股信息传递进高武脑海候，脑袋变昏昏沉沉，隐隐约约听浑厚响亮男声音脑海响。
“初修通九窍九窍原尾闾穴
先涌泉脚底冲涌泉冲渐至膝
膝徐徐至尾闾泥丸回旋急
秘语师传悟本初余踪
历尘垢揩磨净遍体灵明耀太虚
修真活记何凭死群今
精气充盈功具灵光照耀满神京
金锁关穿鹊桥重楼十二降宫室
全真歌！”
跟随声音，本高武烦躁兴奋知怎回突变平静，仿佛声音带神奇魔力，让跟沉沦，抛却凡念、杂念。
修炼内功先求“静”，“静”环境安静思，求修炼内功安静，达入静状态才够始修炼。
静果强修炼内功，修炼途杂念丛，走火入魔轻。
【认识十老书友给推荐追书app，换源app！真特，车、睡靠朗读听书打间，载 】
高武却完全乎，虽知入静什概念，系统引导讲解。
系统引导，高武几呼吸间抱元守、静泰山，整神维持波澜惊，古波纹状态，尘世间杂念被抛却。
很容易，般达入静状态，即使培养需良久间，根本难做高武快。
随声音缓缓吟唱，股股关全真内功理解释义缓缓被高武吸收，让充分理解关门内功切。
普通修炼内功必须先理解其，理解其思修炼异杀。内功往往晦涩难懂，般导师讲解很难理解其思，更修炼。
拥系统弊器高武却轻松许，专门导师讲解。需专吸收系统传递给信息，功夫吸收许关全真内功知识。高武全真内功理解疯狂度爬升。
入静功，便炼精化气。炼精化气便将身体精气化纯净内力，内力称内气。修炼者身体精气越足，身体素质越强，其产内力品质越、数量越。
高武身体素质谓极其强，身体精气更充足像话。精气甚至比十几精气，产内气怎。
甚至高武本身已经产谓内力或者内气。高武罗汉拳修炼圆满境界候，身体由外内滋身体缕内力。
高武感觉，终究探明究竟什，概猜测已。
般入静便炼精化气，步分。
赋高，几次尝试，花费几间功将精气化内力；却被卡关口，迟迟做。
步被称修炼内功难步，快需几，慢甚至几月、几，甚至辈功。
方，高武真级才，因身体本存内力，省略步，省很方便。
诞内力，始积蓄内力，利内力疏通经脉。再打破三关，求达内功境，程十分繁琐麻烦。
光疏通经脉项，修炼者分够，花费其数月间，更打破三关更难。
放高武身知容易什程度。
浓郁绿光高武胸口处圆珠处绽放，凝聚极明亮绿光。
绿光凝，便始移。足底涌泉穴始沿腿句向，经膝盖，达股间尾闾穴。
绿光犹位绝世神将，路经脉阻碍被它轻松扫除。
它竟按照全真内功气路线完全走遍，路仅高武疏通经脉，将窍穴打。
且它经经脉受它强化，经脉外外变更光泽。经脉强度宽度提升。
高武本次经受命量洗礼，再加体质，经脉强度、宽度本异常。再加次命量强化，经脉强度宽度变非常夸张。
果正常初次修炼内功修炼者经脉宽度强度综合，高武综合绝十。
已经加等简单，宽阔强韧经脉让储存更内力，运转内力比其快。
高武体内本内力存，直知怎使。
今吸收众全真内功法知识高武，断运转体内微弱却异常纯净内力，炼化体内精气壮内力。
澎湃精气高武志命量帮助，极其恐怖度转化内力。断经脉流转，回丹田。
高武内力丹田升，流转进入方根本毫阻碍，走宽阔马马车，畅通阻。
晚早，夜间。高武丹田聚集团内力，澎湃内力高武经脉四处游走。
内功未达周候靠炼化身体产精气，般练武需进食富含精气食物、药材，免让身体缺精气，耽搁内力。
高武体质异常强，其体内储存精气够使辰，高武却坚持三辰或者更。
且命量刻弥补消耗，炼化精气更毫顾及。
直接炼化早，将几丝真气变团，知提升少倍。
剩余命量缓缓融入高武身体，浪费，全部高武身。