接几，杨溯每依坚持‘举铁’，除给送饭丫鬟调理身体韩知春，求任何许打扰，连韩知春，杨溯请求方段间别交流‘知识’，韩知春气，杨溯答应让替收集几十本孤本精品，才算摆平。
杨溯做，担分，担口气旦泄掉，再。
备战高考段岁月，做旁骛，将电脑屋搬，将爱，漫画、杂志全锁进柜、将机交给父母......，将切让分东西扔，门思习，习、习。
杨溯感觉，费脑，费身体，相需毅力。
思放件，识忘记间；杨溯已经记底坚持少，知距离‘辰’标准，底差远；唯够感觉次性‘举铁’间已经越越长。
严元直观察杨溯，杨溯进步，置否，至少杨溯观感已经转变，次位公哥像玩玩已；严元转身窗边离，候加‘火’。
“额，严师傅？”杨溯惊讶突严元，几刻期待方，习惯默默坚持，严元突反让杨溯点适应。
严元挺拔站杨溯，注视儿，退几步，拿约三寸长，半尺宽香，蹲身将其插入青石铺板。
“始，若坚持柱香烧完，便正式教。”话，严元挥，香火燃，“次机，若，便另请高明吧。”
杨溯瞪眼睛严元，方脸平静脸任何端倪，杨溯感觉方认真，果次坚持，真转身离，且再回。
，朝守义估计再让习武。
此，杨溯咬咬牙，强绷直本已经弯曲臂，双眼紧盯柱香。
哥定做！
......
间分秒，滴滴汗水杨溯额头流，已经止臂颤抖，身体早已经始颤抖；奇怪，若平，长间杨溯或许早坚持，因眼柱香，杨溯竟比平坚持许久。
柱该死香实燃烧太慢，居才烧半？！杨溯已经知少次觉快，死死盯柱香，渐渐，似乎视野被柱香占据。
恍惚间，杨溯像清晰见火焰香头缓慢燃烧，红色火苗若隐若，黑色灰浮；黑灰打旋空飘落，空便慢慢解体，消失见；终落青石板，留淡淡黑色印记。
黑色印记越越，它形态各异，随微风吹，细微变化；杨溯入神，渐渐忘记哪，干什，忘记身体痛楚。
知久，已经半新黑色印记，杨溯疑惑回神，似乎什感觉正身体消失，很奇异感觉，杨溯拼命抓住什，什抓住。
“，放。”严师傅平淡声音耳边传，杨溯彻底‘醒’，向，柱香已经彻底燃灰烬，许印记；直候，身体疼痛才慢慢传递脑。
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“哐。”铁棒再次掉，杨溯龇牙咧嘴甩臂，果，忍住快哭实，太娘疼！
严元任由杨溯甩臂，半才口：“武分四境界，重境界破体，破体境什解？”
听严元问，杨溯知方打算正式教导，暗松口气，实太容易！
“破体，顾名思义，打破体极限思；破体境通断打熬身体，冲击体极限，直至打破极限。”杨溯回答，破体境认知止点，甚至比严元解，防止露馅，浅显理解。
“，，暂理解，破体境，打破体极限。”严元，“何谓体极限？它分两类，肉体极限，精神极限；破体境，更破肉体极限。”
“每肉体极限，神力，举鼎头，体弱，甚至连走路费力；两类，者打破极限门槛比者高很，者更容易打破极限呢？未必！”
“每身肉体极限比象高！哪怕体弱病瘦弱，极限或许达千斤力！，别千斤，便几十斤重物或许提。二点，精神极限。”
“。”，严元顿顿，表杨溯，“精神极限比象差。”
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