“午餐——蜜汁炭烤驼鹿肋排，肉非常嫩且汁。”
“，必少杯私调制蓝莓蜂蜜冰水。”刘荣摇晃红酒杯，向观众展示刚才调制市卖饮料。
“让再敬伟熊骑士韩岚杯，感谢待此味食材。”
韩岚笑端酒杯跟碰杯。
韩岚酒杯树皮卷圆锥状，再树枝粘合，底圆木做底座，十分狂野。喝很狂野，爽完儿。
“，给兔水袋吧。”韩岚刘荣喝杯，身墙角翻鼓鼓水袋展示给观众。
“捕捉兔皮做，杀兔候尽皮完整剥，鞣制树皮绳绑住脖、四肢缺口。装水，放两块木炭，因考虑明撤离候途及火，候装雪，带等冰雪融化。话，需木炭稍微净化。”
“吧？树皮绳绑直接像挎包背身赶路。哦，喝候，比公兔皮囊，它**留放水口，绳打死结，喝候绳解，……”
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韩岚给观众演示怎制水袋喝水，将放水口绳解，水射，水口刚刚。韩岚张嘴底接，或者直接嘴巴凑吮吸，非常方便。
姿势点奇怪，观众快笑疯。
“特真机灵鬼啊！”
“哈哈哈，，笑死。”
“糟糕姿势，哈哈哈。”
“兔：！！”
“虽很笑，实话，兔皮囊几口，确实适合水，口刚刚，且突段系绳口扎紧。”
……
“喝法奇怪啊，荒野求嘛，办法，目携带饮水方式。边竹，木头烧倒烧，论体积、重量容量兔皮制水袋。”韩岚水袋口重新扎放回，边跟观众解释。
“衣服昨让头熊给挠破吗？块布它给补，塞进干草填充。保暖效果肯定原本，毕竟臂已，件衣服躯干位置完，什太问题。”
“哦，块金色布其实块丝绸知印象。荣求具头，装红酒杯包装盒，块丝绸垫杯。包装盒已经让纸锅给煮烂，块布直留，毕竟野外任何资源非常珍贵。倒，哈哈哈……”
韩岚笑笑，向观众展示补衣服。
滑雪服红色主色调，黑色修饰，袖块突金色补丁，且缝合制粗线露外，点伦类，像很设计感。
反正粉丝言，笑归笑，佩服韩岚力。
野外什，愣让给凑够材料衣服补。
二像户外吃播镜头笑，显错，至少比其两组。
画切换另外两组边，儿忙捕猎呢。
午候，节目组直升机分别三组营附近空降落。
医疗组飞机，给选进身体检查，特别称选体重，参赛体重什变化，赛程阶段做结。
体重毫外往掉，哪怕C组吃餐弥补段间减掉体重。
三组六名选差十间，体重掉很厉害，论体重秤数据比照片比明显消瘦。
韩岚十间掉快二十斤体重，让众粉直呼羡慕。
已经算，六体重掉A组安德鲁斯雷蒙德，掉三十斤。
“明亮，将进入比赛二阶段，需百内找烟方逃……”
工员简单三组选重复比赛规则，便带医疗组乘直升机离。
三组各回庇护内继续准备撤离带装备物资，分析撤离方向。
实段间外候特观察形，悄悄准备撤离路径。
节目组并给片区图，切靠各求经验。
视频，节目组附加段卫星图讲解。
其实按照常识，正常知况往南走。因越往北越冷，遇烟机越渺茫。
实此，果真头铁往北走话，路往北极熊老。且百走儿，除非飞。
近处撤离点其实并正南方向，A组营西略微偏南，概距离A组42公，座图瓦狩猎屋，果错话继续往西走二十公左右遇图瓦部落。
东南方向条伐木，距离56~70公，距离C点近撤离点。
果往正南方向走，概80~100公处遇条公路。直往南走，肯定够抵达撤离点。