洗澡，二十三点，静坐间。
修讲究，内阴极阳，神秘理论，元气，间点产，叫阳初，间修炼，功效特别，且，，基本部分睡，利排除干扰！
刘宜端正坐，候曾经修炼，并持久，重新修炼，才始半，觉双腿麻，背痒涩感觉，象蚂蚁爬，特别烦躁。
“坚持，今定坚持！”玉灵严厉命令：“象很正常，精气神足缘故，假精气充满，觉麻或者痒涩，正锻炼志候，假连点吃苦，死掉算！”
“！明白！”“玉灵”督促，硬头皮坚持，断传阵阵烦躁，刻考验忍耐力。
终，，24点钟声响，力放松，敲打麻木脚，死鱼，躺床，几分钟，睡！
“伙，走路，长呢！”黑暗，幽幽传声音，点蓝光亮，玉佩：“果给灵气，修，码三才够奠定仙根基吧！”
，给灵气，由身体况局限，仅仅给点点，真点点，概相正常产元气，算，已经非常便宜，因至少减少三分二间完奠基！
因元气，灵气淡薄，必须首先提供给身体新陈代谢，修者始够收集元气，仅仅元气十分左右，因此，般言，积累怜元气，确非常困难！什真正修者少缘故！
，等亮，玉灵刘宜吵醒：“快，快，已经六点，早锻炼？”
“等儿，再睡儿！”刘宜迷糊，立刻，阵尖锐疼痛突脑袋袭击！
“哇，醒，再弄！”
刘宜睡立刻被痛苦消灭，眨眨眼睛，钟，敢怒敢言床，按照玉灵吩咐，绿豆药膳粥煮，等稍微，火调低，留余温慢慢加热！
等牙刷，并且衣服穿，等儿，绿豆药膳粥拿，阵粥香飘，，门敲敲。
“谁呀？早敲门？”
刘宜门，张敏，拿二包牛奶，笑眯眯：“今怎早啊，听见活，恩，给牛奶……啊，怎香啊，煮什粥啊？”
“绿豆粥啊，吃点，很！”
“啊，很久喝粥，煮粥啊！”张敏客气拿碗，喝，吃几口：“味错嘛，似乎点苦，放什东西？”
“什啦，药，消暑清毒！”
“哦，啊，老传吗？”张敏，喝掉碗，牛奶喝掉，满足躺椅！
“，跑步，？”
“，躺！”
“，！”刘宜拿衣服，门，楼，外围，早锻炼，倒，跑步，玩太极，早操，刘宜张望，先散步，吃东西久，进激烈运，半，慢慢跑，速度快慢！
，算此，跑二万米，呕吐冲，已经休息夜腿，始麻痛，连呼吸急促。
“老，吐，让休息吧！”刘宜哀求：“刚才吃东西全部呕吐！”
“太缺少锻炼，身体素质差，，吧，休息，余跑完，妄逃避！”
“明白，知！”刘宜敢停，知话，立刻呕吐，散步形式，沿校围墙走，走十分钟，才觉头舒服感觉消除，身全部汗。
再等十分钟，玉灵催促：“，已经休息，万米，继续跑，跑回，差。”
“晕，老，命啊！”刘宜奈继续跑，速度已经乌龟差，慢慢向爬！
“哇，真跑步啊，且汗！”
花半，刘宜才回屋内，被正帮助清理屋张敏见，奇汗雨！
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“拜托，洗澡！”刘宜气力回答，跑卫间，放温水，温水冲身体，终感觉舒服许！
“，才始已，午记点粗浅武艺，东西，却丝毫记忆，必须找才！”
“隔壁武术，参加？”
“再吧，虽相关方记忆，效果，！”
等淋浴室，张敏向：“走，，呢？”
“等，先吧！”
“知！”
等门，刘宜点奇怪：“许方指划脚，怎丝毫见？”
“咦，什见？”
“修者必须禁欲吗？”刘宜理回答：“特别禁止男间爱，旦破身，修仙！”
“什方理论？啊……蜀山剑侠传？”
“啊，，童男处，修仙吗？”刘宜理奇怪回答：“修仙修贞洁，难吗？”
“晕死，啊，真它真，哪什直接关系啊，恩恩，世……啊，千，谓吕祖，老婆，并且儿才修仙吗？”玉灵，才回答：“，点理，概灵气益淡薄，修仙必须积累身精气才进，因此节制性活求，被德变童男处才修仙理论！”
“吗？”
“，算灵气淡薄，需禁欲左右，假通，够吸取量转换元气，更加问题。”
“哦，，辈尚呢！”刘宜松口气。
“东西，尚必须吃素，并原规矩，千特谓德搞玩！”玉灵屑，，等儿，才：“修者，假甚深处，确某东西淡，知，水冷温，饮知已！”
“知，啊，已经七点，！”
等校，早习，读书，刘宜突奇：“老，够够让脑度提高啊？哪怕提高百分啊？”
“胡什呢？啊，，啊！”
“啊，啊，类脑百分四，科爱因斯坦百分七啊，够够脑，哪怕增加百分啊，目忘，读书辛苦！”
“晕，目忘，增加智慧，必须精神进化定程度才功！”玉灵代常词：“姑且谓脑真假，算真，，脑靠什运转呀？百分四脑度，已经需全身四分营养才维持，帮脑，拿什供应高度脑需营养需啊？”
“修定程度，量提高，增加智慧，目忘粗浅本，许神通，已经远，靠，老老实实习吧！”玉灵冷笑打击：“程度，离，差远呢！”
“……什什啊……”声言惨叫，校灵空间传播，惊敏感猫鸟飞！
午四点，刘宜附本部条路，校内立交桥，单单立交桥八百米，并且跨越条长河，见校何等庞，其实方已！
立交桥，由太阳很，火辣辣，因此走，路遇认识，让刘宜点聊，等桥，片树林，及点缀其休息厅，，刘宜觉丽正戴眼睛吵架。
声音很，听气势汹汹高男：“莫阳，已经很清楚，请再纠缠！”
却陪笑：“气，，昨怠慢，苦衷，跌吧，申申，向歉，原谅吧！”
叫申申孩毫犹豫：“歉？少次，每次，错歉声，骗啊，今原谅，莫阳，告诉，间此止，请点风度，再纠缠？”
“申申，，肝，，怎活啊，申申，再原谅次吧！”见回应，性急，竟跪：“申申，原谅，跪！”
晕，实叫晕啊，刘宜本听津津味，却全身鸡皮疙瘩身，觉男实太丢男脸，装什见，什听见连忙旁边走，甚至比男脸红。
“啊，男真堕落贱程度吗？虽思已经知贱，实见，使目瞪口呆呀！”玉灵：“呵呵，果难经验啊！”
“脸，什目瞪口呆呀，，次实见呀！”刘宜郁闷：“，听，交朋友，越贱越啊！”
“真沧海桑田啊，才二千，世界翻覆变，呵呵，，很趣啊！”
“觉任何趣方！”，刘宜加快脚步，离二使尴尬，暗暗决，走路，走条路，宁转弯，走几步，果再遇次贱，单单男，使容啊！
走平房，停住脚步，由积非常，方保留原红砖平房模，钱，更价值古典保留——历史追究百！
才进门，见门牌：某某院武术社团。
几练习，很庞练武场空，旁边办公室轻整理资料，见刘宜进，抬头，很气问：“位，什吗？”
“习武术！”
“哦，欢迎欢迎，，，吗？”
“，附！”
“附啊，比较难，原则收啊！”
“附系统嘛，收吧！”
“哦，什习武术呢？”
“什特殊法，身体点，安全点！”
望向刘宜，轻，等儿，终：“恩，先介绍，社长，吧，先拿证给！”
幸亏刘宜早准备，拿，轻，，：“吧，批准加入，严格，反正算校分，张表格登记，每星期六午报，，视仁交二百元期！”
刘宜点点头，立刻交钱，登记资料！
“，星期六吧！”
“知！”刘宜点点头，，才门，向玉灵问：“伙怎？点真材料？”
玉灵：“练武，恩，且按照灵气水平，够修炼程度算马马虎虎！”
“才马马虎虎啊？”刘宜点失望。
“付话，概，分钟内消灭十！”玉灵觉察失望，：“马马虎虎，建立代凡武功，，确算什，灵气少，够达程度，必须花许工夫，已经容易！”
“消灭什思，打倒吗？”
“，杀掉！”玉灵冷淡：“老实点，向习吧！”（未完待续）