数量，质量，怕白白侮辱套掌法。
此石仲棠点担，直午练晚，期间除恢复内力外，其间练习‘飞龙’，午间，非熟悉“飞龙”，连轻功幅度增加。
石仲棠双垂膝，静静站场，突，像受惊白鹤般，瞬间冲，抵达高距离，身突转，像猎食老鹰般，双腿微屈，猛蹬，童真气经督脉、商阳、三等，聚掌，急掌劲，咔嚓声，洪七公指梅花树便被石仲棠掌劈断，宛若晴霹雳。
，石仲棠招很错，非洪七公很满，连相满，随练习增，刚始需七内力才打威力，刚刚仅仅三内力，将株梅花树打断。
“很，很错，真很适合路掌法。”洪七公哈哈笑，石仲棠劈断株梅花树，石仲棠少内力才劈断，石仲棠确少功夫，否则怎破坏力，掌比初，足足减少半内力。
既已经答应，洪七公食言，传两式降龙十八掌，让石仲棠练习，却找房间，顾休息。