正做菠萝鸡饭沈墨儿，赵灵韵，轻修炼父亲修炼半辈才达返虚境，必机缘定很！
，沈墨儿抖锅，将新鲜炉菠萝鸡饭分三分，碟装。
“啦！吃啦！”
伙“耶”声，拉赵灵韵：“灵灵，吃饭饭吧！”
“嗯，叭。”赵灵韵见沈墨儿给准备，拒绝，拿碟，伙、沈墨儿坐，吃。
吃口，感觉眼亮。
菠萝鸡饭，绝普通凡间食物，每粒米饭，蕴含充裕灵气。
食材鸡菠萝，甚至连点葱花，蕴含灵气。
且，沈墨儿通精湛厨艺，让食材灵气流失。
很明显，等阶低灵食！
每吃档次灵食，确实怎修炼，修缓缓增长。
，伙真够做三餐吃丰盛吗？
知，九仙灵界，尽管整体灵气原盛片，因此，边修仙者忙修炼，极少愿植业、畜牧业，懂烹饪更少少。
哪怕，很少。更加愿通服食丹药，配合修炼增进修。
毕竟才更选择路。
伙竟像三餐加夜宵吃精致灵食，难怪怎修炼。
瞄眼整座山食材，终究相信。
座山食材，供伙吃，确实做点。
尽管此，靠灵食，进阶金丹境期巅峰，很困难吧？
赵灵韵，除灵食，伙定其秘法才！
，知觉便吃完顿菠萝鸡饭。
，方方急火燎山赶，见三空空盘，脸怨念沈墨儿。
“墨墨~趁做吃！”
“锅啦，盛。”
沈墨儿苦笑。
方方闻言，立刻变副孔。
“墨墨疼！”
，抱亲口，便跑装饭。
沈墨儿脸嫌弃：“授受亲！”
忽间，伙打“饱嗝”，体内泛抹青色灵光。
见伙异变，沈墨儿、方方、赵灵韵吓跳。
“阿青，怎啦？”
修高沈墨儿反应快，封住伙几处穴，防止灵气外泄。
伙脸懵逼，：“阿青知，觉肚球球，像碎。”
“碎丹？”
三闻言，反应。
金丹境修仙者，金丹长极限，始裂痕给，像即将孵化鸡鸡蛋。
果放管，金丹继续吸收灵气长，长定程度，金丹破碎，象被称碎丹，金丹境进阶元婴境必经路。
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正常讲，般修仙者，将金丹修炼极致，便急耐碎丹进阶，风险倍增余，容易根基稳况。
像伙紧慢，靠吃慢慢培养金丹，倒少少，将金丹培养极致，使其碎丹象，再顺势进阶，因根基足够牢固，进阶功率极高，且因根基很扎实，进阶，元婴质量比般很。
修炼，半功倍，算跟斗法，实力强很，谓处。
弊端，万碎丹身处太环境，很容易错进阶佳机，甚至增加必风险。
伙却明显况，毕竟身处西瓜山，身旁即将进阶准化神境，返虚境旁边护法。
，伙识即将进阶，愣愣干坐，点浪费间。
，沈墨儿边稳住体内灵气，方方旁边伙：“阿青，听方方阿姨话，盘膝坐……”
方方直接将进阶元婴境关键场跟伙，伙很听话照做。
赵灵韵愿错观摩机，直接旁边。
伙按照方方教方法，始运转调体内灵气，缓缓凝聚元婴模型。
概左右，伙丹田内灵气逐渐汇聚眉关窍，凝聚元婴形状。
元婴汇聚形，青光头顶百穴冲射，贯穿际，指向太阳与月亮。
，枚与伙模相元婴缓缓悬浮透顶，元婴缓缓睁眼，四处查，见悬浮空间灵气，便张嘴，贪婪吸收。
等元婴将附近灵气全部吸收干净，便打饱嗝，重新回眉关窍，通任脉，回丹田。
随，伙概花左右间，稳固境界。
期间，整座西瓜山灵气疯狂涌向伙。伙体内元婴便断长。
等消停候，沈墨儿方方定睛。
伙！
伙丹田内元婴，论块头，灵气凝实程度，点像刚进阶元婴境初期。
块头，跟方方差。
伙，刚进阶，便直接进入元婴境期巅峰！
三呆住。
伙，吃吃，进阶，进阶厉害！
难，伙修炼功法，真什？
倒伙，副，打饱嗝，便缓缓张眼。