灌满馅料肠衣两头系，杨振兴并放入蒸锅蒸熟。
锅倒入牛奶，加奶酪熬奶汤，灌香肠放进锅，火盖盖闷煮。
错，杨振兴选择直接牛奶汤鸡肉香肠蒸熟。
做处，光让香肠跟熟，吸收牛奶香味精华。
鸡料白色，颜色其颜色问题，保持洁白颜色。
鱼干香肠慢慢制，接反头处理金米双椒牛肉粒。
电饭锅蒸饭比蒸笼效率更快，十分钟已经米饭做。
焖，杨振兴打盖散热气，另边刚才制鸡料剩蛋黄打散。
锅刚蒸米饭炒制蛋炒饭。
或者排档制蛋炒饭选择先鸡蛋炒，再放入米饭炒散。
杨振兴先米饭炒散，再倒入蛋黄液炒制。
，炒散米粒表裹层黄色蛋黄液，并温度影响紧紧包裹住。
颜色达金黄色，制金色米。
蛋炒饭炒，杨振兴米饭压制圆形，底座铺盘。
接刷锅再倒油，腌制牛肉块煎七熟。
再刷锅倒油，辣椒丝、米椒花椒煸炒香味，加入煎牛肉块，倒少许老抽色提味，翻炒均匀摆蛋炒饭底座即。
菜西结合，牛肉西方常油煎结合式爆炒制，搭配餐常主食蛋炒饭，形独特风味。
经煎制爆炒牛肉外韧嫩，口感变化丰富，川式调味给菜带咸鲜麻辣味，让胃口。
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果觉太辣，蛋炒饭减轻口腔刺激，蛋炒饭带变化。
金米双椒牛肉粒做，锅卤制石斑鱼块差火候。
杨振兴转火收汁，直接装盘制完。
石斑鱼内古高档宴席必备等食鱼，其本身营养丰富，肉质十分鲜。
改刀切块，腌制先油炸再香料卤制，吃外酥嫩，味酸甜口。
且鱼块跟牛肉块形似，给带趣味。
两菜做完，剩西式焗香排。
香肠已经牛奶煮差十分钟，杨振兴关火取，稍微放凉定型，斜刀切象眼片。
再次拿煎锅洗干净，倒油加热，火切象眼片香肠排煎至两金黄。
盘放入玫瑰花瓣装饰，再香肠排摆即。
鸡料制香肠，牛奶汤焗制，让香肠奶香四溢，经油煎香肠排将香气进步扩。
且加入三色柿椒丁，增加营养、丰富口感，让奶白色香肠排颜色更加艳丽观。
做法跟另外几菜十分新颖。
三菜单独制需太间，加做，因准备，加间很长。
等制完，规定半间才刚，提半完项目比赛。
由外卡参赛，评委部分特殊参赛选品评审速度很快。
品端走送评，监督裁判示杨振兴收拾东西提离场。
反正项目结束，需像FHA亚洲厨师挑战赛因赛制安排，项目完紧接赶场另项目。
杨振兴慢慢悠悠收拾东西，眼睛打量其选况。
紧，立马问题。
老熟罗师傅制菜品居两参加内创新赛赛制松鼠鱼。
剩两菜似曾相识，虽间哪见，杨振兴肯定见两菜。
另位鄂省刘师傅制品太亮眼方。
鄂菜解像精通四菜系详细，传统老菜，几乎少创新方。
幕搞杨振兴尴尬语。
知烹协集封闭集训半，底集训什东西？
再济凑，加负责集训指导老师，连创新新菜研究吗？
难真集训训练基本功？
真平私干什？难平放弃坚持基本功练习吗？
反观其厨师，花虽，至少品让眼亮点。
杨振兴真该考虑接几项目怎做。
本打算次露次脸，按照定计划，拿奖拿。
内代表队表，替战，担任参加，表彩，超代表队表。
候肯定身很非议。
别指责既实力，什加入代表队取荣誉，反参加比赛？
算杨振兴再怎解释，再怎找理由，。
件完全身未很长间内清洗掉污点。
‘唉！放弃次赛！’
叹口气，杨振兴做决定。
随安慰：‘反正除扬名，打算见识见识其选实力。
次眼界，反正吃亏，等再报名参加其际赛，规则，再决定参参赛吧！’
接比赛杨振兴放弃制赛准备品，打算随便应付应付。
办法，谁让初考虑再做决定呢？
果次比赛跟FHA比赛，内派队伍参赛，愿怎玩怎玩。
眼既派参赛队伍，很显怎怎。