三听冯阳光话始。
原冯阳光知哪摸块秒表跟张纸，准备三况记录，再针性帮训练。
三差太，毕竟耐力，三并傻乎乎冲太快。
二三差距，身体素质差蒋鱼始口喘粗气，副摇摇欲坠。
让冯阳光外，虽蒋鱼副，咬牙坚持住。
知果按照蒋鱼，早喊累或者索性练，次让其知决坚定。
再半。
此沙滩温度已经逐渐升高，像桑拿房，三满头汗。
蒋鱼已经龟速般奔跑，腿像灌铅沉重，根本抬腿，慢慢沙滩移。
果仔细观察脸，，整脸铁青色，嘴皮苍白，眼睛完全闭合留条缝，全靠脑袋点志坚持，身体机械式摆。
步两步...
蒋鱼感觉头重脚轻，随脑海旋转终失识。
砰！
终蒋鱼重重摔沙滩，直接鲁炎跟张冲吓跳，两连忙冲身边查况。
冯阳光间放东西跑，立刻蹲身蒋鱼脖脉，蒋鱼因补充水分，脸色变苍白力。
冯阳光检查候，鲁炎跟张冲满脸紧张，声打扰冯阳光，怕蒋鱼什问题，虽平打打闹闹互怼，重关头很团结。
冯阳光检查番，旁满脸担忧两“放，臭鱼问题，脱力跟缺水，继续吧，话照顾”
两听冯阳光话，收脸担忧表，两冯阳光医术解，既冯阳光真。
冯阳光目送张冲跟鲁炎回位置再次始跑步，随回头，蒋鱼，蒋鱼抱阴凉处，始救治。
冯阳光并喂水，水涂抹嘴皮，办法因蒋鱼缺水间太长，食管变脆弱，果候喂水话严重造食管破裂，偿失。
随冯阳光包拿银针，插蒋鱼头穴位，微微点长春功，始刺激蒋鱼。
瞬间蒋鱼眼皮始微微颤，指识弹。
“咳咳～”接蒋鱼睁眼睛，周围，张苍白嘴皮问“哪？跑步吗？”
“刚刚昏倒，场边休息，臭鱼真做，次让刮目相啊”冯阳光解释。
接冯阳光继续嘱咐“先休息吧，等力气喝点水，记住口口，别太猛，张冲跟鲁炎”
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蒋鱼力点点头，话，话，全身酸痛，酸爽简直敢相信。
蒋鱼听冯阳光逐渐远脚步声，穿树荫星光点点阳光，突冒句话“全力赴感觉挺爽啊！”
像明白师傅跟师叔什拼命训练。
直蒋鱼理解什坚持，比任何解德。
记每次放弃脑海冯阳光声音。
“臭鱼，记住答应”句话直脑袋回荡。
句话并什特别，再承认，证明，证明坨烂海带，堆垃圾。
像昨，名正言顺回兽营，张冲鲁炎回，跟执任务。
蒋鱼尽力气握紧拳头。
长往往瞬间。
画回冯阳光边。
间缓缓流逝，很快剩张冲跟鲁炎纷纷精疲力竭，向蒋鱼夸张，身体丝力气完才停，很明显蒋鱼刚刚表激励两。
冯阳光安排三休息，则结记录东西。
绩:
张冲绩，35公。
鲁炎等，32公。
蒋鱼差，28公。
冯阳光结果乎料，跟猜测差。
文吃完饭午休候，冯阳光拿张纸找正休息三。
“感觉怎三？”冯阳光带微笑床三。
“错，点吃饭”蒋鱼躺床，郁闷。
冯阳光听解释“正常，运太头，今体力训练差，等饿搞点东西吃”
蒋鱼听抬臂做OK势。
“俺啥感觉，巡林候习惯”张冲精神状态比蒋鱼。
“跟张冲差，脱力已”鲁炎。
冯阳光解完三状态，始进入正题。
冯阳光纸递，考虑解细节，解释“，训练计划。
，张冲身体赋跟素质很，完全肉盾排，打算让搏击方跟重火力武器功夫，基本东西落”