俗话男搭配，工累。
知因兵缘故，负责训练各位班长觉今新兵像比往素质高少。至少半敢喊苦喊累，更装死躲阴凉处休息。
，因节目组旁边拍摄，镜头丢吧。即便知被拍。
集合哨吹响，各班立即跑回列队站。
“立正！”连长站队伍，声吼。
新兵立刻站直身体，。
“讲！”
新兵立刻稍息，反应。
“立正统，记住，‘讲’候，立正！明白吗？”
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“明白！”脆声齐喊。
“。稍息！”连长继续号施令，“讲！”
回新兵立正，队伍整齐划，非常。
连长站原，干净利落回敬军礼，：“请稍息！”
“接，继续队列训练，各班带走，始训练！”
各班始训练场分散，由班长带继续训练。
站军姿称“拔军姿”，队列训练项，此外跨立、稍息、停止间转法、齐步走、跑步走等等共十项。
军掌握基本技，练，军。
接段间队列训练度。
晚间则文化向活，比军队历史课，比教唱军歌拉歌，比新兵理辅导等等。
每非常充实，让闲功夫胡思乱。
什“军队熔炉”，环境，思变非常单纯、简单，每什候休息，今食堂什菜，什候给通电话……
刚始候新兵因训练候兵加入、旁边节目组拍摄感激。
结果几，已经视。
明星班演员渐渐融入活，镜头很难摆拍抖机灵吸引观众注，实精力。
韩岚点喜欢活，每睡觉吃饭训练，需别，担舆论冷嘲暗讽明枪暗箭。甚至比辈雇佣兵候舒服，因勤什管需操，战场机少。
……
……
“班长，觉干脆留兵？”韩岚做俯卧撑，忍住问旁边陆北海句。
陆北海趴旁边做俯卧撑，听话由侧目眼：“外花花世界姿彩。”
“呀，简简单单……”韩岚呢喃句，停俯卧撑。
陆北海额头已经汗珠，忍住瞥眼。
妈什怪物啊？
陆北海带明星班进体训练，韩岚俯卧撑做挺标准，让给其做示范。
结果已经三百，伙跟儿，十分机械做俯卧撑。
已经正常新兵应该体呀！
做百候，除项明方良咬牙跟外，其已经撑住，膝盖顶板，汗水淋漓，口口喘气。
，已经趴弹。
“别停！继续做！”陆北海知搞什，吼句催促。
演员极愿继续将身撑，颤抖做几，静。
“男啊？给坚持住！”陆北海吼。
群骂凶，颤抖臂支撑。
“班长……”安幽怨声音传。
“喊报告！”陆北海吼。
“报告班长！男！”安哭吼。孩声音尖很，间半训练场听，奇。
谁呀狠？连男？
哦，原明星班兵啊。
儿。
陆北海并停，继续保持节奏跟韩岚做俯卧撑，边喊：“安！告诉，军营！因兵放宽求！因节目组需才调训练，像委屈，隔壁兵，五百俯卧撑！”
安哽咽话。
“秦川，趁话候偷懒，给撑！”
刚刚趴秦川哆嗦赶紧咬牙重新撑身。
妈班长屁股长眼睛吧？见？
其几敢偷懒，颤颤抖抖跟老慢吞吞继续做几俯卧撑。
，趴片。
“报告班长！真做！”项明忍住喊。
连，更别范文晖秦川老。
“做几？”
“报告！358！”旁韩岚喊回应。
，陆北海做数目，早掉队，两百顶。
“继续！今连队给体训练标准，每班每五百俯卧撑！”
“！”
群撕裂肺喊。
旁边拍摄节目组疼高兴，反正导演乐坏，太特真实吧？回头放收视率肯定问题呀！
，节目组干预收视率，黑。主初谈候已经先，训练节目组许指画脚，切由军方负责。节目组旁边跟拍权利，什先安排剧，部队很反感套。
，与其综艺真秀，其实更偏向纪实。
“397！398！399！400！”
陆北海口令众空盘旋，每死死数，恨像刷粉丝赶紧数字给刷。
“报告班长！，真撑住！”
原本膝盖顶偷摸摸做几标准，算膝盖顶做。
真绝望，特别旁边安哭哭啼啼。
“保持安静！再哭，加100俯卧撑！”陆北海吼。
安立马憋住，委屈巴巴默默流泪。
“百，给坚持住！实做双臂撑！膝盖给抬！男儿膝黄金知吗？坚持住咯！”
其实其班哪儿，五百俯卧撑新兵真太难。
，指望真标标准准做完五百俯卧撑。体训练其实志力训练，贵坚持。
哪怕真做，坚持撑身，趴！
，训练场非常壮观幕。
新兵腰屁股撅老高，咬牙任由汗水顺鼻尖滴。
带训练班长少数几新兵坚持做俯卧撑。
“498！499！500！”
班长喊500候，群释重负直接趴。