杨振兴番话，让本力九名队员彻底提力气。
睡觉，马准备比赛，由眼黑。
比庆幸赛组委算，至少让二十四眠休准备，留七八让睡觉间。
果长休息间，扪问，撑。
被工员抬走轻队员，杨振兴阵摇头。
厨师，已经被便利活腐化。
，社科技展，让越越方便，。
每厨房进货，厨师活鸡活鸭，整扇猪牛羊肉，经加工处理半品。
节省量间精力，压缩饭店经营本。
别，门店此？
甚至专门养殖基央厨房整套完整体系，通物流链每给各店配送食材。
甚至经央厨房处理，店厨师菜需整理。
因已经洗完择完，需拿刀，改刀切菜肴需即。
，况避免让部分厨师食材处理力幅降。
让缺乏许志等诸方锻炼。
拿杨振兴举例。
早唯门店——文泉春骡马市街店打杂候。
始，店低价进车活鸡，店厨师长李明，让负责给鸡毛。
两厨师停抹脖，丢平洗菜，候装满热水水池。
跟另名帮厨负责水池烫鸡捞，毛拔干净。
再交给另外两名厨师，由两拿刮刀将拔干净毛彻底刮干净。
则由其几名厨师膛破肚，内脏挑。
整鸡掏干净内脏拉走，需哪部位，鸡腿或者鸡翅、鸡胸肉拆。
因头次干活，杨振兴速度很慢。
毕竟给两鸡拔毛很简单，车三四百需处理鸡，需真功夫。
此，因速度慢，杨振兴初少挨骂。
处理猪肉等其食材，每次挨少骂。
更觉，爷爷杨兴盛吩咐李明，每次进货单独挑十分食材，让单独处理，什候处理完什候才睡觉。
果处理合格，该骂骂，扣数工资。
搞杨振兴每盼店进货，旦需通宵处理货拉，阵哀嚎。
高强度锻炼，处理食材速度，凭积月累练熟练度，断提高。
即使先十分食材，随熟练度提高，夸张变全部食材七分，甚至六分。
杨振兴早晚法睡觉，两三点提结束负责工。
店拼张桌睡几。
正因初打坚实基础，才让杨振兴独参加任何等级烹饪比赛，表游刃余。
哪怕参加新嘉坡FHA艺术赛，惊次报名八项目比赛。
凭借身扎实基础，硬实力，完项目比赛，创八项目拿奖牌壮举。
杨振兴参赛况，点比参加团体赛队员少。
或者挑战，远远超次团体赛。
回忆整二十四食材准备程，由：‘果几名队员经历锻炼。
今表更完？
至少表此狼狈堪吧！’
，杨振兴似乎错点，打算私完善完善，等回沪市集训，稍微做尝试。
摇摇头，继续其，迈步跟工员，坐车回酒店。
止队员合眼忙整整二十四。
其随队教练组专组员，部分工员，陪合眼。
旁边干，啦啦队给队员加油打气。
整程，队员每操，集精力盯呢。
怕哪失误，及声提醒。
且杨振兴今四十几，精神比二十岁轻。
费费力指挥长间，直考虑何继续提高队员水平。
脑点晕乎，精神撑住感觉，需休息休息。
回酒店洗澡，因始准备间，早六点，今早六点。
杨振兴楼简单吃点东西，回房间跟内床儿妻打电话聊聊。
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等跟联系完，才订闹钟，躺床沉沉睡。
疲惫候，睡很死。
感觉睡少间，杨振兴被订闹钟吵醒。
眼间，知觉已经睡快六，午点。
“呃！”
伸伸浑身僵硬身体，阵呻吟，压继续睡觉念头，强迫床，洗脸再次准备工。
“杨长，您怎早？”
酒店给队伍提供议室，正准备比赛具工员很惊讶杨振兴。
疲惫，管恭维，领头烹协员工，几步走身，：“杨长，您再睡儿吧。
距离间，盯，保证问题。”
杨振兴随摆摆，回答：“儿，睡，躺床提活活。
再领队，睡觉，工全部交给干吧？”