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直聊深夜。
叶喜精神叶高山，十点坐沙睡，叶高山抱进卧房。
白睡觉，且拳法刚刚突破，精神很足，根本睡，直接跑阳台，阳台主卧打通，十分宽阔，月光洒，阳台铺层银丝般光芒，强烈，很静谧气氛。
医血流胆经，丑血流肝经，（11点）睡觉养胆肝，疗养机重候。
叶高山拳法化神，气血搬运力十分强，身体构造很认识。
阳台站桩法，控制气血流肝胆，温养身体。
直调息凌晨候，悄门。
区养鸡，门候，鸡刚鸣。
感，脚趾抓，鸡爪状，身体抖，腿未腿即随，腿未落腿即追，双腿磨胫磨踵，踩踏。
六法鸡腿、龙腰、熊膀、鹰捉、虎抱头、雷声。
鸡形根本，因拳法力全体盘，盘稳，打什空。
拳谚打遍老鸡形，指鸡形，两腿弯曲内裹，使盘坚实富弹性，容易卸力力，且暗藏腿膝技法，远则足打，近则提膝，护裆，十分强。
因凌晨，黑紧，路什，叶高山气沉丹田，全身汗毛炸，鸡形身法全力展，噌噌噌路狂奔，犹怒啄斗鸡，快惊骇世俗。
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路跑附近鹿山公园，沿台阶爬鹿山顶。
沿途已经早练，数纪。
鹿山高，二百米高度，其实山丘，省城座山容易，山林荫繁茂，白话游玩少。
叶高山跑山顶，东方站立调息。
周身气血鼓荡休，丹田每次吸气纳气，腹微凸坚实铁球，腹部住闷闷雷鸣声。
内练气腹光滑圆润，微微凸，并像般肌肉男六块腹肌。
叶高山练气，境界跨入练气化神阶段，已经实打实跨入内门槛，内高。
世练拳知凡几，真正练者少少，别拳术二重境界，却质区别，连唐三爷终其练气化神阶段徘徊，见拳法难突破，境界难提升。
叶高山拳法入神，身体各处细微变化。
身老茧始逐渐脱落，腹部纹理分明六块腹肌消失，微微鼓，运气话摸很软很热。
站刻。
轮红破平线，冉冉升。
敏感体内气血顿产反应，感觉飞机见突破类似，机勃勃，精神焕新感。
武武，武藏，拳法境界练高处，武与结合。
月交替，月落升。
阴阳，断变换。
莫符合阴阳太极变化。
体内气血遵循理，才跨入步。
叶高山才明白什唐三爷养桩，且叮嘱练月练，正让武术技击与养融合，练武，养，技击，参，触摸武层，停留皮毛。
俄罗斯直躲练功房苦练死练，力气练，拳法练高，境界始终法提升，因融合阴阳理。
练气化神，练气化神，化精神，智。
体力练再高，智精神突破，永远进阶段。
飞机，境忽变化，导致精神突破灵感，见，阴阳变化引体内气血反应，丝灵感扩，终领悟练气化神真正含义。
，利，。
三者缺。
脑海梳理遍，望断升太阳，沐浴眼睛。
十分钟，感觉体内精神气势朝升顶点，吐气声，喉咙阵阵吟嘶，昂首阔步，双拳齐，脚高高落，每踩踏，泥深深印坑，此气势磅礴，打套马形。
打完套拳，回原点收势。
体内气息悠长，点疲倦感，间拳法真握更足，气血催，已内劲勃征兆。（未完待续）