简单寒暄几句，杨振兴回准备由，离罗刚休息室。
回翻两边台本，工员敲门通知节目马始拍摄，请杨振兴演播室。
刚才观察，进场，杨振兴演播室设计挺思。
先张‘U’型桌，桌边三炉头，桌藏煤气罐。
除显桌外，整布景打造类似教室内景，左侧门，入场候入场。
正间偏右位置块黑板，按照节目设计，杨振兴今做菜，介绍候写，需注点写。
右侧口，门，张帘，存放食材仓库。
包括需食材、调料，存放仓库。
墙布景，几侧窗户，摆放摄像机，各角度进拍摄，期剪辑制提供更角度影像。
方便观众通剪辑节目，够杨振兴重操制法。
，布景更摄像机拍摄，密密麻麻站许工员。
光架势，经验杨振兴感很压力。
“三、二、，卡特！”
随场工员打板，次拍摄正式始。
按照台本写，首先三名参演者分别入场，间间隔半分钟左右，杨振兴名入场。
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因早认识，曾经‘偷拍’几吃饭，进场，四十分热络。
首先，杨振兴问：“几位住，住？”
罗刚回答：“住。”
剩两则回答：“跟住。”×2
“哦？平吃饭怎解决？罗哥做吗？耀虎跟龙母亲做饭？”
罗刚摇摇头，：“做次数很少，基本条或者包速冻水饺，其间除工场合吃盒饭，基本外买吃。”
等完，张耀虎接：“本身运员，吃饭量次数比般，正常饭点儿妈妈做。
果饭点饿话，跟罗哥，方便或者吃饼干填饱肚。”
解几平吃饭况，杨振兴点点头，再次问：“几位平做菜吧？知做菜呢？”
三摇头，杨振兴笑，：“既此，由教做菜吧。
常菜做吃，省钱，二放，主味儿，味。
未结婚给爱做饭吃，给父母做饭，尽尽孝。”
邵龙专业科班主持，候点主题，问：“杨师傅，今您准备教做哪常菜？”
杨振兴转身走身黑板，拿支粉笔，写几字，转回身，让黑板，指刚写字，：“今儿准备教西红柿炒鸡蛋。”
“哦！”
三给反应很，纷纷鼓掌。
张耀虎伸脖：“西红柿炒鸡蛋咱内庭普通常菜吧？走哪吃菜。”
罗刚点点头，：“原住候，妈经常做菜。”
杨振兴拍拍粉笔灰，笑：“错，西红柿炒鸡蛋常见众菜。
既卤浇条儿吃，浇米饭拌饭吃，主食，管馒头烧饼，极饭菜。”
候张耀虎突脑闪念头，问：“杨师傅，咱平西红柿炒鸡蛋，底先炒西红柿，先炒鸡蛋？”
虽问题台本并，杨振兴突提问题，丝毫慌。
抱胳膊，信回答：“真正西红柿炒鸡蛋，先炒西红柿炒鸡蛋。”
邵龙眼施修远，见方反应，才打断突况，继续问：“西红柿炒汤水。
先炒话鸡蛋怎炒？型吗？”
杨振兴，解释，挽袖系围裙，：“给做遍老菜谱西红柿炒鸡蛋吧。
罗哥，帮拿锅接半锅水，耀虎跟龙仓库拿几鸡蛋西红柿。”
趁几按照指示，杨振兴洗干净，让罗刚半锅水蹲炉，拧煤气，点盖盖始烧水。
张耀虎邵龙十分觉，拿两食材回，拿碗打鸡蛋，另掉蒂水洗干净。
“龙，洗西红柿，西红柿放烧水锅。”
邵龙西红柿放锅，问：“杨师傅，做目什？”
“水烫西红柿，更容易皮掉。”
杨振兴解释句，张耀虎：“耀虎，先别忙打鸡蛋，先加点儿调料。”
接装鸡蛋碗，杨振兴往加点盐、胡椒粉水淀粉，再次交给张耀虎，才让筷打鸡蛋。
“加盐提味儿，胡椒粉掉鸡蛋腥气味儿，加水淀粉让鸡蛋炒更加滑润口感。”
罗刚撅嘴唇，劲摇头感叹：“打鸡蛋顶加点儿盐，厨做菜，简单操步骤。”
杨振兴笑笑，：“做菜吃肯定程度让菜变吃，做吃步骤。
虽直接炒鸡蛋问题，炒鸡蛋腥味儿受，加料酒话容易让鸡蛋直接变味儿。
且炒熟，少变颜色变硬，加水淀粉让鸡蛋口感更，吃嘴更舒坦。”