论六
六八极拳绝技，先门进招，切攻防招，凡与敌交均离此术。六顶、抱、单、提、挎、缠，非指定式，招变化，步落招，招必须腰、胯、步法相连，招必使敌攻机，攻防严谨，善攻者敌知其守，善守者敌知其攻，进退，见缝插针，隙即钻，招架乘，连架带钻混进乘，招架闪、躲、腾、挪乘。
（）六歌：
打顶肘左右翻；二打抱肘顺步赶；三提挎合练单阳打；顺步绕身便缠；翻打顶肘堂立；神拳往传。
（二）六练法：练六三靠三合突胯相连旨。胯横力，招离胯，招桩步根基，根基牢则招。练习每招趟，单练，亦合练，习熟必须拆解招，方致。胆向闯步，急进突力，突进跟足，拧劲突，带胯步，肘力催，松肩松胯，肩胯力合膝才治敌。此若练，方应。
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（三）六法：
顶：招撩，、挂、罩四打法，、高式挎、挂、矮式点打。
抱：招托，搂、捋，加罩眼，抱肘招双挤进佳，防敌变招，收太早，否则，冲力足胯力，更托力。
单：双单，由单单足，招御敌单。
提：乃进身招，独立招，敌进身则双攀其肩，按其胸，提膝击敌裆部，结合，摔砸提膝。
挎：挎独立招，三靠三合则挎，靠合挎打，招招离胯。
缠：逢敌快双挤进缠打，近身缠，步，缠，亦佐抱肘朝阳。
（四）、六招法练习：
六三靠三合，突胯相连旨，胯横力，突冲力，云：招招离胯打，招桩步根基，根基固则招。六抱肘，缠胯，顶肘，掸，五招连折僵，朝阳、跨缠、拌步、胯打等招使决均线急，占则胜，敌占则败，招法使见敌遍身均攻突机，招忌亮相，亮相则已露变化机易乘。六练习每招趟，单练亦混合练。六单练熟练，必须喂招，方，否则临敌亦难。练习六必须练闯步，胆向迈步，练突力。胆向突力，足方跟趋步，拧劲突，突乃带胯劲，步冲，直向，方跟步，肘力催肩，松肩、松胯、方合膝，合膝方吃步。
抱肘招：托、楼、捋加罩眼，定招，或使，撩、、挂、罩几打法，遇式高式撩、挂，遇矮式点打、掸、摔、砸，敌蹲矮式，则身进步，胯力挤或攉打，攉，与敌搭触敌稍防敌搬扣。胯独立招，三靠，三合则胯，靠合胯打。
打抱肘双齐势，防变化。早收回，否则，冲力足，亦胯力，与托力矣。
提乃近身，招，方钻进两攀其肩，或按其胸进提膝，使缠快者，双挤进缠打，提硬提软提分，硬提使提，软提实缠。
朝阳亦双挤进步跨。
（五）六附录招术：
进攻招法，朝阳、单提、背折僵，霸王折僵，猛虎爬山，拌步胯打，朝掌，豁打顶肘，闫王三点。
截招法：斩龙，外搭肘，打踢蹬，打贯穴，门炮，点眼穴、斜打太阳穴、背肘，撩阴脚，背撩阴、撩阴锤，劈砸，迎锤，截腕掌，架打，押打，扁打，撩身腿。
论八招
吾门八极拳招术精华谓，[八招]本门击技招术根本。八招即单操，合练，拆解变换。招拆解八。八演变八八六十四，乃八极拳精华奥妙。
本门击技招术法，八招根本。此八招均“六”顶、抱、单、提、挎、缠六字决核。变化招，招拆解离其宗，六字决变换分、、，三盘，内外合，招击六字合，招包括三字，并二字，或字招，合分交替使。其法层穷，连绵断，灵活运，高深莫测，其阴，散，法等极丰富。
（）八招名称：
1、门提；2、猛虎爬山；3、爆打截法；4、闫王甩；5、霸王折江；6、狮张口；7、门豁锤；8、童拜佛。
（二）八招歌：
门提招，猛虎爬山逞英豪，爆打截法让，闫王甩鬼难逃，霸王折江非询，狮张口轻饶，门豁锤奇招，童拜佛奥妙。
（三）八招气势：
门提其势似：风云突变，变化莫测，
猛虎爬山其势似：月电雄飞，凶猛异常，
爆打截法其势似：晴霹雳，锐挡，
闫王甩其势似：暴风骤雨，障眼遮目，
霸王折江其势似：蛟龙水，翻江搅海
狮张口其势似：欲吞山河，气势难阻，
门豁锤其势似：爆竹纷飞，催枯拉，
童拜佛其势似：善恶，其。
吾门八极问形，本南山老熊精，近挨，崩、挤、靠、锁、点、跺、远：抢、爆、扫、截，蹬，弹、拥，此八招长期习练，应且强身健体。受益非浅尽述。