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章 修炼

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章 修炼

丹药殿知辟谷丹,服半月吃饭,粒,吃饭浪费间,修炼。

,回,各房间,休息

,拿本薄薄书,慢慢

灵气,灵气,吸收汇聚丹田,王阶始吐纳灵气,修真者通控制身体穴位,吸收吐纳灵气。刚始修炼很难吐纳灵气,或者吐纳很少。或者吐纳真气,办法往更深层次修炼,容易吐纳真气,应该王阶锻炼强健体魄。,锻炼百斤石头,吐纳真气便容易很

几套拳法讲解,吐纳真气讲解,诸神阁殿干什应该准守门规等等。书副带体穴图。

羽全部,才安

微微亮,孟羽便,换蓝色袍。孟特制四季穿。

汉德门:“汉德,吗?今师姐应该主峰听讲。”

汉德回答:“羽哥,!”片刻,汉德换衣服,脸睡

羽笑:“。”

,孟汉德路摸索,主峰平台。此平台约近十约十十五孩,叽叽咋咋讨论

维持秩序,让,做

汉德视野,本热闹平台,瞬间静眼神打量。因主峰峰内弑神峰,再加羽虽少英俊,满头,让惊奇。

尤其羽阳光脸庞,配满头怪异,更满世界孩,移目光。

:“知二位何?”

羽拱:“刚刚拜入弑神峰,按照门内规矩,此受教。”

回答,诧异,。平台孩更锅,讨论汉德,猜测!

声音传:“拜入,今此听。”声音方向。

见林莲降凡间,优雅缓缓落

,带头喊:“恭迎峰主。”,包括孟羽,汉德:“恭迎峰主。”

林莲平静:“按照门派规定问题,尽管提举提问。”

平台

提问。提高身体坚韧程度,或者何快速吐纳真气。林莲解答。孩,问问题,让林莲阵头

问题直,才提问者。林莲提问汉德坐方,:“羽,汉德,问题?”

羽二。孟羽先回头眼汉德,眼神询问汉德问题,汉德摇摇头,身,:“师尊,问题。”

林莲点点头,示。林莲:“师弟!虽纪比刚刚拜入任何师弟。白头叫孟羽,旁边胖胖叫汉德。”

林莲,已经午,微笑:“今吧,先回吧!方,此处。”白衣飘飘

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恭敬:“恭送峰主。”

林莲走讨论羽二。虽孩,彰显八卦性格。孟汉德般,快速

,孟脸向往:“汉德,已经迫及待始修!”

汉德兴奋:“紧接,汉德盆冷水破,问:“咱哪修?”

羽低头语,因诸神峰才几间,解,间孟,孟羽才:“昨候,侧峰,咱哪!座山峰既师尊住方,必灵气很充足。”

汉德急迫:“咱?”

羽二,沿周围。孟羽高兴:“修炼刚刚。累休息。”

汉德满脸赞点点头,:“此,风景错。”

桃花,犹连绵画,让神清气爽。

羽拿书,打拳法几页,始比照,十分模仿方或者做,孟汉德相互讨论,相互切磋。

已经黑,孟汉德沿路回住处。

练习原因,二疲惫,早早回房

暗淡,已将亮光。孟羽便早早,并且将汉德叫醒。因午练习很长间,导致汉德即使已经床,阑珊

汉德鼓励:“修炼基础体魄,沿路跑圈。锻炼身体。”

汉德点点头:“走吧。”

沿路,跑辰,孟汉德才主峰

,孟汉德主峰平台,平台已经

比昨汉德,瞬间将目光投向羽两,叽叽喳喳讨论停。

羽虽傻,目光推测,很问问题弑神峰唯二男弟

羽两听讲方方:“羽师弟,汉德师弟,!”

羽两打量孩。孩穿羽两袍,张瓜脸蛋,杏梅眼,琼瑶鼻,粉嫩嘴唇。因话,微红,影响丽,反爱怜。

口,汉德:“师姐!敢问师姐姓名?”

:“名苏雪。知师弟今?”

:“约十八岁。”

汉德笑:“十七岁!”

孩点点头,笑:“十四岁,两位师弟,师弟雪儿”

汉德笑:“羽哥刚刚拜入门方,请师姐吝赐教!”

苏雪点点头,微笑:“王七品。够帮两位师弟言。”

汉德高兴:“谢谢师姐。”

苏雪旁边:“峰主。”苏雪立刻便,安静等待林莲怕林莲气。

林莲缓缓落平台,众:“恭迎峰主。”

林莲,微笑:“今。”

提问依旧羽二

解答完问题,林莲问羽二问题,二依旧摇摇头。

林连走苏雪转身俩打量羽,玩笑:“峰主峰主重两位师弟?”

羽笑:“雪师姐爷爷峰主认识,峰主才关注。”

苏雪若点点头。

,平台苏雪羽交流,,近距离打量羽。:“羽师弟,白色。”

羽听,脸色僵,知该何回答。苏雪羽脸色变,:“周云师妹,应该问别问。”

周云伸伸舌头,表示识。

羽则摇摇头,努力微笑:“关系,每经历。”尴尬让孟

汉德:“各位师姐,先回。”

微笑:“各位师姐,师弟先回。”

羽渐渐远羽两讨论身世源。

听完讲羽二,努力提升身体强度。

者其书:太古
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