接，肖鹏每陪黄淑娟训练，肖鹏股真气与套调息法，黄淑娟训练绩每肉眼见速度提升！
底本错，身卫队，若战部队话，精英级别战士，肖鹏每给陪练，步步引导精英向尖目标高速进！
五午，离考核剩三，肖鹏背携具等操场跑旁。
“肖鹏？卧槽，牲口训练？”熟悉声音忽肖鹏身传，回身，原缘神枪营张炎，体校。
“嘿嘿，倒，陪黄老兵嘛！”肖鹏洋洋笑。
张炎翻白眼，尼玛，狗粮撒够狠，黄老兵？张炎怀疑，牲口级别实力，早被碎官兵敲N回闷棍，“牛逼，难怪段间侦察营找，老，指点指点兄弟呢！毛找根，原陪票。”
“怎，打算带票特队？尼玛，牲口世界，果正常测度。”
“宾果，猜，呵呵，，呢？握？”肖鹏张炎胸擂拳，反问。
张炎闻言仰头，：“握必须，占名额，考核候跟牲口竞争，步兵团剩千，除侦察营连姓谭老兵，其盘菜，参加选拔三名额，张炎定，嘿嘿，候罩兄弟点啊！”
“呵呵，肖鹏，伙谁啊？口气，PK？”肖鹏与张炎正聊热火朝候，清脆声两身传。
两回头，原黄淑娟，此跟两，背携具。
“呀，失误失误，肖鹏，竟将‘’黄老兵给忽略，，PK嘛！嘿嘿，怕谁，怎PK，章程吧！”张炎黄淑娟眼，故惊讶肖鹏，特将“”三字加重语气。
肖鹏毫张炎调侃，连黄淑娟再像，听类似调侃思，反正恋几乎已经处半公状态，公场合宣布已。
肖鹏肘弯，臂架黄淑娟肩膀，向张炎：“吧！反正考核剩三，今咱做测试，负重五公越野跑，谁输谁请客军营餐厅搓顿，吃火锅，怎？”
张炎眼亮，肖鹏牲口算，指望赢，黄医嘛……嘿嘿，腿倒挺长，卫队根本参加高强度训练，算突击段间，绩提少？估计肖鹏根本解越野绩，顿火锅吃定。
“，啊！吧！”张炎摩拳擦掌走跑线，副迫及待，跃跃欲试模。
肖鹏与黄淑娟视眼，露阴险笑容，跟张炎站跑线，黄淑娟将腕军表调秒表模式，肖鹏则张炎：“准备吗？准备由令吧！”
“，各各位，预备……跑。”张炎声令，瞬间跑，黄淑娟按秒表，与肖鹏步。
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张炎步速度慢，很快甩肖鹏与黄淑娟二三十米，肖鹏两却紧慢匀速进，直保持张炎身三十米左右，“嘿嘿，别伙快，三圈慢，注呼吸频率，按照教呼吸节奏与规律呼吸。”
黄淑娟点点头，嘴角勾抹笑，始按照套呼吸吐纳方式呼吸。
果，三圈，张炎速度微微慢丝，喘气声粗重，肖鹏与黄淑娟却仍始速度，四圈候与张炎持平，听张炎呼吸声十分规律，按照两步吸三步呼节奏呼吸。
“哟，慢啦？两圈呢，加油啊！”肖鹏轻松跑间，左边距离米左右黄淑娟，右边则张炎，肖鹏偏头向张炎，戏谑，声音平稳万分。
尼玛，牲口果牲口，竟话，声音连丝急促感觉，甚至连汗滴，脸丝充血迹象，混蛋轻功啊？
张炎疯狂吐槽，越肖鹏黄淑娟，见黄淑娟张俏脸已经始泛红，额头沾满汗珠，口张合，显按照规律呼吸，由微感放，，黄医普通范畴，稳住，定输。
五圈，肖鹏仍若其，黄淑娟微微感觉胸口气闷，将呼吸吐纳频率稍稍加快点点，股气闷感很快消失见，双腿却仍十分力，软迹象，顿定。
张炎则妙，跟两速度，被甩，脚步与步幅强与两保持频率，感觉胸膛快炸，虽呼吸仍节奏，频率已经非常快。
呼吸频率与脚步频率挂钩，步幅迈很，频率却很快，体力消耗其实更，使呼吸够跟，张炎已。
其实很士兵感觉，腿明明力，惜气息跟，胸闷肺疼感觉，非常难受，加脑缺氧晕眩，双腿迈速度知觉降，速度降，况缓解，等舒服，难受，已经被别甩老远。
六圈，张炎已经落十几二十米，黄淑娟与肖鹏仍保持步速度，半圈加两百米，黄淑娟抬腕表，转头肖鹏：“肖鹏，冲刺啊！”
“呵呵，冲吧！”肖鹏点点头，随黄淑娟加速频率加快双腿迈速度。
“尼玛，吧？居冲刺？”张炎奈迈步，向终点狂奔肖鹏两，彻底服气，咬咬牙，鼓余力，向终点冲，速度……
“呼……呼……呼……呼………………少？”张炎弯腰，双撑腿喘粗气问。
黄淑娟踩碎步跑转圈，闻言表，笑：“先别停，走走，二十分十六秒。”
肖鹏走张炎身边，拍拍肩膀，嘻笑：“错嘛兄弟，恭喜，特兵及格线应该二十二分左右，负重五公越野已经达特兵标准，嘿嘿。”
张炎喘匀口气，艰难直身，跟黄淑娟，始慢步转圈，闻言白肖鹏眼，奇问：“少？”
“啊！比快丝丝，二十分四十三秒，呵呵。”黄淑娟偏偏头，笑。
“……”张炎语，半分钟，叫丝丝？“，服，午五点半，军营餐厅，吃火锅，请。”
“诶，谢谢老板，哈哈哈哈……咱再PK单双杠？赌明晚饭？”
“死，哪舅才跟赌，果物类聚群分啊！牲口，常理测度，黄医很纳闷啊！卫队明明怎训练，怎体？”
“嘿，训练候难让见？”
“呃……”