练气期，口仙气体，由口仙气始，练身体经脉充盈仙气。打
练体期，则法力改变身体，由转仙重步。
仙体，与凡体本改变身体，何仙。
陆元此本向元元正平斋走，元元师伯吩咐趟，。走走身体内部法力似乎重变化，进入练体期法力便已经始涌向身体各处，使飞接练体期二重应五腑六腑。
练气十重，每重每重特点。
练体十重，每重每重特点。
练体十重，重御气离空二重五脏六腑，三重月精华四重练血，五重本命精血，六重皮骨皆炼，七重锤炼脑八重御剑空，九重残体重，十重圆满，重御气离空法力涌入身体，飞。
二重五脏六腑法力凝炼五脏六腑，让身五脏六腑特别强，五脏六脓，体重器官，旦五脏六腑特别强呼吸吐纳法力更加强。
修练候吞吐法力五脏六腑强。
简单，果原气吞入定量法力，旦凝炼五脏六腑话便让吞入法力达原三倍，法力修很处。
其实，练体十重几重相关键。
重御气离空飞相关键。
三重月精华重很关键，旦凝炼重，吸收便月精华使法力质量比更高少，远原比。
五重本命精血，旦重，便炼制飞剑。
六重皮骨皆炼全身身体变坚硬知少，防御增。
八重御剑空，更强匹达八重御剑空，便真正御刮敌，十外百外杀，简直强思议。
九重残体重，关果身体部分被破坏，消耗量法力重，委实思议力。
简单，练体期便重，三重五重，六重，八重九重六重特别关键，特别重。
重重，便八重御剑空。
旦达御剑空，便与完全。
，闲话扯回再介绍练体期十重。
，隐隐感觉，冲击练体期二重。正常修练绝般快法，达练体期二重托云虎福，五峰比奖励型云兽云虎，委实太强。
单云虎，型灵兽云气吞吐量便四云猫，四云猫加四五倍使法力修速度变原五六倍。
云虎，使修速度变知快。
此，经三月修终将法力推进提升步。
深吸口气，法力始向五脏六册冲击。
其实关算容易突破五腑六腑未经锤炼算瞒脆弱，若便容易冲破故其它修仙者冲击关候翼翼，云系修仙者难，毕竟云系法力特点轻柔候比轻柔。
云系法力其实正战力方实足，云系法力缺点。
，练云龙十变，弥补足。
抛切杂思，始缓缓冲击五脏六腑。
五脏肝脾肺肾五脏，六腑，肠胆胃肠膀脆六腑，此法力已经缓缓冲进五脏六腑。
啊，盘腿坐陆元，仰长啸声，仰长啸声口浊气由口喷吐，直冲向空，口浊气冲离丈高才止住此感觉全身五脏六脓，变奇强，再半丝杂质。
体，五脏六腑，完全新。
旦，吸浊气夜吸浊气，全部积身体，因浊气身体才各各病。
达练体二重，才身体浊气完全吐掉五腑六腑变奇强，吞吐法力，悠长深远，远原。
陆元明白，，终达练体期二重五脏六腑。
此陆元身旁，片倒吸涛气声音。
早，陆元此向元元正平斋走，结果间感觉突破，突破感觉候定压制，果压制话定感觉消失才突破旁边简单布防御，便始突破。
结果此达练体二重，仰啸，口浊气直冲空丈高才止住。
旁边经长老，长老法力虽九代知名剑仙，数比陆元差，练体期，此见陆元突破，旁边驻留儿，结果此见陆元仰啸，口浊气直喷向远处。
，长老惊讶，快达练体期二重由练体期重练体期二卞知经少苦难终练，其短十左右，唉，果陆元，次五峰比才练体期吧，仅三月便达练体期二重，法力突破速度此快，简直令骇异。
北峰十代真传弟，陆元果假。
原五峰比，虽陆元很名，云逸云平两名已久很认云逸云平更强次五峰比，确定陆元北峰十代真传弟位置，果陆元性懒散，怕早少投向陆元羽翼。
算投入陆元羽翼，考虑番司马长白因素。
果陆元雏鹰展翅司马长白便鹰横贯空。
纵使，陆元与司马长白差距仍差别。
收拾番，带养吾剑与长虹剑，灵石封灵牌往修罗袋扔再拿酒葫芦陆元便潇洒山。
华山，马便被抛身。
趟目标，五仙盟。
五仙盟历练。
虽担师傅身体，法果长更强师傅便更放，太担。
陆元很，山，便抛脑。
拿酒葫芦口口灌，或者飞段间法力消耗差便走段间，比潇洒，虽五仙盟报，历练番，反正经东府东野县，先陆元东林镇。
次东林镇，外。
简单，碰童朋友。
候陆元孩王，东林镇共两孩王，另外叫孟白，文字文雅陆元，喜欢胡闹主，偷姑娘媳妇洗澡偷摘果什陆元份，少孟白份。
【讲真，近直换源app书追更，换源切换，朗读音色， 安卓苹果均。】
东林镇两孩王，十横，两孩王带整东林镇孩，令东林镇户户头痛紧。
碰童友孟白啥，偏偏，孟白碰仙缘碰桩仙缘，进入等修仙门派武陵仙门真传弟，且回，五仙盟参加历练五仙盟每次收很进，包括五仙门，包括其它仙门。
既五仙盟，童友。
孟白白脸书模，，陆元感慨，孩王白脸，令唏嘘。
，进什仙门孟白问，刚才才介绍武陵仙门五真传弟，武陵仙门门主真传弟。
华山仙门。陆元随回答。
五仙门强。孟白惊呆眼：五仙门强华山仙门普通弟错拍陆元肩膀，陆元居华山仙门真传弟华山仙门真传弟凡，敢象。
放，回，罩，谁叫死党。孟白嬉嬉哈哈。
让陆元泪流满，歹练体期二重，需孟白练气六重罩，真叫何堪。
孟白等仙门武陵仙门门主真传弟，修八达练气七重很正常，乃等修仙门派门主真传弟，虽蒸门派比华山仙门门主弟啊资源比叶方叶圆少叶方叶圆两练气七重。